روانشناسی -
سلامت روان
حقیقت این است که فنلاندیها مردمانی ساده و واقعگرا هستند. به طور کلی فنلاندیها شادمان هستند و حتی به گزارشهای سازمان ملل افتخار هم میکنند و با اینکه آن را میپذیرند، اما معتقدند «شادی» واژه مناسبی برای آن نیست. به جای آن بهتر است از واژههای مناسبتری مانند «خشنودی»، «کامیابی» یا «رضایتمندی از زندگی» استفاده شود.
پژوهشهای ارین وستگیت و همکارش شیگهیرو اویشی نشان میدهد که تعریفی یکسان از «زندگی خوب» وجود ندارد و این موضوع کاملاً وابسته به دروننگری و اولویتهای شخصی است.
اضطراب جنگ، نوعی استرس شدید است که در نتیجهی احساس خطر دائمی، شنیدن و خواندن اخبار نگرانکننده، نااطمینانی از آینده و ترس از مرگ عزیزان بروز میکند.
پژوهشگران بهتازگی دریافتند چرا دختران نوجوان بیشتر از پسران نوجوان به افسردگی مبتلا میشوند؛ این کشف به آنها کمک میکند به نوجوانانی که در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند کمک کنند.
استفاده روزافزون از هوش مصنوعی، بهویژه ابزارهایی مانند چت چیپیتی، این سؤال را مطرح کرده که آیا این فناوریها در حال تغییر نحوه تفکر و تصمیمگیری ما هستند؟
«تنبیه خاموش» یا «تنبیه در سکوت» شاید به ظاهر پاسخی کودکانه به یک درگیری باشد اما یک سلاح روانی ویرانگر است.
اگر احساس میکنید که تنهایی بیش از حد تحملتان است به دنبال کمک باشید. صحبت با یک درمانگر یا متخصص سلامت روان میتواند دیدگاه ها و استراتژیهای جدیدی را برای مدیریت بهتر احساساتتان به شما ارائه دهد.
چه چیزی در زندگی خوشبختی میآورد؟ پول، شغل رضایتبخش یا خانواده و فرزندان خوب؟ این یکی از ماندگارترین پرسشهایی است که انسانها در طول تاریخ برای خود مطرح کردهاند.
آلهو و همکارانش در مقاله بیان کردند که نقطهی قوت مطالعه، در این است که شبکههای اجتماعی به صورت مستقل توسط افراد انتخاب نشدهاند. با این حال، آلهو پذیرفت که منتقدان هم تا حدودی حق دارند: «ما نمیتوانیم احتمال تأثیر متغیرهای سنجیدهنشده را به طور کامل رد کنیم.»
در نهایت، ایجاد تغییرات در سبک زندگی ضروری است. این تغییرات ممکن است در ابتدا دشوار به نظر برسند، اما با تعهد به مواجهه با خشم و استفاده از استراتژیهای مؤثر برای پردازش آن، میتوانید خشم خود را به شکل سالمی مدیریت کنید.
جسد پنج زن و مرد که گفته میشود قربانی یک قتل عام خانوادگی...
امروز خبر رسیده که مهدی پاکدل و رعنا آزادیور از یکدیگر...
بهاره رهنما در یک ویدئو گفت: بعد از دو بار ازدواج فهمیدم...
متین ستوده، بازیگر سینما و تلویزیون، در گفتوگویی از...
تصویری قدیمی و دیدهنشده از زندهیاد صدرالدین حجازی...
پویا پورعلی در گفتوگویی با عادل فردوسیپور، خاطرهای...
- جدیدترینها
- پربینندهها
- پربحثها
(ویدئو) خودکشی دختری ۲۱ ساله به نام «پایال دوی» مقابل دوربینها؛ خداحافط پدر! این زندگی من است! جشن عروسی لاکچری سامان گوران با حضور مهران غفوریان و نفیسه روشن؛ فاطمه پورایمان همسر سامان گوران کیست؟ لادن پروین کیست؟ داستان عشق دختر علی پروین و آرش فرزین پسر فرزین خواننده پرسپولیسی و مشهور سارا خلیفه کیست؟ مجری مصری که در پرونده ۷۵۰ کیلویی مواد مخدر به اعدام محکوم شد مریم کاویانی کیست؟ بیوگرافی، سن، همسر، فرزند و ماجرای ازدواجهای او گفتگوی واشقانی با امیر نوری خبرساز شد؛ امیر نوری کیست و چقدر ثروت دارد؟ تصاویر تازه شبنم قلیخانی در صحرای دبی بهاره رهنما عکس قبلی را جبران کرد؛ این بار ۲۰ سال جوانتر! بیوگرافی بهی جدیدی؛ از تئاتر و عروسکگردانی تا نقش مهرو سبابهچی، نامزد مسعود شصتچی در سریال «مرد سههزار چهره» برند لاکچری و مشهور ورساچه طراح لباس لاله مرزبان در فرش قرمز ونیز + تصاویر جنجال تبلیغ برهنه سیدنی سوئینی؛ چرا ورزشکاران زن به ستاره هالیوود حمله کردند؟ لاله مرزبان بهترین بازیگر زن جشنواره ونیز شد؛ از درخشش در «مراقب» تا جایزه جهانی/ بیوگرافی لاله مرزبان فرق یک تخت خواب ارزان با تخت خواب استاندارد و باکیفیت در چیست؟ امیرمحمد، خواننده نوجوان ارومیهای مشهور به ««سِنی نِردَن گوردوم» با کمپانی موسیقی ترکیه قرارداد بست! تتوهای جدید و متفاوت روی دست بهاره رهنما در مراسم چهلم «اکبر عبدی» + تصاویر ژاله صامتی تغییر چهره داد؛ او با یک گریم ۱۰ سال جوانتر شد! (ویدئو) ایونت رونمایی از آیفون ۱۸ در قم! یاسمین شجریان اولین قطعه رسمی خود را وارد بازار کرد؛ یک قطعه در فضای موسیقی بینالملل و در سبک R&B استوری عاشقانه متین ستوده برای همسرش درخشش آرزو تاجنیا در اکران «سگمار»؛ دوربینهای پردیس سینمایی چارسو روی ستاره جوان
پرطرفدارها
