کد خبر: ۳۵۶۹
۱۸:۲۵
۰۲ آذر ۱۴۰۳
۱۸:۲۵
۰۲ آذر ۱۴۰۳
کد خبر: ۳۵۶۹

چرا وزن افراد پس از رژیم‌های سخت بالا می‌رود؟

چرا وزن افراد پس از رژیم‌های سخت بالا می‌رود؟
در این تحقیق تیم پژوهشی نمونه‌های بافت چربی ۲۳ نفر را بررسی کردند. در این افراد برخی به چاقی شدید مبتلا بودند و حتی پس از کاهش وزن چشمگیر از طریق جراحی، الگوهای فعال‌سازی ژن در آن‌ها تغییری نکرده بود.

راستان |  محققان می‌گویند «حافظه» سلول‌های چربی می‌تواند توضیح دهد که چرا حفظ کاهش وزن پس از رژیم غذایی دشوار است.

بسیاری از افرادی که رژیم‌های کاهش وزن را دنبال کرده‌اند، با پدیده «اثر یویو» آشنا هستند. این پدیده زمانی رخ می‌دهد که پس از کم کردن وزن اولیه، افراد به سرعت به وزن قبلی خود بازمی‌گردند.

اگرچه شواهد نشان داده‌اند که بازگشت وزن به طور کامل مزایای کاهش وزن در زمینه سلامت قلب و عروق را از بین نمی‌برد، اما این مسئله می‌تواند برای افراد باعث ناراحتی و ایجاد ناامیدی شود.

حالا دانشمندان می‌گویند احتمالا یکی از علت‌های این پدیده را کشف کرده‌اند. بنابر یافته‌های آنان، «تغییرات اپی‌ژنتیکی» در سلول‌های چربی حتی پس از کاهش وزن باقی می‌مانند، به این معنا که سلول‌ها همچنان شرایط قبلی خود را به یاد می‌آورند.

اپی‌ژنتیک، یا فَراژن‌شناسی، شاخه‌ای از علم زیست‌شناسی به حساب می‌آید. این شاخه علم به تغییراتی می‌پردازد که در اثر عوامل محیطی یا رفتاری بر دی‌ان‌ای اعمال می‌شوند، بدون اینکه توالی دی‌ان‌ای تغییر پیدا کند.

این تغییرات، که به صورت نشانگرهایی به کروموزوم‌ها اضافه یا از آن‌ها حذف می‌شوند، نحوه تفسیر سلول از ژن‌ها را تغییر می‌دهند.

لورا هینت، زیست‌شناس در موسسه فناوری فدرال سوئیس و یکی از نویسندگان این مطالعه، در این باره می‌گوید: «اپی‌ژنتیک به سلول می‌گوید چه نوع سلولی است و چه وظیفه‌ای دارد.»

نشانگرهای اپی‌ژنتیک اگرچه قابل حذف هستند، با این حال می‌توانند برای سال‌ها پایدار بمانند و حتی به نسل بعد منتقل شوند.

در این تحقیق تیم پژوهشی نمونه‌های بافت چربی ۲۳ نفر را بررسی کردند. در این افراد برخی به چاقی شدید مبتلا بودند و حتی پس از کاهش وزن چشمگیر از طریق جراحی، الگوهای فعال‌سازی ژن در آن‌ها تغییری نکرده بود.

محققان سپس آزمایش‌هایی روی موش‌ها انجام دادند. آن‌ها دریافتند که موش‌هایی که وزن کم کرده بودند اگر دوباره رژیم غذایی پرچرب داشته باشند، سریع‌تر از موش‌های عادی وزن اضافه می‌کنند.

فردیناند فون‌مایان، متخصص اپی‌ژنوم در موسسه فناوری فدرال زوریخ و یکی از نویسندگان اصلی مطالعه، می‌گوید: «سلول‌های چربی وضعیت قبلی چاقی را به یاد می‌آورند و به راحتی به این حالت بازمی‌گردند.»

هیون چئول رو، متخصص اپی‌ژنوم در دانشگاه ایندیانا آمریکا، در این خصوص اضافه می‌کند: «اگرچه ما مدت‌ها می‌دانستیم که بدن پس از کم کردن وزن تمایل دارد به چاقی بازگردد، با این حال چرایی این پدیده و نحوه رخ‌دادن آن تقریبا به صورت یک معما باقی مانده بود. یافته‌های جدید نشان می‌دهد که در سطح مولکولی چه اتفاقی می‌افتد و این واقعا جالب است.»

هنوز مشخص نیست که حافظه سلول‌های چربی تا چه مدت پس از کاهش وزن پایدار می‌ماند و دانشمندان می‌گویند این مسئله نیازمند تحقیقات بیشتری است.

