آیا در تمرکز مشکل دارید؟ یک مطالعه در سال 2015 توسط محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد که توانایی ما برای حفظ تمرکز، با افزایش سن بهبود می یابد و در حدود 43 سالگی به اوج خود می رسد.

نتایج این پژ‌وهش باور عمومی جامعه و به‌خصوص باور زنان را درباره قابلیت‌هایشان در این دوره خاص از ماه به چالش می‌‌کشد

افراد خودشیفته چه خصوصیاتی دارند؟ آن‌ها نیازمند تحسین‌اند، برای خودشان اهمیتی فراتر از معمول قائل‌اند، دچار خود بزرگ‌بینی هستند و تمایل به کوچک‌شمردن دیگران دارند.

محققان این پژوهش معتقدند: «رفتارهای مطلوب اجتماعی برای مقابله با چالش‌های جهانی ضروری است. با این حال، کمک به دیگران اغلب نیازمند تلاش است و بسیاری از مردم تمایلی به انجام چنین تلاشی ندارند. پس درک اینکه چگونه مغز ما این تصمیمات خیرخواهانه را پردازش می‌کند بسیار مهم است.»

سرخ شدن در بیشتر جوامع به عنوان یک سیگنال و نشانه‌ای برای انتقال وضعیت عاطفی ما به دیگران پذیرفته شده است.

عقب ماندگی ذهنی بیماری‌ نیست که قابل درمان باشد و یا بتوان آن را کنترل کرد، بلکه یک اختلال مادرزادیست که درمان نداشته و تا پایان عمر با شخص عقب‌مانده ذهنی باقی خواهد ماند.

تقریبا همه ما در دقایق اول بیداری احساس گیجی و خواب‌آلودگی داریم. بااین‌حال اگر این بازه زمانی طولانی‌ شود و نیاز به تقلا برای بیدار شدن از خواب داشته باشیم، باید بررسی کنیم که مشکل چیست. خیلی‌ وقت‌ها این مشکل فقط ناشی از خواب ناکافی است و گاهی هم ریشه در مشکلات جدی‌تر مثل اختلالات روانی دارد.

اغلب ما معمولاً فضای خالی و سکوت را به عنوان یک فرصت برای فرار از واقعیت می‌بینیم. اما تا به حال فکر کرده‌اید چطور می‌توانیم از این سکوت به عنوان یک فرصت برای تجربه بیشتر در زندگی‌مان استفاده کنیم؟

شانس یک پدیده‌ای اسرار آمیز است که به روش‌های اسرارآمیزی هم عمل می‌کند. توضیح اینکه شانس واقعاً چیست؟ کمی مشکل است؛ اما روش‌هایی وجود دارد تا شانس بیشتری به زندگی خود وارد کنید!

جدیدترین تحقیقات نشان داده اند که کلاغ ها می توانند تا چهار بشمارند.

اغلب افراد نه‌تنها کمتر از یک دقیقه روی صفحه نمایش متمرکز می‌مانند، بلکه اگر حین کار روی پروژه یا انجام‌دادن وظیفه‌ حواسشان پرت شود، حدود ۲۵ دقیقه طول می‌کشد تا دوباره روی همان کار متمرکز شوند

افسردگی یک مشکل جدی است که باید خیلی سریع درمان شود. وقتی از جنبه اجتماعی به افسردگی نگاه می‌کنیم، این اتفاق مثل یک سرماخوردگی ساده است. باید گفت افسردگی به هیچ عنوان مایه شرم و خجالت نیست؛ بلکه یک مشکل فراگیر است که ممکن است هر کسی را درگیر کند.

سن بیولو‌ژیک با باز کردن دی‌ان‌ای و خواندن آن برای بررسی تغییرات کوچک تعیین می‌شود که ساعت اپی‌ژنتیکی نامیده می‌شود. این تغییرات را می‌توان با پوسیدگی ناخن یا خراش روی سی‌دی مقایسه کرد که در سطح میکروسکوپی رخ می‌دهند.

برخی از افراد برونگرا معتقدند که تماس گرفتن، سریع تر از پیامک زدن است. «ما یک تماس تلفنی دو دقیقه‌ای خواهیم داشت، همه چیز را حل و فصل می‌کنیم و کارمان تمام است».

اشتراس می‌گوید بیشتر کسانی که به او مراجعه می‌کنند و با مشکل بی‌خوابی دست و پنجه نرم می‌کنند افراد میانسال هستند. این در حالی است که بسیاری از تحقیقات علمی در مورد استفاده از شبکه‌های اجتماعی بر وضعیت نوجوانان و جوانان متمرکز است.

وقتی معذرت خواهی می‌کنید باید از کاری که کرده‌اید پشیمان شده باشید.