کد خبر: ۱۹۷۶
۱۶:۰۷
۱۵ شهريور ۱۴۰۳
۱۶:۰۷
۱۵ شهريور ۱۴۰۳
کد خبر: ۱۹۷۶

چطور یخچال‌مان را بچینیم؟! چیدمان یخچال را مثل حرفه‌ای‌ها یاد بگیر

امان از یخچال نامرتب! همه‌چیز در چنین یخچالی گم می‌شود، خیلی چیز‌ها در آن خراب می‌شوند و از همه مهم‌تر، یک یخچال نامرتبِ سازماندهی نشده، حسابی گیج‌مان می‌کند.

چیدمان یخچال به نظر یک کار پیش افتاده ساده می‌آید، اما همین اول بگوییم که اگر شما هم وظیفه دلهره‌آور! تمیز کردن یخچال یا چیدن آن را بر عهده دارید، همین حالا یک دست به افتخار خودتان بزنید! چراکه این‌کار نیاز به خیلی از مهارت‌ها مثل نظم، هوشمندی، حافظه خوب و ... دارد تا بتوانید خانه و آشپزخانه‌تان را مرتب و مطلوب نگه دارید.

راستان| خُب! بیایید شروع کنیم! اگر تا به حال در یخچال  با موارد زیر مواجه شده‌اید...

  • اگر همه سُس‌های تاریخ مصرف گذشته را دور می‌ریزید
  • اگر برخی از مواد غذایی را گم می‌کنید
  • اگر سبزیجات‌تان فاسد می‌شوند
  • اگر برخی از مواد غذایی مایع یخچال‌تان را کثیف می‌کند

ناامید نشوید! موارد بالا فقط برخی از چیز‌هایی هستند که اگر تجربه‌شان کرده باشید، خواندن این مطلب برای‌تان واجب است.

ما به شما خواهیم گفت که چگونه چیدمان یخچال را انجام دهید. اگر یک مادر دغدغه‌مند هم باشید، چیدمان یخچال عروس را هم یاد می‌گیرید! پس به سراغ نکات، ترفند‌ها و توصیه‌ها می‌رویم.

چطور یخچال‌مان را بچینیم؟! چیدمان یخچال را مثل حرفه‌ای‌ها یاد بگیر

پیش از هر چیز یخچال را آماده کنید

غذا‌ها را مرتب کنید

به گزارش راستان، پیش از چیدمان مواد غذایی در یخچال، همه‌چیز را از یخچال خود بیرون بیاورید. محصولات پژمرده، باقیمانده‌های چند روزه و چاشنی‌ها یا لبنیات تاریخ مصرف گذشته را دور بریزید.

برای شروع، همه چیز‌هایی را که برایتان باقی می‌ماند به دسته‌هایی تقسیم کنید؛ مثلا غذا‌های آماده، لبنیات، سس‌ها و چاشنی‌ها.

یخچال‌تان را به خوبی تمیز کنید

برای شروع، قفسه‌ها و کشو‌ها را با مواد شوینده و آب داغ بشویید.

اندازه‌گیری‌های کلیدی یخچال را انجام دهید

عمق، عرض و ارتفاع کل فضای داخلی یخچال را اندازه‌گیری کنید و اندازه بلندترین و عریض‌ترین اقلامی را که قصد دارید برای قرار دادن قفسه‌های خود ذخیره کنید، در نظر بگیرید.

بر اساس مناطق یخچال سازمان‌دهی کنید

اقلامی را که اغلب به آنها نیاز دارید (یا می‌خواهید بیشتر به آنها دسترسی داشته باشید) را در دسترس و جلوی دیدتان بگذارید.

*نکته مهم: میان‌وعده‌های سالم‌تر را جلو و وسط قرار دهید تا شما و خانواده‌تان بیشتر به سراغ آنها بروید.

ممکن است بخواهید همه نوشیدنی‌ها، همه چاشنی‌ها یا همه وسایلِ صبحانه را در یک مکان به راحتی در دسترس قرار دهید.

