داستان
عکس | تونل زمان؛ هدیه تهرانی و ابوالفضل پور‌عرب در پشت صحنه فیلم «غریبانه» سال ۱۳۷۶

عکس | تونل زمان؛ هدیه تهرانی و ابوالفضل پور‌عرب در پشت صحنه فیلم «غریبانه» سال ۱۳۷۶

تصاویر عاشقانه پژمان بازغی با دخترش نفس بازغی

تصاویر عاشقانه پژمان بازغی با دخترش نفس بازغی

عکس | تونل زمان؛ آرایش ساده و دهه هشتادی سحر قریشی در ۲۴ سالگی و مهناز افشار در ۲۵ سالگی

عکس | تونل زمان؛ آرایش ساده و دهه هشتادی سحر قریشی در ۲۴ سالگی و مهناز افشار در ۲۵ سالگی

عکس | تونل زمان؛ دیدار شبانه شهره صولتی و همسر اول گوگوش در سال ۵۶

عکس | تونل زمان؛ دیدار شبانه شهره صولتی و همسر اول گوگوش در سال ۵۶

نگین حق‌دوست، مدل ایرانی در لیست زیباترین زنان جهان + تصاویر

نگین حق‌دوست، مدل ایرانی در لیست زیباترین زنان جهان + تصاویر

عکس | تونل زمان؛ عکسی کمیاب از گوگوش و محمود قربانی دو روز پس از تولد کامبیز در سال ۱۳۴۷

عکس | تونل زمان؛ عکسی کمیاب از گوگوش و محمود قربانی دو روز پس از تولد کامبیز در سال ۱۳۴۷

عکس | تونل زمان؛ آخرین فیلم پوری بنایی قبل از انقلاب در سال ۵۷ که دو سال توقیف شد

عکس | تونل زمان؛ آخرین فیلم پوری بنایی قبل از انقلاب در سال ۵۷ که دو سال توقیف شد

قاتل عثمان خلیفه سوم کیست و چرا حضرت علی او را قصاص نکرد؟

قاتل عثمان خلیفه سوم کیست و چرا حضرت علی او را قصاص نکرد؟

کد خبر: ۵۴۵۲
۱۲:۳۰
۱۲ اسفند ۱۴۰۳
۱۲:۳۰
۱۲ اسفند ۱۴۰۳
کد خبر: ۵۴۵۲

مصرف دو واحد نوشیدنی الکلی در روز، معادل ۱۰ سال پیر شدن!

مصرف دو واحد نوشیدنی الکلی در روز، معادل ۱۰ سال پیر شدن!
یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ روی بیش از ۳۶ هزار اسکن مغزی MRI با کیفیت بالا نشان داد نوشیدن چهار واحد الکل در روز، معادل با دو لیوان آبجو یا شراب، می‌تواند باعث آسیب ساختاری و کاهش حجم مغز شود که معادل ۱۰ سال پیری است.

راستان | یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف دو واحد نوشیدنی الکلی در روز، مغز را به اندازه یک دهه پیر می‌کند.

یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ روی بیش از ۳۶ هزار اسکن مغزی MRI با کیفیت بالا نشان داد نوشیدن چهار واحد الکل در روز، معادل با دو لیوان آبجو یا شراب، می‌تواند باعث آسیب ساختاری و کاهش حجم مغز شود که معادل ۱۰ سال پیری است.

این یافته‌ها برای محققانی که به چگونگی تأثیر الکل بر مغز ما می‌پردازند، به مثابه مشاهده قله یک کوه یخ بود.

به نقل از نیو اطلس، علم در مورد مصرف الکل می‌تواند گیج کننده و گنگ باشد. یک پیمایش سریع میان اخبار و مقالات علمی در طول سالیان گذشته به ما نشان می‌دهد که مصرف الکل به عنوان مثال مستقیماً باعث بروز سرطان می‌شود، روند توسعه یک مغز در حال رشد را نزدیک به ۵۰ درصد متوقف می‌کند، به شکل دائمی به دی‌ان‌ای آسیب می‌زند و مطمئناً با زوال عقل زودرس مرتبط است.

برخی از این مطالعات بر مصرف منظم و متوسط ​​الکل تمرکز دارند و برخی دیگر در مورد اعتیاد به الکل در سطح بالا تحقیق می‌کنند. همچنین برخی از این مطالعات، انسانی هستند و برخی دیگر مطالعات حیوانی یا آزمایشگاهی هستند. برخی به شدت کنترل می‌شوند، برخی دیگر هرج و مرج دنیای واقعی را تداعی می‌کنند. برخی مطالعات کوچک، برخی بزرگ و متنوع هستند و نتیجه‌گیری از آنها دشوار است.

