کد خبر: ۴۰۳۳
۱۶:۲۶
۲۹ آذر ۱۴۰۳
۱۶:۲۶
۲۹ آذر ۱۴۰۳
کد خبر: ۴۰۳۳

۵ توصیه مهم برای مراقبت از پوست در سرما

۵ توصیه مهم برای مراقبت از پوست در سرما
پزشکان همچنین توصیه می کنند حتما به طور منظم از کرم‌های مرطوب کننده استفاده کنید و همچنین توصیه می‌شود در ماه‌های سرد، مرطوب‌کننده‌های سبک‌تر و فاقد چربی را انتخاب نمایید که خاصیت آبرسانی بیشتری دارند.

راستان | متخصصان پوست برای مراقبت بهتر از سلامت این عضو مهم همزمان با تغییرات فصلی، پنج توصیه ساده را ارائه می‌کنند که انجام آنها در اغلب موارد می‌تواند مفید باشد یا دست‌کم این مشکلات را به حداقل برساند.

متخصصان تاکید می کنند در هنگام شست و شوی پوست صورت و بدن حتما از آب ولرم به جای آب خیلی داغ یا خیلی سرد استفاده کنید. آب ولرم مانع از خشکی پوستِ صورت می‌شود.

همچنین از صابون‌های ملایم با pH متعادل استفاده کنید. اگر پوست تان خیلی خشک است پیش از دوش گرفتن از روغن زیتون یا روغن نارگیل استفاده کنید. همچنین اگر پوستِ خیلی خشکی دارید شاید بهتر باشد صابون را فراموش کرده و برای انتخاب جایگزین مناسب با یک متخصص پوست مشورت نمایید.

در طول روز به اندازه کافی و در فواصل منظم آب بنوشید.

پزشکان همچنین توصیه می کنند حتما به طور منظم از کرم‌های مرطوب کننده استفاده کنید و همچنین توصیه می‌شود در ماه‌های سرد، مرطوب‌کننده‌های سبک‌تر و فاقد چربی را انتخاب نمایید که خاصیت آبرسانی بیشتری دارند.

اگر نیاز به پوشیدن البسه پشمی پیدا می‌کنید حتما زیر آن، پوشاکی سبک‌تر از جنس کتان به تن کنید چرا که پوستِ بسیاری افراد در تماسِ مستقیم با الیاف پشم، دچار واکنش‌های آلرژیک و بروز جوش‌های ریز و خارش‌دار می‌شود.

برچسب ها:
خواندنی‌ها

در بخش‌هایی از قسمت اول سریال «تاسیان» شخصیت اصلی داستان...

عکس های اکران مردمی فیلم «بچه‌ی مردم» در روز هشتم جشنواره...

رقص نازنین بیاتی و مهسا حجازی در قسمت اول سریال «تاسیان»...

