داستان
عکس | تونل زمان؛ شوکت ملک جهانبانی؛ زن قجری که در دوره پهلوی به نفوذ و قدرت رسید

عکس | تونل زمان؛ شوکت ملک جهانبانی؛ زن قجری که در دوره پهلوی به نفوذ و قدرت رسید

بیوگرافی دلارام زارعی نامزد بهتاش در سریال پایتخت ۷ | شغل اصلی دلارام زارعی چیست + فیلم و عکس

بیوگرافی دلارام زارعی نامزد بهتاش در سریال پایتخت ۷ | شغل اصلی دلارام زارعی چیست + فیلم و عکس

عکس | تونل زمان؛ تیپ عجیب خسرو جهانبانی، همسر دوم شهناز پهلوی در سوئیس دهه 50

عکس | تونل زمان؛ تیپ عجیب خسرو جهانبانی، همسر دوم شهناز پهلوی در سوئیس دهه 50

عکس و فیلم | چرا اسم کلثوم اکبری برای ارسطو آشنا بود؟ کلثوم اکبری کیست و چرا ارسطو از او ترسید؟

عکس و فیلم | چرا اسم کلثوم اکبری برای ارسطو آشنا بود؟ کلثوم اکبری کیست و چرا ارسطو از او ترسید؟

عکس‌های جدید و خاص از لیلا اوتادی با موهای تراشیده

عکس‌های جدید و خاص از لیلا اوتادی با موهای تراشیده

ویدئو |‌ طناب‌کشی با هدیه تهرانی در سیزده بدر

ویدئو |‌ طناب‌کشی با هدیه تهرانی در سیزده بدر

عکس | کارگردانی که بازیگر شد؛ مهدی هادی زاده دکترِ سریال پایتخت کیست؟

عکس | کارگردانی که بازیگر شد؛ مهدی هادی زاده دکترِ سریال پایتخت کیست؟

عکس | تونل زمان؛ سفر در زمان؛ «ثریا در کنار پدر ایرانی و مادر آلمانی‌اش»؛ اواسط دهه ۲۰

عکس | تونل زمان؛ سفر در زمان؛ «ثریا در کنار پدر ایرانی و مادر آلمانی‌اش»؛ اواسط دهه ۲۰

کد خبر: ۲۷۹۲
۰۹:۴۲
۲۳ مهر ۱۴۰۳
۰۹:۴۲
۲۳ مهر ۱۴۰۳
کد خبر: ۲۷۹۲

سامسون داودا چگونه هادی چوپان را شکست داد؟

سامسون داودا چگونه هادی چوپان را شکست داد؟
سامسون داوودا از ماه‌های سختی که پشت سر گذاشت و راز غلبه بر هادی چوپان در مستر المپیا ۲۰۲۴ حرف زد.

راستان | سامسون داوودا معتقد است که «آهسته و پیوسته برنده می‌شود» و این که ثبات او باعث شد که قهرمان مستر المپیا شود.

در قسمت دوم سری «گفتگو با سامسون داوودا»، مجری، ولاد یودین، به بررسی عمیق‌تر چالش‌ها و موفقیت‌های سال رقابتی سامسون می‌پردازد و بر چالش‌هایی که او در رویداد آرنولد کلاسیک ۲۰۲۴ با آنها روبه‌رو شد، رقابتش با ورزشکاران برتر مانند هادی چوپان و رویکردش به مستر المپیا ۲۰۲۴ تمرکز می‌کند.

این قسمت نگاهی عمیق به ذهنیت سمسون ارائه می‌دهد در حالی که او در حال گذراندن مراحل پرچالش بدنسازی حرفه‌ای است و تعادل بین جاه‌طلبی و صبر را حفظ می‌کند.

سامسون داودا چگونه هادی چوپان را شکست داد؟

آرنولد کلاسیک ۲۰۲۴: پیروزی‌ها، شکست‌ها و پایداری

این قسمت با بحث ولاد یودین درباره عملکرد سامسون داوودا در آرنولد کلاسیک سال قبل آغاز می‌شود، جایی که سامسون به‌طور نزدیک رتبه اول را به هادی چوپان واگذار کرد. سامسون درباره تأثیری که رقابت در این سطح بر بدنش دارد، صحبت می‌کند و تأکید می‌کند که ورزشکاران در هفته‌های پایانی آماده‌سازی چقدر آسیب‌پذیر هستند. نیاز‌های شدید رقابت باعث شد که او احساس ضعف کند و تنها دو هفته بعد، با چالشی دیگر در آرنولد کلاسیک بریتانیا مواجه شد.