بنابراین در سال ۲۰۲۲ یک مطالعه خاص منتشر شد که توجهات را به خود جلب کرد. این مطالعه به رهبری گروهی از دانشگاه پنسیلوانیا، اسکن MRI مغز ۳۶ هزار و ۶۷۸ بیمار را که در زیست‌بانک بریتانیا ذخیره شده بودند، مورد بررسی قرار دادند. این مطالعه یک پژوهش قبلی را دنبال کرد که بر مصرف کنندگان شدید الکل متمرکز بود، یعنی زنانی که به طور متوسط در هر ​​روز، حداقل سه لیوان نوشیدنی الکلی می‌نوشند و مردانی که حداقل چهار لیوان مصرف می‌کنند.

مطالعات تصویربرداری عصبی قبلی نشان داده بود که سوء مصرف مداوم الکل در سطوح بالا چگونه در طول زمان به مغز آسیب می‌رساند و منجر به تغییراتی در ساختار و اتصالات مغزی و کاهش کلی حجم مغز می‌شود که بیشترین تأثیرات آن در لوب فرونتال، دی انسفالون، هیپوکامپ و مخچه است. اما به گفته محققان، اکثر این مطالعات، کوچک و برخی متناقض و برخی دیگر به خوبی کنترل نشده بودند.

بنابراین، این مطالعه مجموعه داده بزرگی را تجزیه و تحلیل کرد. زیست‌بانک بریتانیا دارای بزرگترین مجموعه اسکن MRI مغز با کیفیت بالا در جهان است و محققان توانستند ۳۶ هزار و ۶۷۸ بیمار را در مورد عادات نوشیدن الکل آنها مورد بررسی قرار دهند. بنابراین این اسکن‌های MRI را می‌توان برای مصرف الکل گزارش شده طبقه‌بندی کرد و برای مواردی مانند اندازه سر، جنس، سن، قد، وضعیت سیگار کشیدن، وضعیت متغیر اجتماعی و سایر شرایط اقتصادی کنترل کرد.

البته شایان ذکر است که این مجموعه به افراد میانسال اروپایی تبار ساکن بریتانیا محدود می‌شود. همچنین هیچ اطلاعاتی در مورد مواردی مانند رویدادهای نوشیدن الکل در گذشته در دسترس نبود و خود-گزارش‌دهی ممکن است نمایش دقیقی از رفتار در دنیای واقعی نباشد.

با این حال، یافته‌ها کاملاً واضح بود. این تیم دریافت که مصرف تنها یک تا دو واحد الکل در روز باعث کاهش حجم کلی مغز و حجم ماده خاکستری در تعدادی از مناطق و ریزساختارها در ماده سفید می‌شود. گفتنی است که یک لیوان یا قوطی آبجو یا یک لیوان شراب، به معنای مصرف دو واحد الکل است.

محققان تلاش کردند تا با مقایسه کاهش حجم مغز با آنچه که به طور طبیعی با افزایش سن افراد اتفاق می‌افتد، همه چیز را در یک چارچوب قرار دهند. در این زمینه، رفتن از صفر واحد الکل روزانه به یک واحد، تقریباً به همان اندازه‌ای که برای شش ماه پیری انتظار می‌رود، مغز را کوچک می‌کند، اما اثر آن، خطی نیست، بلکه ترکیبی است.

سپس محققان دریافتند که رفتن از یک واحد روزانه به دو واحد، تقریباً معادل دو سال پیری است و گذر از دو واحد روزانه به سه واحد به مثابه سه سال و نیم پیری است.

افرادی که روزانه چهار واحد یا بیشتر الکل می‌نوشیدند، در مقایسه با افرادی که از الکل نمی‌نوشند، حجم مغزشان معادل ۱۰ سال کامل پیری کاهش یافته بود.

نکته هشدار دهنده این است که این میزان از کوچک شدن مغز بر اثر مصرف الکل، فقط حاصل از مصرف دو قوطی یا لیوان از مشروبات الکلی است که برای بسیاری از مصرف کنندگان الکل، مقداری ناچیز به نظر می‌رسد.

رمی داویت(Remi Daviet)، از پژوهشگران این مطالعه که اکنون در دانشگاه ویسکانسین است، می‌گوید: شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد تأثیر نوشیدن الکل بر مغز به صورت تصاعدی است. بنابراین، مصرف یک نوشیدنی اضافی در روز می‌تواند تاثیر بیشتری نسبت به نوشیدنی‌های قبلی در آن روز داشته باشد.

