این پژوهش کاملا هم بی‌سابقه نیست. حیواناتی مانند خوک‌ها، جوندگان، لاک‌پشت‌ها و برخی ماهی‌ها در شرایط خاص قادرند از طریق مقعد اکسیژن جذب کنند.

جاستین هاچنبرگر از دانشگاه بیله‌فلد آلمان در بیانیه‌ای گفت: ما تا حدودی شگفت‌زده شدیم که هیچ تفاوتی بین افرادی با سطوح مختلف مصرف کافئین یا درجات مختلف علائم افسردگی، اضطراب یا مشکلات خواب پیدا نکردیم. ارتباط بین مصرف کافئین و احساسات مثبت یا منفی در همه گروه‌ها نسبتا ثابت بود.

به گفته یک کارشناس تغذیه، معمولا داشتن برنامه ورزشی منظم در کنار یک رژیم غذایی کامل و مفید، می‌تواند تا حد زیادی از بروز یا پیشرفت عارضه استئوپنی پیشگیری کند. استئوپنی معمولا بدون علامت ایجاد می‌شود و یک عارضه خاموش است.

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهند که کمبود برخی ویتامین‌ها به ویژه "B۱۲" و فولات "B۹" می‌تواند به زوال شناختی، زوال عقل و بیماری قلبی منجر شود.

پستوی عطاری‌ها در کنار نسخه‌های تکراری با دستور‌های عجیبی مانند پودر مارمولک و روغن حیوانات کمیاب پر شده است.

خیلی‌ها تصور می‌کنند که پف زیر چشم فقط به دلیل ژنتیک یا کم‌خوابی به وجود می‌آید؛ اما واقعیت این است که عوامل متعددی می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند. یکی از دلایل مهم، ضعف بدن در دریافت مواد مغذی است. وقتی بدن نتواند آنچه را برای سلامت پوست و گردش خون نیاز دارد، تامین کند، آثارش به‌ویژه در ناحیه حساس اطراف چشم نمایان می‌شود.

بدن انسان بیش از ۶۰۰ ماهیچه دارد، و این پرسش که «قوی‌ترین ماهیچه کدام است؟» پاسخی یک‌خطی ندارد. از آنجا که مفهوم «قدرت» می‌تواند معانی متفاوتی داشته باشد، پاسخ به این پرسش نیز پیچیده است.

اگر می‌خواهید به خوبی پیر شوید، احتمالا اصول اولیه را می‌دانید: یک رژیم غذایی متعادل بخورید، پیاده‌روی کنید و از نظر اجتماعی درگیر بمانید. اما یک عادت وجود دارد که کارشناسان می‌گویند برای سلامتی طولانی مدت به همان اندازه و در برخی موارد بیشتر اهمیت دارد: تمرینات قدرتی.

محققان اخیرا کشف کرده‌اند که مصرف همزمان منیزیم و ویتامین ب 6 مزایای بیشتری را به بدن افراد می‎رساند.

ملکه الیزابت دوم در انتخاب غذا‌های روزانه‌اش، تعادل، سادگی و سلامت را در اولویت قرار می‌داد. از میان‌وعده‌ی شکلاتی تا وعده‌های اصلی سبک، رژیم غذایی او الگویی‌ست برای تغذیه‌ی متعادل، کلاسیک و قابل‌دسترس.

یک روش پیاده‌روی توسعه یافته در ژاپن، به عنوان روشی قدرتمند برای بهبود سلامت و تناسب اندام توجه جهانی را به خود جلب کرده است.

تجمع چربی، آلودگی و ذرات روی پوست سر فولیکول‌ها را مسدود می‌کند و مانع رشد مو می‌شود

چای سبز با لیمو راهی خوشمزه و ساده برای تامین آب بدن است. آب کافی برای تمامی جنبه‌های سلامتی از پوست گرفته تا مغز، گوارش، کلیه و حتی کنترل وزن ضروری است. نوشیدن مایعات کافی می‌تواند از مشکلاتی مثل یبوست، سردرد و تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کند.

تاملینسون به حالت صحیح ایستادن نیز اشاره کرد و گفت: «در هنگام ایستادن وزن بدن را بین پا‌ها جابه‌جا کنید، زانو‌ها را کمی خم نگه دارید و حرکات کششی سبک انجام دهید تا فشار زیاد به پایین‌تنه وارد نشود.»