سمسون داوودا به یاد می‌آورد که چگونه در هفته‌های منتهی به مسابقه بریتانیا احساس ناخوشی بیشتری کرد و وضعیتش به جای بهبود، بدتر شد. با احتمال کناره‌گیری از مسابقه، تیمش او را تشویق کرد تا به سلامتی خود اولویت بدهد. اما پایداری سمسون خود را نشان داد. او هرگز از هیچ مسابقه‌ای کناره‌گیری نکرده بود و نمی‌خواست در برابر طرفدارانش در بریتانیا این کار را انجام دهد.

به‌جای این، او به همسرش برای حمایت مراجعه کرد و از او خواست تا تصمیم نهایی را بگیرد. او به سمسون ایمان داشت و با هم تلاش کردند تا به او کمک کنند تا بهبود یابد و برای آرنولد کلاسیک بریتانیا آماده شود. با وجود فشار جسمی، سمسون با ظاهری که او آن را «بهترین نمایشی که تا به حال داشته» توصیف می‌کند، روی صحنه رفت و دوباره مقام دوم را پس از هادی چوپان کسب کرد. این لحظه‌ای از پیروزی در برابر چالش‌ها بود، گواهی بر عزم او و قدرت سیستم حمایتی‌اش.

مواجهه با سختی‌ها و یادگیری از شکست

با تأمل در این تجربه، سامسون داوودا اعتراف می‌کند که فرآیند رقابت در حالی که بیمار بود، بسیار چالش‌برانگیز بود. اما او معتقد است که هر شکست درس‌های ارزشمندی ارائه می‌دهد. رقابت با یک قهرمان مانند هادی چوپان تنها درباره تلاش برای پیروزی نبود، بلکه درباره سنجش پیشرفت خود در برابر یکی از بهترین‌های این رشته بود. او می‌خواست ببیند آیا می‌تواند فاصله بین خود و هادی را کاهش دهد، هدفی که او آن را گامی حیاتی به سوی هدف نهایی‌اش برای کسب عنوان قهرمانی مستر المپیا ۲۰۲۴ می‌داند.

برای سمسون، مسابقات آرنولد کلاسیک تنها نبرد برای جوایز نبودند بلکه فرصت‌هایی برای اصلاح استراتژی‌اش و ارزیابی پیشرفتش بودند. این تجربه به او آموخت که کجا باید پیشرفت کند تا بتواند با رقبای سطح بالا مانند هادی چوپان و درک لنسفورد رقابت کند. هر مسابقه به‌عنوان یک پل، او را به دیدگاهش از ایستادن در اوج این رشته نزدیک‌تر می‌کند.

سامسون داودا چگونه هادی چوپان را شکست داد؟

برنامه‌ریزی برای مستر المپیا ۲۰۲۴: کاهش فاصله

ولاد سپس گفتگو را به رویکرد سامسون داوودا برای ادامه سال ۲۰۲۴ تغییر می‌دهد و از او درباره استراتژی‌اش برای پیشی گرفتن از هادی چوپان سؤال می‌کند.

سامسون با اعتماد به نفس توضیح می‌دهد که پیشرفت او در سال‌های گذشته خود گویای همه چیز است: «وقتی شما من را در برابر هادی چوپان سال پیش دیدید، اصلاً قابل مقایسه نبود»، او می‌گوید و تأکید می‌کند که فاصله بین آنها به‌طور مداوم کاهش یافته است. هر سالی که می‌گذرد، سامسون توانسته است بدنی متعادل‌تر و بالغ‌تر را به صحنه بیاورد، فرایندی که نیازمند زمان، صبر و تعهد بی‌وقفه به بهبود است.

سامسون داوودا به‌خوبی آگاه است که مسیر او به سمت پیروزی تنها به معنای افزودن بیشتر عضله نیست، بلکه به دستیابی به سطحی از بلوغ و چگالی عضلانی اشاره دارد که تنها با گذر زمان قابل توسعه است. او به این نکته اشاره می‌کند که چگونه از دکستر جکسون، یکی از افسانه‌های بدنسازی، الهام می‌گیرد که هنر پیشرفت صبورانه را به‌خوبی نهادینه کرده است. برای سامسون، پیروی از مسیر دکستر به معنای پذیرش فلسفه «آهسته و پیوسته برنده شدن» است تا اطمینان حاصل کند که وقتی به اوج خود می‌رسد، کاملاً آماده برای کسب عنوان خواهد بود.

