این غذاها حالتان را خوب می‌کند
افراد چاق ممکن است بیشتر در معرض افسردگی قرار گیرند. و طبق مطالعات متعدد، افرادی که افسرده هستند بیشتر در معرض چاقی قرار دارند.
مسمومیت مرگبار در کمین علاقه‌مندان زردچوبه
سال ۲۰۱۹ در بنگلادش برای مبارزه با زردچوبه تقلبی و دستکاری‌شده کارزاری سراسری به راه افتاد
یک باور غلط درباره سیب‌زمینی و خصوصیات شگفت‌انگیز آن که نمی‌دانید
سیب‌زمینی‌ به طور طبیعی و بدون افزودنی‌ها مانند روغن، کالری کمی دارد و در مقایسه با سایر کربوهیدرات‌های محبوب مانند برنج و ماکارونی قابلیت سیر‌کنندگی بیشتری دارد
اثر صبحانه خوردن کودکان روی شادی و افسردگی آنها
یک تحلیل در سال ۲۰۲۲ هم نشان داد که نخوردن صبحانه با افزایش خطر افسردگی، استرس و مشکلات روانی در همه گروه‌های سنی، به‌ویژه افراد زیر ۱۸ سال، ارتباط دارد
فواید «آغوز» برای نوزاد؛ چرا نباید آن را دور ریخت؟
دورریخت آغوز به دلیل جلوگیری از زردی نوزاد جزو دیگر باورهای نادرست است. 
فواید بی‌نظیر ماست سویا که تا به حال نمی دانستید!
افرادی که می خواهند میزان چربی مصرفی خود را پایین بیاورند نیز از مزایای تغذیه ای این ماست لذت خواهند برد.
 بدترین نوشیدنی‌ها و غذاهای حاوی کلسترول بالا
بستنی فوق‌‌فرآوری شده اغلب حاوی چربی شیر، شربت با فروکتوز بالا، قندهای مایع مختلف و روغن نارگیل است که طعم آن را بهتر می‌کند اما سطح کلسترول را نیز افزایش می‌دهد.
نیاز روزانه بدن به پروتئین چقدر است؟
دریافت پروتئین بیش از حد ممکن است به کلیه‌ها فشار وارد کند
۱۴ دلیل برای هوس‌های غذایی | تفاوت جالب مردان و زنان در انتخاب طعم غذا
یک باور عمومی وجود دارد که هوس‌ها نشانه کمبود برخی مواد مغذی در بدن است، به عنوان مثال، میل به نمک در برخی موارد ممکن است ناشی از کمبود سدیم باشد.
انقلاب غذایی در راه است؟؛ حشره‌ای با طعم گوشت گاو و بره!
جیرجیرک‌ها یکی از پایدارترین و آسان‌ترین‌ها، یکی از پذیرفته شده ترین‌ها حشرات خوراکی در میان مردم در سراسر جهان است.
قبلی۴بعدی