در خیلی از موارد کمبود یک سری ویتامینها که با رشد ضعیف مو مرتبط هستند را میشود با یک سری خوراکیها که منابع اصلی این ویتامینها هستند، جبران کرد.
بسیاری از زنان درد شکم را عادی میدانند، اما گاهی همین درد ساده میتواند نشانه یک بیماری جدی باشد.
بسیاری از مردم به هوسهای غذایی آخر شب خود به دیده خوبی نگاه نمیکنند و اغلب خود را سرزنش میکنند که اراده ضعیفی دارند، اما نمیدانند که امکان دارد این هوسهای غذایی آخر شب با طبیعت بدن مرتبط باشند.
در حالیکه ماندن در خانه معمولا راهی امن برای دوری از اثرات مضر آلودگی هوا به نظر میرسد، اما مشخص شده گاز سمی دیاکسید نیتروژن، که عمدتا بهواسطه خودروها تولید میشود، در فضای داخل خانه هم وجود دارد.
یک اهداکننده اسپرم که بیآنکه بداند حامل جهشی نادر و سرطانزا بود، بهگفته تحقیق بزرگی به رهبری اتحادیه رادیو و تلویزیونهای اروپا (EBU) و شامل ۱۴ رسانه خدمات عمومی، پدرِ نزدیک به ۲۰۰ کودک در سراسر اروپا شده است.
تماشای زیاد ویدیوهای کوتاه، با کوتاهتر شدن دامنه توجه و عملکرد ضعیفتر تحصیلی مرتبط است
«در این ناحیه، جوشها و ترکاندن آنها، خراشها و موهای رشدکرده به داخل، ممکن است همگی به عفونتهایی در پوست منجر شوند که سپس میتوانند از طریق وریدهای این ناحیه به عقب جابهجا شوند تا به سینوس غاری برسند و موجب عفونت شوند»
بین ۲۰ تا ۵۰ درصد وزنی که افراد پس از تزریق این داروها از دست میدهند، چربی نیست
خرمالو میوه فصلِ پاییز چیزهای بیشتری از یک رنگ زیبا به بشقاب ما میآورد. در پشت شیرینی ملایم این میوه مجموعهای از مواد مغذی نهفته است که به شیوهای بسیار عملی از سلامت روزانه حمایت میکنند.
نان سالم و کامل میتواند بخش مهمی از نیاز روزانه به فیبر، ویتامینها و مواد معدنی را تأمین کند؛ در حالیکه نانهای سفید و بدون سبوس، عمدتا فقط انرژی خالص میرسانند. توجه به نوع آرد، سبوس، نحوه تخمیر و شیوه پخت میتواند تفاوت بزرگی در سلامت روزمره ایجاد کند.