افزایش جوایز مالی آرنولد کلاسیک: پیروزی برای ورزش

این قسمت گفتگو با بحثی درباره تصمیم آرنولد شوارتزنگر برای افزایش جایزه مالی آرنولد کلاسیک به مبلغ شگفت‌انگیز یک میلیون دلار به پایان می‌رسد، که آن را به بالاترین جایزه در بدنسازی حرفه‌ای تبدیل می‌کند. سمسون با شوخی می‌گوید که این خبر او را حتی بیشتر مشتاق به شرکت در آرنولد کلاسیک کرده است و اشاره می‌کند که اگرچه او به هر حال در این مسابقه شرکت می‌کرد، اما افزایش جایزه مالی یک پاداش خوب است.

اما فراتر از شوخی، سمسون بر اهمیت این تغییر برای ورزش تأکید می‌کند. او به زمانی اشاره می‌کند که حتی برنده شدن در مسابقات سطح بالا هم حمایت مالی کافی برای تأمین معیشت ورزشکاران فراهم نمی‌کرد. به لطف افرادی مانند آرنولد شوارتزنگر و دیگر ترویج‌دهندگان پیشرو، پاداش‌های مالی بدنسازی اکنون بیشتر با تلاش سختی که ورزشکاران در کارشان می‌گذارند، همخوانی دارد.

«این یک چیز فوق‌العاده برای ورزشکاران و عالی برای کل ورزش است»، سامسون نتیجه‌گیری می‌کند و تأثیر مثبت این تغییر را بر نسل بعدی رقبا تأیید می‌کند.

سامسون داودا چگونه هادی چوپان را شکست داد؟

نگاه به آینده: سفر به صحنه مستر المپیا

در پایان گفتگو با سامسون داوودا، واضح است که داستان سامسون داستانی از استقامت، اشتیاق و رشد استراتژیک است. چه با چالش‌های سلامتی مواجه شود، چه با رقبای برجسته رقابت کند، تمرکز بی‌وقفه سامسون بر روی پیشرفت مستمر باقی می‌ماند. او می‌داند که راه رسیدن به عنوان آقای مستر المپیا یک ماراتن است، نه یک دوی سرعت، و او متعهد است که هر قدم را مهم بشمارد.

سفر سامسون داوودا به مستر المپیا ۲۰۲۴ وعده یکی از هیجان‌انگیزترین داستان‌ها در بدنسازی امسال را می‌داد. با ادامه کاهش فاصله بین خود و قهرمانان فعلی، طرفداران توانستند نبرد‌های هیجان‌انگیز و لحظات الهام‌بخش بیشتری از قهرمانی داشته باشند که هرگز تسلیم نمی‌شود، صرف‌نظر از شرایط. با چشمانش محکم بر روی قله، سامسون داوودا تاریخسازی کرد.

ورزش سه

خواندنی‌ها

شوکت‌الملک با ورود به مجلس شورای ملی و فعالیت منسجم...

جواد خواجوی، طنزپرداز و بازیگر مشهدی سکانس دیدنی سریال...

بیماری بهتاش فریبا در پایتخت ۷ یکی از قصه‌های فصل تازه‌ی...

