روانشناسی -
سلامت روان
حقیقت این است که فنلاندیها مردمانی ساده و واقعگرا هستند. به طور کلی فنلاندیها شادمان هستند و حتی به گزارشهای سازمان ملل افتخار هم میکنند و با اینکه آن را میپذیرند، اما معتقدند «شادی» واژه مناسبی برای آن نیست. به جای آن بهتر است از واژههای مناسبتری مانند «خشنودی»، «کامیابی» یا «رضایتمندی از زندگی» استفاده شود.
پژوهشهای ارین وستگیت و همکارش شیگهیرو اویشی نشان میدهد که تعریفی یکسان از «زندگی خوب» وجود ندارد و این موضوع کاملاً وابسته به دروننگری و اولویتهای شخصی است.
اضطراب جنگ، نوعی استرس شدید است که در نتیجهی احساس خطر دائمی، شنیدن و خواندن اخبار نگرانکننده، نااطمینانی از آینده و ترس از مرگ عزیزان بروز میکند.
پژوهشگران بهتازگی دریافتند چرا دختران نوجوان بیشتر از پسران نوجوان به افسردگی مبتلا میشوند؛ این کشف به آنها کمک میکند به نوجوانانی که در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند کمک کنند.
استفاده روزافزون از هوش مصنوعی، بهویژه ابزارهایی مانند چت چیپیتی، این سؤال را مطرح کرده که آیا این فناوریها در حال تغییر نحوه تفکر و تصمیمگیری ما هستند؟
«تنبیه خاموش» یا «تنبیه در سکوت» شاید به ظاهر پاسخی کودکانه به یک درگیری باشد اما یک سلاح روانی ویرانگر است.
اگر احساس میکنید که تنهایی بیش از حد تحملتان است به دنبال کمک باشید. صحبت با یک درمانگر یا متخصص سلامت روان میتواند دیدگاه ها و استراتژیهای جدیدی را برای مدیریت بهتر احساساتتان به شما ارائه دهد.
چه چیزی در زندگی خوشبختی میآورد؟ پول، شغل رضایتبخش یا خانواده و فرزندان خوب؟ این یکی از ماندگارترین پرسشهایی است که انسانها در طول تاریخ برای خود مطرح کردهاند.
آلهو و همکارانش در مقاله بیان کردند که نقطهی قوت مطالعه، در این است که شبکههای اجتماعی به صورت مستقل توسط افراد انتخاب نشدهاند. با این حال، آلهو پذیرفت که منتقدان هم تا حدودی حق دارند: «ما نمیتوانیم احتمال تأثیر متغیرهای سنجیدهنشده را به طور کامل رد کنیم.»
در نهایت، ایجاد تغییرات در سبک زندگی ضروری است. این تغییرات ممکن است در ابتدا دشوار به نظر برسند، اما با تعهد به مواجهه با خشم و استفاده از استراتژیهای مؤثر برای پردازش آن، میتوانید خشم خود را به شکل سالمی مدیریت کنید.
دونالد ترامپ روز پنجشنبه از توافقی که با ایران برای...
تصویری کمتر دیده شده از هایده را با چادر در کاظمین...
پزشکیان در مطلبی نوشت: جمهوری اسلامی ایران به صلح جهانی...
مایکل تایلر، رپر آمریکایی معروف به «میستیکال» به اتهام...
بنیاد خیریه «آندومتریوز انگلستان» توصیه میکند که مصرف...
بخشی از گفتگوی الناز حبیبی در یک برنامه اینترنتی درباره...
- جدیدترینها
- پربینندهها
- پربحثها
محمدرضا گلزار به مناسبت سالگرد ازدواجش، تصویری عجیب از خودش منتشر کرد! صدف طاهریان هم به ایران برگشت! اقدام غیرمنتظره دنیا جهانبخت؛ ورود به «روبیکا» و «بله»! بازگشت صدف طاهریان به ایران؛ صدف طاهریان کیست و چرا به ایران بازگشت؟ نگین فضلی به ایران برگشت/ نگین فضلی کیست؟ رسوایی در اردوی ترکیه؛ تعرض بازیکن تیم ملی فوتبال به دختر ۱۴ ساله انگلیسی! ادعای عجیب درباره تلاش بابک زنجانی برای ثبت نام «XZIRAN۱۲» برای فرزندش! سخنان دوست محمدرضا شهبازی درباره شایعه عجیبی که در اینترنت پخش شد ترس از قطع اینترنت دیشب به جان کاربران افتاد! موزیک جدید «امیر تتلو» از زندان منتشر شد ویدئو؛ حضور غیرمنتظره قیصر خواننده لسآنجلسی در راهپیمایی عید غدیر تهران حرفهای جنجالی محیا دهقانی درباره جوانان ایرانی؛ شما از کدام جوان ایرانی حرف میزنی؟ (ویدئو) لحظه حملهور شدن الهه و شهربانو منصوریان به حوزه ریاست فدراسیون ووشو یک تریلیون دلار چقدر پول است و اگر ثروت ایلان ماسک بین ایرانیها تقسیم شود، سهم هر نفر چقدر خواهد بود؟ رتبه عجیب ناهید کیانی و مبینا نعمتزاده در رنکینگ جهانی علی میررضایی، خواننده آهنگهای شاد مازندرانی پای چوبه دار بخشیده شد روایت تلخ سوگل خلیق درباره از دست دادن پدر و مادرش (ویدئو) شادی مردم در مقابل زندان بابل پس از بخشیده شدن علی میررضایی خواننده مشهور اخراج ستاره تیمملی توسط قلعهنویی پای اتوبوس؛ این بازیکن چه کسی بود؟ امیرحسین قیاسی: سکوتم در دوره جنگ اشتباه بود/ در جنگ من و همسرم تکهای از وجودمان را از دست دادیم
پرطرفدارها
