برچسب ها - طول عمر
به گفته یک کارشناس تغذیه، معمولا داشتن برنامه ورزشی منظم در کنار یک رژیم غذایی کامل و مفید، میتواند تا حد زیادی از بروز یا پیشرفت عارضه استئوپنی پیشگیری کند. استئوپنی معمولا بدون علامت ایجاد میشود و یک عارضه خاموش است.
کد خبر: ۱۰۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
اگر میخواهید به خوبی پیر شوید، احتمالا اصول اولیه را میدانید: یک رژیم غذایی متعادل بخورید، پیادهروی کنید و از نظر اجتماعی درگیر بمانید. اما یک عادت وجود دارد که کارشناسان میگویند برای سلامتی طولانی مدت به همان اندازه و در برخی موارد بیشتر اهمیت دارد: تمرینات قدرتی.
کد خبر: ۱۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
ملکه الیزابت دوم در انتخاب غذاهای روزانهاش، تعادل، سادگی و سلامت را در اولویت قرار میداد. از میانوعدهی شکلاتی تا وعدههای اصلی سبک، رژیم غذایی او الگوییست برای تغذیهی متعادل، کلاسیک و قابلدسترس.
کد خبر: ۱۰۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
نشستن طولانی به مرور زمان باعث بالا رفتن فشار خون، افزایش کلسترول و اضافهوزن میشود و همه اینها عواملیاند که خطر سکته مغزی را افزایش میدهند
کد خبر: ۹۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
بر اساس این گزارش، بخشی از این تفاوت به عوامل اپیژنتیکی برمیگردد؛ یعنی عواملی که تحت تاثیر محیط و جامعه شکل میگیرند.
کد خبر: ۵۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶
یک دکتر مغز و اعصاب از سه ورزشی نام میبرد که در صورت انجام منظم، عمر طولانیتری به افراد میبخشند.
کد خبر: ۵۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
نتایج این تحقیقات در حالی اعلام میشود که آمار مرگ و میر سالانه افراد بر اثر سیگار در ایران بسیار نگران کننده است.
کد خبر: ۳۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
گروهی از چهرههای هالیوود که به پیروی از رژیمهای مراقبت از پوست عجیب و جدیدترین روشهای کاهش وزن مشهورند، اخیرا به یک مکمل «ضدپیری» علاقه زیادی پیدا کردهاند.
کد خبر: ۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
ورزش چه تاثیری بر طول عمر دارد؟ یک مطالعه جدید دادههای جالبی را در اینباره ارائه کرده است. آیا ورزش تنها میتواند عمر را بالا ببرد؟
کد خبر: ۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
تصویری از هانا غفوریان دختر مهران غفوریان و هادی حجازیفر...
جزئیات مسیر اصلی مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب در تهران...
تصاویری از مراسم وداع با شهید زهرا حداد عادل، همسر...
معاون وزیر امور خارجه ایران در تشریح نشستهای روز چهارشنبه...
حضور محمدباقر قالیباف و احمد وحیدی در جلسه ستاد برگزاری...
تصاویری از مراسم وداع با شهید زهرا حداد عادل، همسر...
- جدیدترینها
- پربینندهها
- پربحثها
تصویری از دختر مهران غفوریان در سریال «کلاغ» منتشر شد نقشه دقیق مسیرهای تشییع رهبر شهید انقلاب در تهران مراسم وداع با پیکر شهید زهرا حداد عادل همسر رهبر انقلاب کجا برگزار شد؟ چهارشنبه در مذاکرات قطر چه گذشت؟/ تشکیل کانال ارتباط فوری گروه نظارت/ آغاز خریدها با ۶ میلیارد دلار اولیه اولین تصویر از سردار وحیدی پس از جنگ تصاویری از تابوت همسر شهید رهبر انقلاب
(ویدئو) ماجرای حجاب و لباسهای سحر قریشی در «عشق ابدی» خبرساز شد (تصاویر) استایل تابستانی نجمه جودکی مجری ممنوعالکار تلویزیون جنجالی شد (تصاویر) استایل متفاوت برونا بیانکاردی نامزد نیمار در جام جهانی وایرال شد امید درویشی درگذشت؛ امید درویشی که بود و دلیل فوت او چه بود؟ کنسرت گرشا رضایی در تاجیکستان و همخوانی دختر تاجیک (تصاویر) لئونی دختر ۱۶ ساله مونیکا بلوچی مدل شد افشای رفتار شرم آور هواداران توسط الیویا رودریگو: مردم برای اینکه در کنسرتها در صف اول باشند پوشک میپوشند! ماجرای عجیب ابتلای هدیه تهرانی به یک بیماری صعبالعلاج؟! دختر مهران غفوریان بازیگر شد؛ هانا غفوریان در قسمت سوم «کلاغ»! ماجی صادق کیست؛ عشق دوران کودکی محمد صلاح چگونه به ملکه نامرئی فوتبال مصر تبدیل شد؟ محمدرضا شهبازی مجری پاورقی: «شعار مرگ بر آمریکا» ممنوع شد تصاویری از عروسی لاکچری دختر ریکاردو ساپینتو سینان محبی؛ نوجوان تازهنفس سینمای ایران کیست و چرا اینقدر معروف شد؟! عکس جشن تولد یکسالگی حامی، فرزند مونا کرمی و سپند امیرسلیمانی رامین رضاییان با کیف برند Christian Louboutin و قیمت ۵۰۰ میلیون تومان! (تصاویر) بنی بلانکو همسر سلنا گومز از مدل موی عجیبش رونمایی کرد! استایل عجیب عبدالناصر همتی در دیدار با آمریکاییها همسر محسن مسلمان کیست؟ روایت فوتبالیست مشهور از یک ازدواج کوتاه و پرهزینه (عکس) بهنوش طباطبایی در حال پخش نذری امام حسین عکس و متن مرموزی که هدی زینالعابدین منتشر کرد
پرطرفدارها
تصویری از دختر مهران غفوریان در سریال «کلاغ» منتشر شد نقشه دقیق مسیرهای تشییع رهبر شهید انقلاب در تهران مراسم وداع با پیکر شهید زهرا حداد عادل همسر رهبر انقلاب کجا برگزار شد؟ چهارشنبه در مذاکرات قطر چه گذشت؟/ تشکیل کانال ارتباط فوری گروه نظارت/ آغاز خریدها با ۶ میلیارد دلار اولیه اولین تصویر از سردار وحیدی پس از جنگ تصاویری از تابوت همسر شهید رهبر انقلاب
