روانشناسی -
سلامت روان
حقیقت این است که فنلاندیها مردمانی ساده و واقعگرا هستند. به طور کلی فنلاندیها شادمان هستند و حتی به گزارشهای سازمان ملل افتخار هم میکنند و با اینکه آن را میپذیرند، اما معتقدند «شادی» واژه مناسبی برای آن نیست. به جای آن بهتر است از واژههای مناسبتری مانند «خشنودی»، «کامیابی» یا «رضایتمندی از زندگی» استفاده شود.
پژوهشهای ارین وستگیت و همکارش شیگهیرو اویشی نشان میدهد که تعریفی یکسان از «زندگی خوب» وجود ندارد و این موضوع کاملاً وابسته به دروننگری و اولویتهای شخصی است.
اضطراب جنگ، نوعی استرس شدید است که در نتیجهی احساس خطر دائمی، شنیدن و خواندن اخبار نگرانکننده، نااطمینانی از آینده و ترس از مرگ عزیزان بروز میکند.
پژوهشگران بهتازگی دریافتند چرا دختران نوجوان بیشتر از پسران نوجوان به افسردگی مبتلا میشوند؛ این کشف به آنها کمک میکند به نوجوانانی که در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند کمک کنند.
استفاده روزافزون از هوش مصنوعی، بهویژه ابزارهایی مانند چت چیپیتی، این سؤال را مطرح کرده که آیا این فناوریها در حال تغییر نحوه تفکر و تصمیمگیری ما هستند؟
«تنبیه خاموش» یا «تنبیه در سکوت» شاید به ظاهر پاسخی کودکانه به یک درگیری باشد اما یک سلاح روانی ویرانگر است.
اگر احساس میکنید که تنهایی بیش از حد تحملتان است به دنبال کمک باشید. صحبت با یک درمانگر یا متخصص سلامت روان میتواند دیدگاه ها و استراتژیهای جدیدی را برای مدیریت بهتر احساساتتان به شما ارائه دهد.
چه چیزی در زندگی خوشبختی میآورد؟ پول، شغل رضایتبخش یا خانواده و فرزندان خوب؟ این یکی از ماندگارترین پرسشهایی است که انسانها در طول تاریخ برای خود مطرح کردهاند.
آلهو و همکارانش در مقاله بیان کردند که نقطهی قوت مطالعه، در این است که شبکههای اجتماعی به صورت مستقل توسط افراد انتخاب نشدهاند. با این حال، آلهو پذیرفت که منتقدان هم تا حدودی حق دارند: «ما نمیتوانیم احتمال تأثیر متغیرهای سنجیدهنشده را به طور کامل رد کنیم.»
در نهایت، ایجاد تغییرات در سبک زندگی ضروری است. این تغییرات ممکن است در ابتدا دشوار به نظر برسند، اما با تعهد به مواجهه با خشم و استفاده از استراتژیهای مؤثر برای پردازش آن، میتوانید خشم خود را به شکل سالمی مدیریت کنید.
داستان کریستیانو رونالدو و جورجینا رودریگز در سال ۲۰۱۶...
محسن چاوشی همزمان با فرارسیدن ایام اربعین، قطعهای...
نوید محمدزاده که این روزها تصاویری از سفر خارجیاش...
اگر این روزها بیننده شبکه سه باشید، احتمالاً نام سریال...
نام نرگس یا نیلا فرخی در روزهای اخیر بار دیگر در فضای...
- جدیدترینها
- پربینندهها
- پربحثها
همهچیز درباره ازدواج کریستیانو رونالدو و جورجینا رودریگز؛ شایعه ست یا واقعیت؟! قطعه «۴۰ روز»؛ محسن چاوشی برای اربعین خواند (تصاویر) نوید محمدزاده با یک زیرپوش رکابی در یک سفر خارجی! بازیگران سریال رویای نیمه شب + داستان، ساعت پخش و زمان تکرار از شبکه سه (ویدئو) روایتی از بازی به یاد ماندنی اکبر عبدی در فیلم مادر؛ همه در پشت صحنه گریه کردند! نیلا فرخی کیست؟ بیوگرافی همسر سوم بیژن مرتضوی و ماجرای مصاحبه خبرساز با مجید واشقانی
تصاویری از تغییر چهره شدید بهنوش طباطبایی در مراسم تشییع اکبر عبدی؛ این بهنوش طباطباییست یا بدل او؟! نیما رضایی یا «نیما تکیدو» که هزاران نفر برای دیدنش به ایرانمال رفتند، کیست؟ از یوتیوب تا شهرت میلیونی (تصاویر) پادشاه و ملکه اسپانیا به همراه دخترانشان در جشن قهرمانی جام جهانی ۲۰۲۶ ستاره سادات قطبی مجری زن تلویزیون برای قبض گاز به سیم آخر زد! + ویدئو (ویدئو) رقص معروف لامین یامال در جشن قهرمانی اسپانیا (ویدئو) حال المیرا عبدی در مراسم تشییع پدرش بد شد (تصاویر) کدام بازیگران مشهور در مراسم تشییع اکبر عبدی حضور داشتند؟ همسر اکبر عبدی کیست؟ بیوگرافی معصومه قاسمی، سن، عکس و فرزند تصاویر | تغییر چهره شدید سمیرا حسنپور گلرخ سریال پایتخت بعد از ۱۵ سال؛ سمیرا مدل شد؟ برخورد متفاوت یامال با ترامپ هنگام اهدای مدال طلا و جام! + تصاویر مهسا نظری کیست و چرا از آمریکا اخراج شد؟ تصادف مرگبار آفرودسوار مشهور در کویر مرنجاب؛ کاپیتان سیامک صابری که بود و چطور درگذشت؟! علاقه عجیب غزاله اکرمی به رضا عنایتی در نوجوانی! + ویدئو تصاویر تازه از ژاله صامتی و دخترش نیاز تصاویری از حضور بازیگران هالیوود در فینال جام جهانی ۲۰۲۶ (ویدئو) بازداشت صلاح یکتا قولنج شکن مشهور اینستاگرام؛ صلاح یکتا که بود و چرا بازداشت شد؟ علت فوت اکبر عبدی چه بود؟ + بیوگرافی اکبر عبدی عکس خانوادگی پرستو صالحی در اینستاگرام خبرساز شد؛ بازسازی جالب یک عکس قدیمی اولین فیلم از لحظه دستگیری نوید قره داغی؛ پلیس با سه تیر او را زمین گیر کرد جدیدترین تصویر از پژمان جمشیدی | عکس
پرطرفدارها
همهچیز درباره ازدواج کریستیانو رونالدو و جورجینا رودریگز؛ شایعه ست یا واقعیت؟! قطعه «۴۰ روز»؛ محسن چاوشی برای اربعین خواند (تصاویر) نوید محمدزاده با یک زیرپوش رکابی در یک سفر خارجی! بازیگران سریال رویای نیمه شب + داستان، ساعت پخش و زمان تکرار از شبکه سه (ویدئو) روایتی از بازی به یاد ماندنی اکبر عبدی در فیلم مادر؛ همه در پشت صحنه گریه کردند! نیلا فرخی کیست؟ بیوگرافی همسر سوم بیژن مرتضوی و ماجرای مصاحبه خبرساز با مجید واشقانی