قفسه‌های‌تان را سر جای‌شان قرار دهید

اگر با تعداد زیادی اقلام بلند یا ظرف‌های غذا برای نگهداری در یخچال طرف هستید، می‌توانید برخی از قفسه‌ها را بردارید تا کارتان راحت‌تر شود.

چطور یخچال‌مان را بچینیم؟! چیدمان یخچال را مثل حرفه‌ای‌ها یاد بگیر

ظرف‌های نگهداری مناسب انتخاب کنید

یکی از توصیه‌های مهم برای ساماندهی به یخچال، این است که بتوانید به‌راحتی باقیمانده‌های شب گذشته یا موادِ از پیش آماده شده را ببینید. انتخاب ظروف مناسب می‌تواند به افزایش عمر محصولات فاسد شدنی مانند انواع توت‌های تازه کمک کنند. ریختن آب و شیر در ظروف استوانه‌ای، به شما امکان می‌دهد هر سانت از فضا را به حداکثر برسانید.  

آشپزخانه‌های حرفه‌ای چطور یخچال را سازماندهی می‌کنند؟

هنگام چیدمان یخچال، ما دوست داریم از آشپزخانه‌های حرفه‌ای و رستورانی به عنوان مدل استفاده کنیم، زیرا آنها یخچال‌های خود را با در نظر گرفتن ایمنیِ مواد غذایی سازماندهی می‌کنند. روش آنها این است که بر اساس دمایی که غذا‌ها باید در آن پخته شوند، سازماندهی می‌کنند.

چیز‌هایی که نیازی به پخت و پز ندارند (مانند غذا‌های آماده یا باقیمانده غذا) در بالا قرار می‌گیرند، سپس بقیه چیز‌ها بر اساس دمایی که باید در آن پخته شوند، در طبقات پایین مرتب می‌شوند و غذا‌هایی که باید پخته شوند. تا بالاترین درجه حرارت (مثل مرغ) در پایین قرار می‌گیرند.

به گزارش راستان، وقتی یخچال و فریزر به این ترتیب سازماندهی شود، هر گونه آلودگی، مشکلی ایجاد نخواهد کرد، چرا که غذای آلوده باید در دمای بالاتری نسبت به غذای نشستهِ بالای آن، که ممکن است چکه کرده باشد، پخته شود.

چگونه یخچال خود را مرتب کنیم؟

پس چگونه روش سازماندهی یخچال و فریزرمان را اتخاذ کنیم؟ در اینجا استراتژی ما از اصل بالا، متناسب با پیکربندی یک یخچال خانگی است.

۱. قفسه‌های بالایی: باقیمانده‌های غذا، نوشیدنی‌ها و غذا‌های آماده (مانند ماست، پنیر و پروتیئن‌های حاضری (ژامبون، سوسیس و...) را این‌جا بگذارید.

۲. قفسه‌های پایین‌تر: مواد اولیه برای غذا‌هایی که قرار است بپزید را این‌جا قرار دهید.

۳. درب یخچال: درب یخچال، گرم‌ترین قسمت یخچال است، بنابراین فقط چاشنی‌ها باید در آن‌جا قرار بگیرند. برعکس رفتار پرتکراری که اکثر افراد انجام می‌دهند، تخم‌مرغ یا شیر را داخل در نباید گذاشت! زیرا باید در قسمت سردتری از یخچال قرار گیرند.

۴. کشوها: کشو‌ها می‌توانند مشکل‌ساز باشند، مگر نه؟ از آن‌جا که آنها برای نگهداری محصولات در رطوبتی خاص طراحی شده‌اند، ذخیره میوه‌ها و سبزیجات در آن‌جا منطقی است، اما آنها معمولا در پایین یخچال قرار دارند، بنابراین اگر گوشت را در قفسه بالا قرار دهیم، خطر آلوده‌شدن سبزیجات تازه خود را داریم.

چند راه‌حل برای چیدمان فریزر

اگر دو کشو دارید، یکی از آنها را منحصراً برای سبزیجات و دیگری را منحصراً برای گوشت خام در نظر بگیرید.

