برچسب ها - طول عمر
به گفته یک کارشناس تغذیه، معمولا داشتن برنامه ورزشی منظم در کنار یک رژیم غذایی کامل و مفید، میتواند تا حد زیادی از بروز یا پیشرفت عارضه استئوپنی پیشگیری کند. استئوپنی معمولا بدون علامت ایجاد میشود و یک عارضه خاموش است.
کد خبر: ۱۰۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
اگر میخواهید به خوبی پیر شوید، احتمالا اصول اولیه را میدانید: یک رژیم غذایی متعادل بخورید، پیادهروی کنید و از نظر اجتماعی درگیر بمانید. اما یک عادت وجود دارد که کارشناسان میگویند برای سلامتی طولانی مدت به همان اندازه و در برخی موارد بیشتر اهمیت دارد: تمرینات قدرتی.
کد خبر: ۱۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
ملکه الیزابت دوم در انتخاب غذاهای روزانهاش، تعادل، سادگی و سلامت را در اولویت قرار میداد. از میانوعدهی شکلاتی تا وعدههای اصلی سبک، رژیم غذایی او الگوییست برای تغذیهی متعادل، کلاسیک و قابلدسترس.
کد خبر: ۱۰۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
نشستن طولانی به مرور زمان باعث بالا رفتن فشار خون، افزایش کلسترول و اضافهوزن میشود و همه اینها عواملیاند که خطر سکته مغزی را افزایش میدهند
کد خبر: ۹۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
بر اساس این گزارش، بخشی از این تفاوت به عوامل اپیژنتیکی برمیگردد؛ یعنی عواملی که تحت تاثیر محیط و جامعه شکل میگیرند.
کد خبر: ۵۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
یک دکتر مغز و اعصاب از سه ورزشی نام میبرد که در صورت انجام منظم، عمر طولانیتری به افراد میبخشند.
کد خبر: ۵۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
نتایج این تحقیقات در حالی اعلام میشود که آمار مرگ و میر سالانه افراد بر اثر سیگار در ایران بسیار نگران کننده است.
کد خبر: ۳۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
گروهی از چهرههای هالیوود که به پیروی از رژیمهای مراقبت از پوست عجیب و جدیدترین روشهای کاهش وزن مشهورند، اخیرا به یک مکمل «ضدپیری» علاقه زیادی پیدا کردهاند.
کد خبر: ۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
ورزش چه تاثیری بر طول عمر دارد؟ یک مطالعه جدید دادههای جالبی را در اینباره ارائه کرده است. آیا ورزش تنها میتواند عمر را بالا ببرد؟
کد خبر: ۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
برای بسیاری از اهالی قروه که ابوالفضل عزتی را میشناختند،...
تصاویر خلبانان کشورمان که در اسارت قطر هستند را در...
نیکول کیدمن، بازیگر سرشناس استرالیایی-آمریکایی، برای...
تصاویر تازهای از گربه پالاس، یکی از نادرترین و ناشناختهترین...
اسماعیل سقاب اصفهانی، رئیس سازمان بهینهسازی و مدیریت...
سولماز حصاری، بازیگر سینما و تلویزیون، با انتشار عکسی...
- جدیدترینها
- پربینندهها
- پربحثها
بریدن گلوی پسر ۱۵ساله در شام خانوادگی (ویدئو) حمله وحشیانه به نگهبانان بیمارستان مدنی کرج اوکراین با حملات سنگین پهپادی مسکو را به آتش کشید (ویدئو) ویدئوی جعلی از دیدار پزشکیان با رهبر جدید انقلاب تصاویر خلبانان ایرانی که در اسارت قطر هستند ظرافت خیرهکننده نیکول کیدمن در ۵۹ سالگی؛ ستاره استرالیایی مد و سینما بر روی جلد مجله ووگ گربه پالاس؛ گربه مرموز ایران دوباره دیده شد شهرام صادقی اعدام شد گلاره ناظمی از دنیای داوری در فوتبال خداحافظی کرد جزییات طرح عجیب ۳۰ لیتر بنزین به ازای هر نفر!
سریال رویای نیمه شب مربوط به کدام دوره تاریخیست؟ سلطان محمد خدابنده کیست و شهر حله کجاست؟ بیوگرافی «سوزانا آلویز» بازیگر نقش «صوفیا» در سریال «رؤیای نیمهشب»ِ همسر سوزانا آلویز کیست؟ + تصاویر داستان سریال رویای نیمه شب چیست؟ مربوط به کدام دوره تاریخی است؟ و آیا داستان این سریال واقعیست؟ بریتنی اسپیرز از ۱۴ سال رنج و کنترل پرده برداشت؛ چرا «شاهزاده پاپ» دیگر نمیخواهد به صحنه برگردد؟ (تصاویر) تغییرات عجیب آریانا گرانده در عکسهای جدیدش؛ آیا اتفاقی برای گرانده افتاده است؟ بازیگران سریال رویای نیمه شب + داستان، ساعت پخش و زمان تکرار از شبکه سه تغییر چهره لادن مستوفی خبرساز شد فریبا نادری بعد از شایعه مهاجرت با لباسی کاملا مشکی در یک مراسم حاضر شد +تصاویر تغییر چهره شدید سارا و نیکای سریال پایتخت در جشن تولد ۲۲ سالگی + تصاویر دو تصویر برهنه و عجیب که نوید محمدزاده از خودش منتشر کرد ساغر عزیزی: حسین جگرکی و دو مرد دیگر در دادگاه شهادت دادند که من زنا کردم! بیوگرافی سعید شریف؛ بازیگر نقش فتاح در سریال رویای نیمهشب؛ سعید شریف چند سال دارد و همسرش کیست؟ جِوِل فرشاد بازیگر سریال «یوفوریا» کیست و چه ارتباطی با رامین رضاییان دارد؟! اولین عکس از خانم بلاگر و ۵ همدستش در قتل حمیدرضا رجب زاده مداح تهرانی چهره بدون آرایش هدی زینالعابدین کاهش وزن شدید فریبا نادری در مراسم اکران یک فیلم + ویدئو نیلا فرخی کیست؟ بیوگرافی همسر سوم بیژن مرتضوی و ماجرای مصاحبه خبرساز با مجید واشقانی کره شمالی برای مقابله با گرما، سوپ گوشت سگ را تبلیغ کرد! سوگل طهماسبی، بازیگر نقش «عطیه» سریال «رویای نیمهشب» با استایل متفاوت همهچیز درباره ازدواج کریستیانو رونالدو و جورجینا رودریگز؛ شایعه ست یا واقعیت؟!
پرطرفدارها
بریدن گلوی پسر ۱۵ساله در شام خانوادگی (ویدئو) حمله وحشیانه به نگهبانان بیمارستان مدنی کرج اوکراین با حملات سنگین پهپادی مسکو را به آتش کشید (ویدئو) ویدئوی جعلی از دیدار پزشکیان با رهبر جدید انقلاب تصاویر خلبانان ایرانی که در اسارت قطر هستند ظرافت خیرهکننده نیکول کیدمن در ۵۹ سالگی؛ ستاره استرالیایی مد و سینما بر روی جلد مجله ووگ گربه پالاس؛ گربه مرموز ایران دوباره دیده شد شهرام صادقی اعدام شد گلاره ناظمی از دنیای داوری در فوتبال خداحافظی کرد جزییات طرح عجیب ۳۰ لیتر بنزین به ازای هر نفر!