  • جدیدترین‌ها
  • پربیننده‌ها
  • پربحث‌ها
ویدئو | اجرای تیتراژ نوستالژی «متهم گریخت» توسط امیرحسین مدرس در برنامه ۱۰۰۱ بیوگرافی دلارام زارعی نامزد بهتاش در سریال پایتخت ۷ | شغل اصلی دلارام زارعی چیست + فیلم و عکس عکس | تونل زمان؛ شوکت ملک جهانبانی؛ زن قجری که در دوره پهلوی به نفوذ و قدرت رسید ویدئو | دوبله مشهدی و خنده‌دار حرکات میمونی بهتاش در پایتخت ۷ توسط جواد خواجوی عکس | توطئه آقا رحمت، فی فی و شری در سریال پایتخت ایلان ماسک از دولت ترامپ کنار می‌رود ویدئو |‌ سانسور عجیب یک سکانس از سریال آبان با حضور شهاب حسینی و لاله مرزبان جنجالی شد ویدئو | ابتلای بهتاش به بیماری میمونی و لالایی تلخ فهیمه برای پسرش در پایتخت ۷ افشای دستمزد بازیگران پایتخت؛ بالاترین و پایین‌ترین دستمزد | صدا و سیما با یک شب تبلیغ همه هزینه را جبران کرد! پخش صحنه مستهجن و ۱۸+ در شبکه تماشای تلویزیون! عکس | تونل زمان؛ تیپ عجیب خسرو جهانبانی، همسر دوم شهناز پهلوی در سوئیس دهه 50 عکس و فیلم | چرا اسم کلثوم اکبری برای ارسطو آشنا بود؟ کلثوم اکبری کیست و چرا ارسطو از او ترسید؟ ویدئو واقعی از پشت‌پرده فیلم سقوط یک جوان به دره هایقر فیروزآباد عکس | سیزده‌بدر آناهیتا درگاهی، خواهران فرجاد در سفر و دلبری الهه حصاری ویدئو | واکنش امیر تاجیک به شباهت صدایش با «ابی» عکس‌های جدید و خاص از لیلا اوتادی با موهای تراشیده ویدئو | آواز شاد و دیدنی الیکا عبدالرزاقی با تماشاچی ها در صداتو! عکس‌ |‌ ژست خاص محیا دهقانی، استایل جدید سارا بهرامی و سکوت جذاب هدیه بازوند ویدئو | جناب خان به اختاپوس ماده تبدیل شد ویدئو |‌ طناب‌کشی با هدیه تهرانی در سیزده بدر
بیوگرافی «شیوا مکینیان» بازیگر نقش «شری»، نامزد ارسطو در سریال پایتخت ۷ + تصاویر جدید عکس | تونل زمان؛ تغییر چهره ریما رامین‌فر بازیگر نقش هما از پایتخت ۱ تا پایتخت ۷ عکس | تونل زمان؛ تغییر چهره نسرین نصرتی بازیگر نقش فهیمه از پایتخت ۲ تا پایتخت ۷ بازیگر نقش «سالار معمولی» در پایتخت ۷ کیست؟ عکس |‌ تونل زمان؛ عکس‌های دیدنی و نوستالژیک از سیزده به‌در دهه ۵۰ و ۶۰ و ۸۰ عکس | تونل زمان؛ «فرح» در حال بازی با فرزندان در کاخ سلطنتی؛ دهه ۴۰ عکس | تونل زمان؛ «فرح» در حال پخت نان در تنور در طبس؛ شهریور ۱۳۵۷ عکس | هدی زین‌العابدین و پارسا پیروز‌فر در اولین نمایش جهانی سریال «درانتهای شب» در فرانسه پخش صحنه مستهجن و ۱۸+ در شبکه تماشای تلویزیون! پیام تبریک رسمی، غیررسمی و شاعرانه عید فطر ۱۴۰۴ + عکس و کارت پستال‌‌ تصاویر | سفره هفت‌سین به سبک مینا مختاری و بهرام رادان تصاویر | پشت صحنه سریال پایتخت ۷؛ نقی، خودرو لوکس و جوان قاسم شهری جدول روز‌های قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ از فروردین تا اسفند؛ در این روز‌ها احتیاط کنید! عکس | استایل زیبا و بهاری مهسا حجازی بازیگر نقش «شیرین» در سریال تاسیان عکس | تونل زمان؛ دوچرخه‌سواری «فرح» ۱۶ ساله در کوچه‌های تهران (عکس) تونل زمان؛ بازدید «فرح» و «محمدرضا پهلوی» از حرم امام رضا علیه‌السلام عکس | دیدار احمدرضا عابدزاده و یورگن کلینزمن در آمریکا ، ۲۷ سال بعد از جام جهانی ۱۹۹۸ سهیل مقدم بازیگر جنجالی نقش «ارشاد»، خواستگار «سارا معمولی» در سریال پایتخت کیست؟ + ویدئو راهنمای تبدیل عکس به انیمیشن‌های استودیو «جیبلی» توسط هوش مصنوعی عکس | مهسا طهماسبی و حدیث میرامینی در یک قاب زیبای نوروزی