اگر یکی از کشو‌ها بالای دیگری است، از پایین‌ترین کشو برای گوشت استفاده کنید. اگر کنار هم باشند، هر کدام از کشو‌ها که باشد را می‌توانید انتخاب کنید. کشویی که برای گوشت استفاده می‌کنید را اغلب تمیز کنید.

آیا به هر دو کشو برای میوه‌ها و سبزیجات نیاز دارید؟ اگر اجتناب‌ناپذیر است که گوشت خام را بالاتر از سایر غذا‌ها قرار دهید، با استفاده از یک ظرف پلاستیکی شفاف که در کشوی گوشت خود قرار می‌دهید، چکه‌های اتفاقی را می‌گیرید و گوشت را با خیال راحت از هر چیز دیگری دور نگه می‌دارید.

در آخر...

چیدمان یخچال به طور کلی با موارد بالا ساده‌تر خواهد شد، با این‌حال بعضی از افراد هستند که رژیم غذایی متفاوتی دارند و نیاز است که به چیدمان مناسب خودشان برسند. مثلا افرادی که دارو‌های خاصی را باید در یخچال و حتی فریزر نگه دارند یا افرادی که میزان پروتئین مصرفی‌شان بسیار زیاد است و احتمالا دو طبقه در فریزر برای این محصولات غذایی نیاز داشته باشند. در هر صورت، مهم است که غذا‌های خشک و‌تر جدا باشند و غذا‌های آلوده در جایی قرار بگیرند که به دیگر غذا‌ها آلودگی منتقل نکنند.

شما شیوه دیگری برای چیدمان یخچال دارید؟

سوالات متداول درباره چیدمان یخچال

چیدمان یخچال باید چطوری باشد؟

بستگی به غذای مصرفی شما دارد، اما بهتر است غذا‌ها را دسته بندی کنید و هر کدام را مشخصا در جایی که برای ماندگاری‌شان بهتر است قرار دهید.

از چه ظرف‌هایی برای مرتب کردن یخچال استفاده کنیم؟

از ظرف‌های دردار که جای زیادی از یخچال را اشغال نکنند، از ظروف استوانه‌ای و شیشه‌ای برای مایعات و از ظرف‌هایی که ترجیحا بتوان داخل‌شان را دید.

غذا‌های باقیمانده از شب قبل را باید کجای یخچال قرار داد؟

بهترین پاسخ این است: جایی مقابل دیدتان که فراموش نکنید آنها را بخورید و مانع از فاسد شدن‌شان بشوید.

برچسب ها:
خواندنی‌ها

کیت میدلتون (شاهدخت ولز) و شاهزاده ویلیام (شاهزاده...

این حادثه در جریان گشت‌زنی مرزبانان و هم‌زمان با کولاک...

جراحت وارد شده با چاقو بر بدن امید به حدی عمیق بود...

روشنک گرامی، بازیگر جوان سینما و تئاتر، در این گفت‌وگوی...

