علت اگزما چیست و چطور آن را کنترل کنیم؟

راستان | اگر با خشکی و خارش شدید پوست دست‌وپنجه نرم می‌کنید ممکن است به مشکل پوستی رایجی به نام «اگزما» مبتلا باشید. اگزما یک بیماری التهابی پوستی است که باعث خشکی، خارش و تحریک‌پذیری پوست می‌شود.

ملانی پالم، متخصص پوست، در گفت‌وگو با نشریه «بیردی» (Byrdie) اگزما را نوعی درماتیت دانست که ممکن است به دلایل مختلفی مانند تماس با ترکیبات حساسیت‌زا، اضطراب یا آب و هوای سرد و خشک تحریک شود. هرگونه التهابی را که باعث قرمزی، تورم، خارش و گاهی تاول‌ زدن یا ترک‌خوردگی پوست می‌شود درماتیت می‌نامند.

علت اگزما چیست؟

علت بروز اگزما دقیقا مشخص نیست، اما احتمالا به مجموعه‌ای از عوامل ژنتیکی و محیطی، نارسایی‌های دستگاه ایمنی، و اختلال عملکرد دفاعی پوست مربوط است. در اینجا به برخی از عوامل که موجب تحریک یا وخامت اگزما می‌شوند اشاره می‌کنیم.

- ژنتیک: اگزما معمولا به ارث می‌رسد. به گفته جرمی براور، متخصص پوست، داشتن اقوامی که دچار اگزما، آسم یا حساسیت فصلی‌اند عاملی برای ابتلا به اگزما است.
- اختلال در عملکرد سد دفاعی پوست: مشکلات در سد دفاعی پوست باعث می‌شود که توان حفظ رطوبت پوست و نیز مقاومت آن دربرابر عوامل خارجی مانند ترکیبات حساسیت‌زا و میکروب‌ها کم شود.

- عوامل محیطی و ترکیب‌های حساسیت‌زا: عواملی مانند گرده گیاهان، آلودگی، موی حیوانات خانگی و آب و هوای بسیار سرد یا خشک ممکن است باعث تشدید اگزما شوند.
- حساسیت غذایی: غذاهایی مانند بادام‌زمینی، برخی آجیل‌ها، گلوتن و لبنیات ممکن است اگزما را تحریک کنند.
- محرک‌ها: مواد موجود در صابون، عطر، کرم و شوینده‌ها ممکن است باعث تشدید اگزما شوند.
- نوسانات هورمونی: تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری یا یائسگی ممکن است به تشدید اگزما بینجامد.

چه افرادی بیشتر در معرض اگزما قرار دارند؟

اگزما در هر سنی ممکن است ایجاد شود، اما معمولا در کودکی شروع می‌شود. افرادی که در معرض ترکیب‌های حساسیت‌زای محیطی یا غذایی قرار دارند بیشتر مستعد ابتلا به اگزما هستند. به گفته پالم، اگزما در کودکان رایج‌تر است اما معمولا با رسیدن به بلوغ بهبود می‌یابد.

چگونه می‌توان اگزما را درمان کرد؟

اگزما درمان قطعی ندارد، اما گزینه‌های درمانی بسیاری برای مهار کردن آن وجود دارد. مراقبت‌های پیشگیرانه مانند مرطوب نگه داشتن پوست و پرهیز از محرک‌ها برای همه مبتلایان به اگزما ضروری است.

برخی از روش‌های درمانی رایج اگزما عبارتند از:

• آنتی‌هیستامین: داروهای ضدحساسیت ممکن است برای کاهش خارش و ناراحتی مفید باشند.
  - مرطوب‌کننده: لوسیون و مرطوب‌کننده‌های ضدحساسیت به کاهش خشکی و خارش کمک می‌کنند.
  - کرم‌ کورتیکواستروئید (کورتون): استفاده از این کرم التهاب را کاهش و پوست را تسکین می‌دهد.
  - پرهیز از محرک‌ها: پرهیز از محصولات معطر، حیوانات خانگی، گرده‌ گیاهان و نظافت منظم خانه به کنترل اگزما کمک می‌کند.
  - کاهش اضطراب: اضطراب می‌تواند اگزما را تشدید کند، بنابراین مهار اضطراب مهم است.
  - پرهیز از لباس‌هاس زبر: اجتناب از پوشیدن لباس‌های تنگ و زبری که پوست را تحریک می‌کنند در مهار اگزما موثر است.
  - استفاده از دستگاه بخور: اگر هوای محیط زندگی خشک باشد، دستگاه بخور می‌تواند از تشدید اگزما جلوگیری کند.
  - داروهای تجویزی: در موارد شدید، پزشک ممکن است داروهای خاصی برای مهار این شرایط تجویز کند.
  - پرتودرمانی: پرتودرمانی با اشعه یووی‌بی (UVB) می‌تواند در کنار داروهای موضعی به بهبود اگزما کمک کند.

ایندیپندنت