عکس | تونل زمان؛ تغییر چهره ریما رامین‌فر بازیگر نقش هما از پایتخت ۱ تا پایتخت ۷ بازیگر نقش «سالار معمولی» در پایتخت ۷ کیست؟ بیوگرافی «شیوا مکینیان» بازیگر نقش «شری»، نامزد ارسطو در سریال پایتخت ۷ + تصاویر جدید پخش صحنه مستهجن و ۱۸+ در شبکه تماشای تلویزیون! تصاویر | سفره هفت‌سین به سبک مینا مختاری و بهرام رادان عکس | تونل زمان؛ تغییر چهره نسرین نصرتی بازیگر نقش فهیمه از پایتخت ۲ تا پایتخت ۷ عکس |‌ تونل زمان؛ عکس‌های دیدنی و نوستالژیک از سیزده به‌در دهه ۵۰ و ۶۰ و ۸۰ شایعه جنجالی درباره همسر سونیا حسینی بازیگر نقش سارا در پایتخت ۷ و پاسخ کنایه‌آمیز او ویدئو | ایوانکا ترامپ دختر دونالد ترامپ کمربند آبی جوجیتسو گرفت؛ فنون دفاع شخصی او را ببینید عکس | تونل زمان؛ «فرح» در حال پخت نان در تنور در طبس؛ شهریور ۱۳۵۷ عکس | استایل زیبا و بهاری مهسا حجازی بازیگر نقش «شیرین» در سریال تاسیان (عکس) سفر به تاریخ؛ «فوزیه» همسر اول محمدرضا پهلوی از بیابان مصر تا اسکی در دیزین سال ۱۳۲۰ عکس | هدی زین‌العابدین و پارسا پیروز‌فر در اولین نمایش جهانی سریال «درانتهای شب» در فرانسه جدول روز‌های قمر در عقرب سال ۱۴۰۴ از فروردین تا اسفند؛ در این روز‌ها احتیاط کنید! (عکس) تونل زمان؛ بازدید «فرح» و «محمدرضا پهلوی» از حرم امام رضا علیه‌السلام سهیل مقدم بازیگر جنجالی نقش «ارشاد»، خواستگار «سارا معمولی» در سریال پایتخت کیست؟ + ویدئو راهنمای تبدیل عکس به انیمیشن‌های استودیو «جیبلی» توسط هوش مصنوعی قیمت شهاب سنگی که به خانه نقی در سریال پایتخت خورد چقدر است؟ و کجای ایران بیشترین شهاب سنگ را دارد؟ تصاویر | سفره هفت سین عجیب و خلاقانه گلشیفته فراهانی «علی امین حسنی» بازیگر نقش «بهروز» در سریال پایتخت کیست؟ + ویدئو
پرطرفدارها
ویدئو | اجرای تیتراژ نوستالژی «متهم گریخت» توسط امیرحسین مدرس در برنامه ۱۰۰۱ بیوگرافی دلارام زارعی نامزد بهتاش در سریال پایتخت ۷ | شغل اصلی دلارام زارعی چیست + فیلم و عکس عکس | تونل زمان؛ شوکت ملک جهانبانی؛ زن قجری که در دوره پهلوی به نفوذ و قدرت رسید ویدئو | دوبله مشهدی و خنده‌دار حرکات میمونی بهتاش در پایتخت ۷ توسط جواد خواجوی عکس | توطئه آقا رحمت، فی فی و شری در سریال پایتخت ایلان ماسک از دولت ترامپ کنار می‌رود ویدئو |‌ سانسور عجیب یک سکانس از سریال آبان با حضور شهاب حسینی و لاله مرزبان جنجالی شد ویدئو | ابتلای بهتاش به بیماری میمونی و لالایی تلخ فهیمه برای پسرش در پایتخت ۷ افشای دستمزد بازیگران پایتخت؛ بالاترین و پایین‌ترین دستمزد | صدا و سیما با یک شب تبلیغ همه هزینه را جبران کرد! پخش صحنه مستهجن و ۱۸+ در شبکه تماشای تلویزیون! عکس | تونل زمان؛ تیپ عجیب خسرو جهانبانی، همسر دوم شهناز پهلوی در سوئیس دهه 50 عکس و فیلم | چرا اسم کلثوم اکبری برای ارسطو آشنا بود؟ کلثوم اکبری کیست و چرا ارسطو از او ترسید؟ ویدئو واقعی از پشت‌پرده فیلم سقوط یک جوان به دره هایقر فیروزآباد عکس | سیزده‌بدر آناهیتا درگاهی، خواهران فرجاد در سفر و دلبری الهه حصاری ویدئو | واکنش امیر تاجیک به شباهت صدایش با «ابی» عکس‌های جدید و خاص از لیلا اوتادی با موهای تراشیده ویدئو | آواز شاد و دیدنی الیکا عبدالرزاقی با تماشاچی ها در صداتو! عکس‌ |‌ ژست خاص محیا دهقانی، استایل جدید سارا بهرامی و سکوت جذاب هدیه بازوند ویدئو | جناب خان به اختاپوس ماده تبدیل شد ویدئو |‌ طناب‌کشی با هدیه تهرانی در سیزده بدر