نیازمندیها
زی‌سان: تازه‌ترین خبرها از ایران و جهان
جدیدترین فیلم‌ها و تصاویر از حیات‌وحش و دنیای حیوانات
  • جدیدترین‌ها
  • پربیننده‌ها
  • پربحث‌ها
گران‌ترین حلقه‌ نامزدی تا سال ۲۰۲۵ در دست کدام سلبریتی زن خوشبخت بود؟! تیلور سوئیفت اندازه‌کردن شلوار جین گشاد با سنجاق را مُد کرد! جزییات حمله به فرمانداری فسا در استان فارس | دادگستری فسا: ۴ مهاجم بازداشت و 3 مامور زخمی شدند کیت میدلتون و شاهزاده ویلیام ۱۲ عکس دیده نشده را منتشر کردند بازیگر سری جدید کارآگاه علوی مشخص شد ماجرای تلخ شهادت رحیم مجیدی در طوفان برفی مرز بانه هادی حجازی فر: اگر کنعانی زادگان به جام جهانی برود، می‌رقصد و آبروی‌مان می‌‎رود! (عکس) گشت و گذار جذاب مدونا در مراکش (عکس) ابوالفضل پورعرب با شکل و شمایلی متفاوت در راه فیلم فجر درگیری خانوادگی منجر به قتل ته تغاری خانواده شد | پسرم را کشتم خاک بر سرم شد عشق ممنوعه‌ای که به قتل انجامید (ویدئو) واکنش روشنک گرامی به حواشی مهمانی خصوصی علی شادمان و بازداشت هنرمندان (عکس) سفری به خانه شرلوک هلمز آغاز سال نو میلادی ۲۰۲۶ چه روزی و چند شنبه است؟ (عکس) تونل زمان؛ نمایی دیدنی از خیابان فردوسی تهران در دهه ۳۰ (عکس) استوری عجیب بهنوش بختیاری در شب سال نو میلادی سرقت ۳۰ میلیون یورویی در آلمان به سبک فیلم هالیوودی (عکس) تونل زمان؛ «ثریا قاسمی» در جوانی در آغوش مادرش «حمیده خیرآبادی» (عکس) هلن رشیدپور، دختر رضا رشیدپور با استایل متفاوت؛ «من عاشق زمستانم» (ویدئو) سانسور عجیب مهران مدیری در سریال جدیدش خبرساز شد
جدیدترین تصاویر بی‌حجاب ترانه علیدوستی با آثار بیماری روی دستش/ ترانه علیدوستی الان کجاست و بیماری او چیست؟ ترانه علیدوستی دوباره خبرساز شد | روایت متفاوت پگاه آهنگرانی از ترانه علیدوستی شوهر ساغر عزیزی بازیگر «شهین» در سریال سوجان کیست؟/ پشت گریم‌ سنگین «فرح پهلوی» چهره واقعی ساغر عزیزی را ببینید (ویدئو) ساغر عزیزی: افکار خانواده‌ام باعث شد من سختی زیادی بکشم (ویدئو) مهران مدیری مهمان امیرحسین قیاسی در برنامه پامپ شد (ویدئو) روایت تکان‌دهنده ساغر عزیزی، بازیگر سینما از بدرفتاری‌های همسر سابقش! | شوهرم جورابش را در دهانم کرد و از من اعتراف گرفت (عکس) تونل زمان؛ ساغر عزیزی با صورت سیلی خورده در سریال آدمخوار؛ سال ۸۵ تصاویری از کریسمس زیبا و گرم مریم اوزرلی بازیگر خرم سلطان با فرزندانش مستند ترانه عیلدوستی در گفتگو با پگاه آهنگرانی رکورد شکست! پرویز سنگ‌سهیل بازیگر سریال «متهم گریخت» درگذشت روایت ترانه علیدوستی از بیماری‌اش: یک واکنش دارویی مهلک بود‌، یک سال مخفی شدم ویدئوی عاشقانه مریم مومن و همسرش سهیل قاصدی به مناسبت شب یلدا تاج: حوزه علمیه گفت جام جهانی در محرم است و باید تدابیری برای آن اندیشیده شود (عکس) سحر قریشی و تینا آخوندتبار در باشگاه بوکس (عکس) تونل زمان؛ ترانه علیدوستی، مصطفی زمانی و پریناز ایزدیار در یک قاب؛ سال ۹۴ (تصاویر) منحصربه‌فردترین آرایش و استایل یک بازیگر زن در جشن حافظ؛ درخشش با استایل مونوکروم مشکی (ویدئو) لبخندهای بهنوش طباطبایی در کنار علیرضا قربانی خبرساز شد (تصاویر) شهاب حسینی در کنار همسر جوانش/ پسران این بازیگر هم آمدند (ویدئو) گیتی معینی: هرگز مهران مدیری را نمی‌بخشم! (ویدئو) بهاره رهنما مدرک دکترا گرفت
