از روغن خر تا روغن خراطین؛ این روغن‌ها مفید هستند؟

یک پزشک متخصص طب سنتی می‌گوید: اغلب روغن‌های گیاهی و حیوانی که برای مصارف درمانی بر پایه طب سنتی تجویز می‌شوند، تا حدودی و نه 100درصد خواص بهبوددهنده دارند

چرا نوشیدن یک لیوان شیرکاکائو داغ پیش از خواب معجزه می‌کند؟
افزایش خطر سکته قلبی با خواب نامنظم
راهکار ساده افزایش سلامت دندان‌ها
سه نکته مهم درباره آنتی‌بیوتیک‌ها که شاید ندانید

سلامت

ویدئو | فواید گردو در کاهش چربی خون

گردو حاوی اسید‌های چرب امگا-۳ و امگا-۶ است که می‌توانند به حفظ تعادل مواد چرب خون کمک کنند. همچنین، مصرف گردو می‌تواند به کاهش سطح تری‌گلیسرید‌ها (ماده چربی خون) و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند. با بهبود مواد چرب خون، می‌توانید خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش داده و سلامت قلب خود را حفظ کنید.

در هوای سرد چه بخوریم؟ | ۵ ماده غذایی مفید برای فصل سرما

دارچین برای پیشگیری از احساس سرما و گرم نگه داشتن دست‌ها و پاهایی که هر لحظه احساس سرما می‌کنند انتخاب خوبی است.

فواید خوردن پیاز خام با غذا + داروی معجزه‌گر سفره‌ی شما!

پیاز خام به دلیل حاوی بودن ترکیبات مختلف، در برخی افراد منجر به واکنش‌های آلرژیک پوستی شود. همچنین، مصرف زیاد پیاز می‌تواند به بدبویی ناپسند در دهان و تنفس شما منجر شود.

با خطرناک‌ترین درخت سمی جهان آشنا شوید!

سیبچه مرگ درخت خطرناکی است که در صورت خوردن میوه آن ممکن است جان خود را از دست بدهید.

اگر هر روز آب پرتقال بخورید، چه می‌شود؟

تصور یک صبحانه کامل همراه با دو عدد تخم مرغ نیمرو یا آب پز و نان و پنیر و کره و عسل بدون یک لیوان آب پرتقال سخت است. آب پرتقال تازه یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید به غذای صبحگاهی خود اضافه کنید. این نوشیدنی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مفید برای سلامت عمومی بدن است.

چرا وزن افراد پس از رژیم‌های سخت بالا می‌رود؟

در این تحقیق تیم پژوهشی نمونه‌های بافت چربی ۲۳ نفر را بررسی کردند. در این افراد برخی به چاقی شدید مبتلا بودند و حتی پس از کاهش وزن چشمگیر از طریق جراحی، الگوهای فعال‌سازی ژن در آن‌ها تغییری نکرده بود.

۶ راه کاهش نفخ شکم

نفخ شکم یکی از بخش‌های طبیعی زندگی ما انسان‌ها است که می‌تواند با مصرف غذاها و نوشیدنی‌ها ایجاد شود.

‌باید‌ها و نباید‌‌های سفید کردن دندان‌ها

شایع‌ترین عوارض جانبی سفید‌ کردن دندان‌ها حساسیت موقت آن‌ها است که می‌تواند ناشی از پراکسید هیدروژن باشد

عارضه‌ای به نام تنفر از مرغ و گوشت! | لانگ کووید برای همیشه با ما می‌ماند؟

این متخصص بیماری‌های عفونی می‌گوید: موضوع این است که فرد سالمند با هر بیماری‌ای ریکاوری و بهبودش دیرتر و طولانی‌تر است تا یک فرد جوان. مثلا آنفلوآنزا در فرد جوان یک هفته‌ای خوب می‌شود اما در سالمندان ممکن است تا ۳ هفته هم طول بکشد.

کوکایین صورتی چیست؟؛ مخدری که با مرگ لیام پین مرتبط است

این ترکیب مخدر که در سال‌های اخیر محبوبیت پیدا کرده با مرگ لیام پین، ستاره سابق گروه وان دایرکشن، نیز مرتبط بوده است

دلیل رویش مو در چانه زنان

هورمون‌های جنسی مردانه‌ساز یا «آندروژن‌ها» باعث ضخیم‌تر شدن موهای تیره‌تر می‌شوند.

کشف تازه درباره فواید مصرف سیب‌ زمینی

پروتئین مصرف شده در طول ریکاوری پس از ورزش می‌تواند میزان MPS را افزایش دهد.

مصرف زیاد پنیر شما را خنگ می‌کند؟

آخرین شواهد نشان می‌دهد عدم تمرکز، زوال حافظه و تضعیف عملکرد شناختی ممکن است با مصرف انواع خاصی از پنیر مرتبط باشد.

آغاز تزریق بوتاکس در ۲۰ زندگی از پیری پوست جلوگیری می‌کند؟

یک متخصص جراحی پلاستیک می‌گوید باید از آغاز زودهنگام تزریق بوتاکس اجتناب کرد.

کهیر عصبی چیست؟ علائم و راهکارهایی برای درمان کهیر عصبی

کهیر عصبی می‌تواند روی صورت، دست‌ها یا گردن ظاهر شود. این کهیرها معمولاً شبیه برآمدگی‌های قرمزرنگ هستند و ممکن است شبیه نقاط ریز یا تاول هم باشند و به‌صورت خوشه‌ای ظاهر شوند.

نشستن طولانی‌ مدت؛ تهدیدی جدی برای سلامت جسم و روان | راه حل چیست؟‌

نشستن طولانی‌مدت جریان خون را مختل می‌کند، فشار خون را بالا می‌برد و عملکرد قلب را دشوار می‌کند