امیرمحمد متقیان، بازیگر و مجری محبوب، از تنهایی و چالش‌های زندگی شخصی‌اش می‌گوید؛ او از حرف‌های تلخی که به خاطر قد کوتاهش شنیده و نادیده گرفتن تلاش‌هایش خسته شده است.
بیشترین تعداد فالوئر را از فهرست روانشناسان زرد، همان اسامی دارند که خرداد سال 1401 هم به مردم به عنوان روانشناسان بدون مجوز معرفی شدند. یعنی نه تنها این افراد به فعالیت خود ادامه داده‌اند بلکه روز‌به‌روز به پیروان مجازی خود هم اضافه کرده‌اند.
«تنبیه خاموش» یا «تنبیه در سکوت» شاید به ظاهر پاسخی کودکانه به یک درگیری باشد اما یک سلاح روانی ویرانگر است.
کاش اصلا به دنیا نمی‌آمدی! گفتن این جمله بسیار آسیب زننده است و می‌تواند عمیقا بر حس ارزشمند بودن فرزند تاثیر بگذارد. آنها احساس خواهند کرد که مقبول نیستند و دوست داشته نمی‌شوند و جراحات عاطفی عمیق و ماندگاری به همراه خواهد داشت.
این بازیگر ۶۷ ساله بازیگری را با زندگی در طبیعت عوض کرده است و اکنون در یک مزرعه زندگی می‌کند. او یک دامدار، پرورش‌دهنده نارنگی و همچنین یک مجسمه‌ساز است.
اگر احساس می‌کنید که تنهایی بیش از حد تحمل‌تان است به دنبال کمک باشید. صحبت با یک درمانگر یا متخصص سلامت روان می‌تواند دیدگاه ها و استراتژی‌های جدیدی را برای مدیریت بهتر احساسات‌تان به شما ارائه دهد.
آنگونه که برگزارکنندگان توضیح دادند، مسابقه دختر شایسته هلند پس از بحث و بررسی درباره این موضوع انجام شد که چرا برخی ایده‌‌ها، مانند پایبندی به ایده‌آل‌های زیبایی خاص و انتظارات اجتماعی، هنوز تا این اندازه رایج هستند.
چه چیزی در زندگی خوشبختی می‌آورد؟ پول، شغل رضایت‌بخش یا خانواده و فرزندان خوب؟ این یکی از ماندگارترین پرسش‌هایی است که انسان‌ها در طول تاریخ برای خود مطرح کرده‌اند.
برای این که خوب بهتری داشته باشید شب‌ها به هیچ وجه خود را در معرض نورهای شدید مثل صفحه نمایش گوشی موبایل قرار ندهید.
آلهو و همکارانش در مقاله بیان کردند که نقطه‌ی قوت مطالعه، در این است که شبکه‌های اجتماعی به صورت مستقل توسط افراد انتخاب نشده‌اند. با این حال، آلهو پذیرفت که منتقدان هم تا حدودی حق دارند: «ما نمی‌توانیم احتمال تأثیر متغیرهای سنجیده‌نشده را به طور کامل رد کنیم.»
تحقیقات نشان داده است که افرادی که باور دارند شخصیت افراد قابل تغییر است، بیشتر احتمال دارد برای اعمال آسیب‌رسان خود عذرخواهی کنند. چون این افراد باور دارند که تغییر امکان‌پذیر است و پذیرفتن اشتباهات را فرصتی برای یادگیری و رشد می‌دانند.
وقتی هنرمندان بزرگی همچون آبراموویچ، کناسگارد و زیدی اسمیت هم خودکم‌بینی را تجربه می‌کنند، می‌شود گفت که کلا نمی‌شود از شرش خلاص شد
در نهایت، ایجاد تغییرات در سبک زندگی ضروری است. این تغییرات ممکن است در ابتدا دشوار به نظر برسند، اما با تعهد به مواجهه با خشم و استفاده از استراتژی‌های مؤثر برای پردازش آن، می‌توانید خشم خود را به شکل سالمی مدیریت کنید.
یکی از علائم کلاسیک افسردگی از دست دادن علاقه و لذت در فعالیت‌هاست. نام بالینی این بیماری «آنهدونیا» (بی‌لذتی) است. دانشمندان می‌گویند این اختلال ریشه در سیستم پاداش مغز دارد و می‌تواند فعالیت‌های لذت‌بخش را ناگهان پیش پاافتاده جلوه دهد.
رفتار متکبرانه نه تنها باعث تخریب روابط اجتماعی می‌شود، بلکه فرد متکبر نیز به تدریج از جمع‌های اجتماعی دور می‌شود. این رفتار باعث ایجاد تنش و استرس در محیط می‌شود و دیگران را از نزدیکی به فرد متکبر بازمی‌دارد.
یک مطالعه اخیر که توسط لارا آکنین و همکارانش در دانشگاه بریتیش کلمبیا انجام شده، نشان داد که حتی کودکان دوساله وقتی به دیگران غذا می‌دهند، نسبت به زمانی که خوراکی‌ها را خودشان می‌خورند، شادی بیشتری را تجربه می‌کنند.
ما به شکل طبیعی با انسان‌های دیگر ارتباط برقرار می‌کنیم و این ارتباط گاهی به اشیا بسط می‌یابد