  • جدیدترین‌ها
  • پربیننده‌ها
  • پربحث‌ها
تصویری زیرخاکی از نوجوانی شقایق دهقان ویدئو | گفت‌و‌گو با بازیگر نقش صدام در فیلم «صددام» و شباهت عجیبش به دیکتاتور عراق تصاویر مینا وحید با کت سنگدوزی شده در جشنواره فیلم فجر عکس‌ | آناهیتا افشار و سارا بهرامی در اکران مردمی فیلم خاتی ویدئو |‌ انتقاد شدید مجری نشست‌های جشنواره فجر به بازیگر معروف:‌ دلقک بازی در می‌آورد! درخشش حسن پورشیرازی در فیلم «پیر پسر» ویدئو | سوال عجیب از ساناز سعیدی:‌ با این چهره زیبا چطور در فیلم جنگی بازی کردی؟! تصاویر | مراسم فتوکال فیلم سینمایی «ماریا» ویدئو | دعوای مسعود فراستی و مهدی یزدانی خرم بر سر نقد فیلم «ناتور دشت» تصاویر | سوژه شدن بیرانوند و همسرش در تولد دخترشان عکس | ملاقات غیرمنتظره پردیس احمدیه و سروش صحت در فرودگاه ویدئو | بهرام بیضایی و عباس کیارستمی در سریال «تاسیان» تصاویر | اکران مردمی فیلم «بچه‌ی مردم» به همراه عوامل فیلم پست اینستاگرامی شبنم مقدمی بر سر مزار هوشنگ ابتهاج + تصاویر جنجال رابطه عاشقانه ایکر کاسیاس با کلودیا باوِل ستاره سابق فیلم‌های پورن + تصاویر سرانجام شوم قرار عاشقانه مرد خوش‌مشرب با زن تنها | پیامک «شب به خیری» که چند میلیارد تومان آب خورد! تصاویر | ژست‌ها و تیپ فریبا نادری در فوتوکال «شوهر ستاره» ویدئو |‌ رقص جنجالی نازنین بیاتی و مهسا حجازی در سریال تاسیان ویدئو | شعار «ظریف گورتو گم کن» در نماز جمعه و پخش آن از تلویزیون ویدئو | فراستی: عطاران دیگه هیچی نیست!
شوک بزرگ در مراسم گرمی ۲۰۲۵؛ بیانکا سنسوری همسر کانیه وست مقابل دوربین‌ها لخت شد! + تصاویر همه چیز درباره سریال فریبا محصول جدید تلویزیون + ساعت پخش و بازپخش سریال فریبا انتشار عکس جدید توکا فرهنگ فرزند داریوش فرهنگ و سوسن تسلیمی همه چیز درباره سریال تاسیان؛‌ تصاویر، بازیگران و زمان پخش جنجال در گرمی؛ مجازات حبس در انتظار بیانکا سنسوری (Bianca Censori) همسر کانیه وست (Kanye West)  بیوگرافی و زندگی خصوصی لاله مرزبان ستاره سریال «آبان» عکس پربازدید همسر سروش رفیعی و فرزندانش در کنار همسر فرشاد فرجی ویدئو | خاطرات تکان‌دهنده رضا علیپور، قهرمان سنگ‌نوردی در گفتگو با علی ضیا  تصاویر دلخراش از شکنجه آنیلا ساعدی، دختربچه ۹ ساله سنندجی توسط نامادری ویدئو | لیندا کیانی: یکی از سه قلوهایم فوت کرد پخش سریال «آبان» با بازی شهاب حسینی و امین حیایی از پلتفرم شیدا + تیزر بیوگرافی، تصاویر خصوصی و نکاتی درباره زندگی ساناز ارجمند همسر شهاب حسینی جنجال ادامه دارد؛ کانیه وست: من و بیانکا گرمی را شکست دادیم | زیان ۲۰ میلیون دلاری کانیه وست پس از لخت شدن همسرش! بیوگرافی اسماعیل کارتال سرمربی پرسپولیس؛ دختر، پسر و همسر اسماعیل کارتال را بشناسید لطیفه، بانوی اول سوریه و همسر احمد الشرع کیست؟ + تصاویر تصاویر جشن تولد ۳۳ سالگی ستاره معصومی همسر سابق مهدی قایدی تصاویر جدید از شیدا خلیق و همسرش کیوان ساکت‌اف ویدئو |‌ رقص جنجالی نازنین بیاتی و مهسا حجازی در سریال تاسیان تصاویر | صبا تاجیک، همسر علیرام نورایی به پیشواز روز ولنتاین رفت تصاویری باورنکردنی از اکرم بیرانوند قبل و بعد از عمل زیبایی
پرطرفدارها
تصویری زیرخاکی از نوجوانی شقایق دهقان ویدئو | گفت‌و‌گو با بازیگر نقش صدام در فیلم «صددام» و شباهت عجیبش به دیکتاتور عراق تصاویر مینا وحید با کت سنگدوزی شده در جشنواره فیلم فجر عکس‌ | آناهیتا افشار و سارا بهرامی در اکران مردمی فیلم خاتی ویدئو |‌ انتقاد شدید مجری نشست‌های جشنواره فجر به بازیگر معروف:‌ دلقک بازی در می‌آورد! درخشش حسن پورشیرازی در فیلم «پیر پسر» ویدئو | سوال عجیب از ساناز سعیدی:‌ با این چهره زیبا چطور در فیلم جنگی بازی کردی؟! تصاویر | مراسم فتوکال فیلم سینمایی «ماریا» ویدئو | دعوای مسعود فراستی و مهدی یزدانی خرم بر سر نقد فیلم «ناتور دشت» تصاویر | سوژه شدن بیرانوند و همسرش در تولد دخترشان عکس | ملاقات غیرمنتظره پردیس احمدیه و سروش صحت در فرودگاه ویدئو | بهرام بیضایی و عباس کیارستمی در سریال «تاسیان» تصاویر | اکران مردمی فیلم «بچه‌ی مردم» به همراه عوامل فیلم پست اینستاگرامی شبنم مقدمی بر سر مزار هوشنگ ابتهاج + تصاویر جنجال رابطه عاشقانه ایکر کاسیاس با کلودیا باوِل ستاره سابق فیلم‌های پورن + تصاویر سرانجام شوم قرار عاشقانه مرد خوش‌مشرب با زن تنها | پیامک «شب به خیری» که چند میلیارد تومان آب خورد! تصاویر | ژست‌ها و تیپ فریبا نادری در فوتوکال «شوهر ستاره» ویدئو |‌ رقص جنجالی نازنین بیاتی و مهسا حجازی در سریال تاسیان ویدئو | شعار «ظریف گورتو گم کن» در نماز جمعه و پخش آن از تلویزیون ویدئو | فراستی: عطاران دیگه هیچی نیست!