گران‌ترین حلقه‌ نامزدی تا سال ۲۰۲۵ در دست کدام سلبریتی زن خوشبخت بود؟! تیلور سوئیفت اندازه‌کردن شلوار جین گشاد با سنجاق را مُد کرد! جزییات حمله به فرمانداری فسا در استان فارس | دادگستری فسا: ۴ مهاجم بازداشت و 3 مامور زخمی شدند کیت میدلتون و شاهزاده ویلیام ۱۲ عکس دیده نشده را منتشر کردند بازیگر سری جدید کارآگاه علوی مشخص شد ماجرای تلخ شهادت رحیم مجیدی در طوفان برفی مرز بانه هادی حجازی فر: اگر کنعانی زادگان به جام جهانی برود، می‌رقصد و آبروی‌مان می‌‎رود! (عکس) گشت و گذار جذاب مدونا در مراکش (عکس) ابوالفضل پورعرب با شکل و شمایلی متفاوت در راه فیلم فجر درگیری خانوادگی منجر به قتل ته تغاری خانواده شد | پسرم را کشتم خاک بر سرم شد عشق ممنوعه‌ای که به قتل انجامید (ویدئو) واکنش روشنک گرامی به حواشی مهمانی خصوصی علی شادمان و بازداشت هنرمندان (عکس) سفری به خانه شرلوک هلمز آغاز سال نو میلادی ۲۰۲۶ چه روزی و چند شنبه است؟ (عکس) تونل زمان؛ نمایی دیدنی از خیابان فردوسی تهران در دهه ۳۰ (عکس) استوری عجیب بهنوش بختیاری در شب سال نو میلادی سرقت ۳۰ میلیون یورویی در آلمان به سبک فیلم هالیوودی (عکس) تونل زمان؛ «ثریا قاسمی» در جوانی در آغوش مادرش «حمیده خیرآبادی» (عکس) هلن رشیدپور، دختر رضا رشیدپور با استایل متفاوت؛ «من عاشق زمستانم» (ویدئو) سانسور عجیب مهران مدیری در سریال جدیدش خبرساز شد
پرطرفدارها
گران‌ترین حلقه‌ نامزدی تا سال ۲۰۲۵ در دست کدام سلبریتی زن خوشبخت بود؟! تیلور سوئیفت اندازه‌کردن شلوار جین گشاد با سنجاق را مُد کرد! جزییات حمله به فرمانداری فسا در استان فارس | دادگستری فسا: ۴ مهاجم بازداشت و 3 مامور زخمی شدند کیت میدلتون و شاهزاده ویلیام ۱۲ عکس دیده نشده را منتشر کردند بازیگر سری جدید کارآگاه علوی مشخص شد ماجرای تلخ شهادت رحیم مجیدی در طوفان برفی مرز بانه هادی حجازی فر: اگر کنعانی زادگان به جام جهانی برود، می‌رقصد و آبروی‌مان می‌‎رود! (عکس) گشت و گذار جذاب مدونا در مراکش (عکس) ابوالفضل پورعرب با شکل و شمایلی متفاوت در راه فیلم فجر درگیری خانوادگی منجر به قتل ته تغاری خانواده شد | پسرم را کشتم خاک بر سرم شد عشق ممنوعه‌ای که به قتل انجامید (ویدئو) واکنش روشنک گرامی به حواشی مهمانی خصوصی علی شادمان و بازداشت هنرمندان (عکس) سفری به خانه شرلوک هلمز آغاز سال نو میلادی ۲۰۲۶ چه روزی و چند شنبه است؟ (عکس) تونل زمان؛ نمایی دیدنی از خیابان فردوسی تهران در دهه ۳۰ (عکس) استوری عجیب بهنوش بختیاری در شب سال نو میلادی سرقت ۳۰ میلیون یورویی در آلمان به سبک فیلم هالیوودی (عکس) تونل زمان؛ «ثریا قاسمی» در جوانی در آغوش مادرش «حمیده خیرآبادی» (عکس) هلن رشیدپور، دختر رضا رشیدپور با استایل متفاوت؛ «من عاشق زمستانم» (ویدئو) سانسور عجیب مهران مدیری در سریال جدیدش خبرساز شد