برخی کارشناسان که به طور مستقیم در این مطالعه شرکت نداشتند، تأکید کردند که این تحقیق هنوز نمی‌تواند به طور قطع نشان دهد که تغییرات اپی‌ژنتیکی مستقیماً باعث بازگشت وزن می‌شوند. با این حال، اگر این نشانگرهای اپی‌ژنتیکی شناسایی شوند، ممکن است بتوان از آنها به عنوان اهداف دارویی برای کاهش وزن پایدار استفاده کرد.

محققان همزمان می‌گویند این یافته‌ها نشان می‌دهد که بازگشت وزن نباید به عنوان یک «شکست» شخصی تلقی شود. دکتر هینت در در این خصوص گفت: «این نشان می‌دهد که شما به کمک بیشتری نیاز دارید. این مسئله تقصیر شما نیست.»

به اعتقاد دانشمندان، یافته‌های مطالعه جدید می‌تواند نقطه آغاز مهمی برای درک بهتر اثر یویو و بازگشت وزن باشد. آنان امیدوارند با پیشرفت در این حوزه، راه‌حل‌های بهتری برای حفظ کاهش وزن پیدا کنند.

نتایج مطالعات تازه در نشریه علمی «نیچر» منتشر شده است.

برچسب ها:
خواندنی‌ها

ویدئویی عجیب منتشر شده که در آن هادی حق‌شناس استاندار...

پری امیرحمزه، بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون این روز‌ها...

شهریور ماه ۱۴۰۳، «صابر ابر» بازیگر سرشناس ایرانی در...

