آیا افسردگی واگیردار است؟

آلهو و همکارانش در مقاله بیان کردند که نقطه‌ی قوت مطالعه، در این است که شبکه‌های اجتماعی به صورت مستقل توسط افراد انتخاب نشده‌اند. با این حال، آلهو پذیرفت که منتقدان هم تا حدودی حق دارند: «ما نمی‌توانیم احتمال تأثیر متغیرهای سنجیده‌نشده را به طور کامل رد کنیم.»

چگونه موثر و درست عذرخواهی کنیم؟

تحقیقات نشان داده است که افرادی که باور دارند شخصیت افراد قابل تغییر است، بیشتر احتمال دارد برای اعمال آسیب‌رسان خود عذرخواهی کنند. چون این افراد باور دارند که تغییر امکان‌پذیر است و پذیرفتن اشتباهات را فرصتی برای یادگیری و رشد می‌دانند.

سه استراتژی جالب و غیرمعمول برای غلبه به خود کم بینی

وقتی هنرمندان بزرگی همچون آبراموویچ، کناسگارد و زیدی اسمیت هم خودکم‌بینی را تجربه می‌کنند، می‌شود گفت که کلا نمی‌شود از شرش خلاص شد

چرا زنان جهان هر روز خشمگین‌تر می‌شوند و چطور می‌توان آن را مدیریت کرد؟

در نهایت، ایجاد تغییرات در سبک زندگی ضروری است. این تغییرات ممکن است در ابتدا دشوار به نظر برسند، اما با تعهد به مواجهه با خشم و استفاده از استراتژی‌های مؤثر برای پردازش آن، می‌توانید خشم خود را به شکل سالمی مدیریت کنید.

پیوند پیچیده‌ بین وزن و افسردگی

یکی از علائم کلاسیک افسردگی از دست دادن علاقه و لذت در فعالیت‌هاست. نام بالینی این بیماری «آنهدونیا» (بی‌لذتی) است. دانشمندان می‌گویند این اختلال ریشه در سیستم پاداش مغز دارد و می‌تواند فعالیت‌های لذت‌بخش را ناگهان پیش پاافتاده جلوه دهد.

هشت ویژگی شخصیتی «سمی» که باید در خود و دیگران به وجود آنها توجه کنیم

رفتار متکبرانه نه تنها باعث تخریب روابط اجتماعی می‌شود، بلکه فرد متکبر نیز به تدریج از جمع‌های اجتماعی دور می‌شود. این رفتار باعث ایجاد تنش و استرس در محیط می‌شود و دیگران را از نزدیکی به فرد متکبر بازمی‌دارد.

راز مهم درباره شادی و خوشبختی

یک مطالعه اخیر که توسط لارا آکنین و همکارانش در دانشگاه بریتیش کلمبیا انجام شده، نشان داد که حتی کودکان دوساله وقتی به دیگران غذا می‌دهند، نسبت به زمانی که خوراکی‌ها را خودشان می‌خورند، شادی بیشتری را تجربه می‌کنند.

انسان‌پنداری اشیاء چیست و چه پیامدهایی دارد؟

ما به شکل طبیعی با انسان‌های دیگر ارتباط برقرار می‌کنیم و این ارتباط گاهی به اشیا بسط می‌یابد

سندرم مثانه خجالتی چیست؟ چرا توالت رفتن برای برخی کابوس است؟

این ترس تحت عنوان «سندرم مثانه خجالتی» شناخته می‌شود که در زبان علمی به آن «پارورِزی-Paruresis  » گفته می‌شود. این سندرم به صورت یک انسداد بدنی بروز می‌کند و در حین آن بدن نمی‌تواند عضلات کف لگن را به اندازه کافی شل کند تا مجرای مثانه باز شود و فرد بتواند ادرار کند.

جزییات تکان‌دهنده زمینه‌سازی مرد فرانسوی برای تجاوز ده‌ها مرد به همسرش؛ روانشناسان چه می‌گویند؟

کارشناسان جرائم جنسی و روانشناسان در توضیح جزئیات تکان‌دهنده این پرونده از دومینیک پنیکو به عنوان یک مرد «حیله‌گر منحرف»، «تماشاگر جنسی» و «معتاد جنسی» یاد کرده‌اند.

۵ روش ژاپنی برای کاهش استرس و آرامش ذهن

این روش‌های قدرتمند از آموزه‌های جاودانه فلسفه ژاپن الهام گرفته شده‌اند و از زمان‌های قدیم برای رسیدن به هدف نهایی یعنی داشتن یک زندگی کامل و معنادار مورد استفاده قرار گرفته‌اند.

مدل نشستن هر فرد روی مبل به شما می‌گوید که او چه طور آدمی است!

آیا می‌خواهید بدانید که با چه نوع آدمی در ارتباطید؟ به طرز نشستن او روی کاناپه دقت کنید. یک روان‌شناس می‌گوید که نحوه نشستن روی مبل نشانه‌های ظریفی درمورد شخصیت افراد ارائه می‌دهد.

۱۵ نشانه مهم افسردگی در مردان

افسردگی را می‌توان به شکل‌های مختلف ازجمله‌ روان‌درمانگری فردی، گروهی و یا روانکاوی درمان کرد. درمانگر باتجربه و خبره می‌تواند با ایجاد فضای امن به فرد افسرده کمک کند تا مشکلش را رفع کند.

درس‌های دنیل کریگ برای جورج کلونی؛ مواجهه متفاوت ستاره‌ها با پیری

جشنواره فیلم ونیز امسال شاهد گرد پیری بود که بر چهره برخی از موفق‌ترین بازیگران نشسته است و مواجهه‌شان با پیری و زوال را به نمایش گذاشتند

چطور به کسی که افکار خودکشی دارد کمک کنیم؟

دکتر زک سیدلر، مدیر جهانی تحقیقات سلامت مردان در رویداد سالانه موامبر (Movember) از مردم می‌خواهد که از به کار بردن عبارت «خودکشی» به‌ویژه زمانی که نگران یکی از عزیزان زندگی خود هستند ابایی نداشته باشند.

این علامت عجیب در زنان نشان می‌دهد فرد روان‌پریش است!

محققان دریافتند که زنانی که به طور منظم آرایش زیادی می‌کردند، در مقیاس خودشیفتگی نمره بالایی گرفتند.