نیازمندیها
زی‌سان: تازه‌ترین خبرها از ایران و جهان
جدیدترین فیلم‌ها و تصاویر از حیات‌وحش و دنیای حیوانات
  • جدیدترین‌ها
  • پربیننده‌ها
  • پربحث‌ها
(تصاویر) ناتالی پورتمن در آغوش کارگردان محبوبش «ربکا زلوتوفسکی» تاجگذاری فاتیما بوش، نماینده جنجالی مکزیک در مسابقات دختر شایسته جهان (ویدئو) استاندار گیلان: جای شما بودم خبرنگارها را می‌ریختم توی آب! طرز تهیه شیره خرمالو: شیرینی پاییزی را در خانه‌تان بچشید (ویدئو) رامبد جوان: درباره به دنیا آوردن فرزندم در کانادا نیازی به توضیح نمی‎بینیم، تصمیم خانوادگی بود! همه چیزدرباره سریال ایرانی حضرت موسی / سریالی که ۳۰ سال تاخیر داشت (ویدئو) ادعای عجیب وکیل محمدعلی نجفی در مورد قتل میترا استاد و جزییات تازه از پرونده (عکس) چهره «یوسف» در اولین فیلم «یوسف و زلیخا» در ایران؛ سال ۱۳۳۵ (ویدئو) رپ‌خوانی سینا ساعی در برنامه «کارناوال» رامبد جوان وایرال شد | پیمان قاسمخانی: مو به تنم سیخ شد (ویدئو) توضیحات رامبد جوان درباره سه بار ازدواجش: پشیمان نیستم، شاید من و ماندانا باید بیشتر فکر می‌کردیم پیام تبریک محمدرضا فرهادی‌پور به مناسبت بیست‌ودومین سالروز تأسیس بیمه ملت (ویدئو) سارا و نیکای سریال پایتخت استاد بازیگری شدند؛ کارگاه آموزش بازیگری سارا و نیکا سوژه شد! ماجرای قتل مرموز یک استاد دانشگاه و همسرش در مرند | خواستگار ناکام اتهام قتل را رد کرد (ویدئو) سینا ولی‌الله بیکار شد؛ شبکه عربستانی‌ام‌بی‌سی پرشیا «چندشنبه با سینا» را تعطیل کرد (ویدئو) واکنش غیرمستقیم محمدرضا گلزار به حمله علیرضا دبیر به رسول خادم ویدئویی تلخ از وضعیت پری امیرحمزه بازیگر سینما و تلویزیون در ۹۰ سالگی محکوميت فردی که با چاقو «صابر اَبَر» را مجروح كرد (ویدئو) ژیلا صادقی: من صددرصد عاشق حکومتم انتقاد از آرزو احمدوند همسر عباس عراقچی؛ او تبدیل به پاشنه آشیل وزیر خارجه شده است! انتقاد شدید روزنامه جوان از صداوسیما: چرا اعتراف مجری من و تو درباره مهاجرت را بازتاب نمی‌دهد؟
(عکس) جزییات قتل فجیع مبینا زارع توسط نامزد سابقش | قاتل جسد را در کوره آلومینیوم سوزاند و از کشور فرار کرد قاتل سریال «محکوم» کیست؟ جدیدترین عکس‌های ملیکا پارسا پس از درگیر شدن در ماجرای پژمان جمشیدی خواننده مشهور ترکیه درگذشت؛ بیوگرافی معزز آباچی ستاره موسیقی کلاسیک ترکیه بیوگرافی و حواشی زندگی «هانی کرده» گنده لات معروف تهران؛ از سر شاخ شدن با وحید مرادی تا گفت‌وگو با مجید واشقانی (ویدئو) بازداشت بلاگر خشن ایرانی در استانبول؛ «بهادر وحشی» کیست؟ بیوگرافی و حواشی زندگی «غزاله اکرمی»؛ از بازی در «سوجان» تا ماجرای تعرض و خودکشی + تصاویر ویدئوی فحاشی هواداران پرسپولیس جنجال به پا کرد؛ استقلال شاکی شد و پرسپولیس اخراج کرد! آدور؛ داستان «گرگِ قیچی به دستِ نسل Z» و پسری که با یک ایده ساده، فضای آرایشگری ایران را تکان داد اما استون بر اساس نسبت طلایی یونان باستان زیباترین زن جهان شد/ رتبه دوم و سوم زیباترین زن از آن کیست؟ (عکس) فارغ التحصیلی «بهنوش طباطبایی» با مدرک «دکترای روانشناسی» در دانشگاه آزاد بابل (تصاویر) ماجرای اقدام به خودکشی غزاله اکرمی بازیگر نقش سوجان؛ یک تهیه کننده قصد تعرض به من داشت فریبا نادری: در میهمانی‌های بازیگران تعرض اتفاق می‌افتد / پیشنهادهای بی‌شرمانه به خانم‌ها داده می‌شود ویدئو بازیکن ملوان و همسرش حاشیه ساز شد | کریمی: لطفا حذفش کنید! ماجرای ویدئوی جنجالی سعید کریمی و همسرش در ورزشگاه خالی چیست؟ + ویدئو تصاویر دختران الهام علی اف که نفتکش‌شان توسط ایران توقیف شد (عکس) قتل میترا جمالی بعد طلاق از پسرعمویش در داراب | قاتل، همسر سابقش را در سالن زیبایی به رگبار بست (عکس) قتل عام خانوادگی در ارومیه | مرد جوان مادر، خواهر و مادر همسرش را کشت و مقابل چشم فرزندش خودکشی کرد داستان جذاب عاشق شدن جین سیمور ستاره سریال پزشک دهکده در ۷۰ سالگی؛ این پنجاه سالگی است! قتل پدر توسط پسر در زعفرانیه؛ پدرم مهدور‌الدم بود و خواهرم را آزار داده بود!
پرطرفدارها
(تصاویر) ناتالی پورتمن در آغوش کارگردان محبوبش «ربکا زلوتوفسکی» تاجگذاری فاتیما بوش، نماینده جنجالی مکزیک در مسابقات دختر شایسته جهان (ویدئو) استاندار گیلان: جای شما بودم خبرنگارها را می‌ریختم توی آب! طرز تهیه شیره خرمالو: شیرینی پاییزی را در خانه‌تان بچشید (ویدئو) رامبد جوان: درباره به دنیا آوردن فرزندم در کانادا نیازی به توضیح نمی‎بینیم، تصمیم خانوادگی بود! همه چیزدرباره سریال ایرانی حضرت موسی / سریالی که ۳۰ سال تاخیر داشت (ویدئو) ادعای عجیب وکیل محمدعلی نجفی در مورد قتل میترا استاد و جزییات تازه از پرونده (عکس) چهره «یوسف» در اولین فیلم «یوسف و زلیخا» در ایران؛ سال ۱۳۳۵ (ویدئو) رپ‌خوانی سینا ساعی در برنامه «کارناوال» رامبد جوان وایرال شد | پیمان قاسمخانی: مو به تنم سیخ شد (ویدئو) توضیحات رامبد جوان درباره سه بار ازدواجش: پشیمان نیستم، شاید من و ماندانا باید بیشتر فکر می‌کردیم پیام تبریک محمدرضا فرهادی‌پور به مناسبت بیست‌ودومین سالروز تأسیس بیمه ملت (ویدئو) سارا و نیکای سریال پایتخت استاد بازیگری شدند؛ کارگاه آموزش بازیگری سارا و نیکا سوژه شد! ماجرای قتل مرموز یک استاد دانشگاه و همسرش در مرند | خواستگار ناکام اتهام قتل را رد کرد (ویدئو) سینا ولی‌الله بیکار شد؛ شبکه عربستانی‌ام‌بی‌سی پرشیا «چندشنبه با سینا» را تعطیل کرد (ویدئو) واکنش غیرمستقیم محمدرضا گلزار به حمله علیرضا دبیر به رسول خادم ویدئویی تلخ از وضعیت پری امیرحمزه بازیگر سینما و تلویزیون در ۹۰ سالگی محکوميت فردی که با چاقو «صابر اَبَر» را مجروح كرد (ویدئو) ژیلا صادقی: من صددرصد عاشق حکومتم انتقاد از آرزو احمدوند همسر عباس عراقچی؛ او تبدیل به پاشنه آشیل وزیر خارجه شده است! انتقاد شدید روزنامه جوان از صداوسیما: چرا اعتراف مجری من و تو درباره مهاجرت را بازتاب نمی‌دهد؟