محققان می‌گویند ما از زمان دیدن انتشار این مطالعه در سال ۲۰۲۲ به دنبال تحقیقات بیشتر در مورد چگونگی تأثیر الکل بر مغز یا پیری بودیم و خیلی طول نکشید که شاهد یک روند باشیم.

دو مطالعه دیگر نیز در سال ۲۰۲۲ به این موضوع پرداختند. یکی با نگاهی به داده‌های تقریباً ۲۵۰ هزار نفر، رابطه بین مصرف الکل و پیری بیولوژیکی را نشان داد که نشان می‌دهد نوشیدن الکل می‌تواند مستقیماً پیری را تسریع کند.

یک مطالعه دیگر نیز نشان داد که مصرف حداقل چهار نوشیدنی الکلی در هفته می‌تواند با نشانگرهای زیستی مغز مرتبط با زوال شناختی مرتبط باشد. اغلب تحقیقات جدید در مورد اینکه الکل چگونه پیری مغز را تسریع می‌کند، متمرکز بوده‌اند، در حالی که این مطالعه، تغییرات ساختاری مغز را در مصرف کنندگان مزمن الکل شناسایی کرد.

ضمن اینکه یک مطالعه در سال ۲۰۲۴ به این نتیجه رسید که وقتی به ارتباط مصرف الکل با زوال عقل می‌پردازیم، هیچ سطح ایمنی از مصرف الکل وجود ندارد.

مطالعه به‌روزرسانی شده سال ۲۰۲۲ به تازگی در مجله Nature Communications منتشر شده است.

برچسب ها:
خواندنی‌ها
  • جدیدترین‌ها
  • پربیننده‌ها
  • پربحث‌ها
پیام تبریک عید نوروز ۱۴۰۴ رسمی؛ برای ارسال به همکاران، مدیر، دوستان دور و آشنایان تقویم ۱۴۰۴ به همراه تعطیلات رسمی و مناسبت‌ها | سال ۱۴۰۴ چند روز تعطیلی دارد و عید ۱۴۰۵ چه روزی‌ست؟ عکس | تونل زمان؛ هدیه تهرانی و ابوالفضل پور‌عرب در پشت صحنه فیلم «غریبانه» سال ۱۳۷۶ تصاویر عاشقانه پژمان بازغی با دخترش نفس بازغی حکم قاتل دختربچه ۷ ساله بوکانی صادر شد ویدئو | تعجب سیامک انصاری از صدای عطسه الیکا عبدالرزاقی ویدئو | حرکت عاشقانه سپند امیرسلیمانی روی آنتن زنده و بوسیدن دست مونا کرمی تصاویری از الناز حبیبی و برادرش در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شد ویدئو | نعیمه نظام دوست:‌ آنقدر خواستگارهایم زیادند که حلقه انداخته‌ام تا مزاحمم نشوند! عکس | تونل زمان؛ آرایش ساده و دهه هشتادی سحر قریشی در ۲۴ سالگی و مهناز افشار در ۲۵ سالگی ویدئو | مجری برنامه کودک: از همسرم جدا شدم ولی احساس شکست نمی‌کنم ویدئو | ۶۰ ثانیه جالب از داریوش کاردان، رضا عطاران و عموپورنگ در یک قاب عکس | تونل زمان؛ دیدار شبانه شهره صولتی و همسر اول گوگوش در سال ۵۶ حمله تند ابوالفضل رجبی بازیگر نقش بهروز در سریال پایتخت به محسن تنابنده + ویدئو ویدئو | افشاگری علیرضا خمسه درباره سریال پایتخت ۷ نگین حق‌دوست، مدل ایرانی در لیست زیباترین زنان جهان + تصاویر عید نوروز کجا بریم؟ ۳۰ پیشنهاد هیجان‌انگیز برای سفر در نوروز ۱۴۰۴ عکس | تونل زمان؛ عکسی کمیاب از گوگوش و محمود قربانی دو روز پس از تولد کامبیز در سال ۱۳۴۷  حصر مهدی کروبی پس از ۱۵ سال رفع شد زورگیری خشن مقابل خوابگاه فاطمی از دانشجوی امیرکبیر + ویدئو
تصاویر | نیکی نصیریان بازیگر نقش «درسا» دختر رضا عطاران در سریال بزنگاه مهاجرت کرد ویدئو | عاشقانه‌های رعنا آزادی‌ور و مهدی پاکدل با آهنگ همایون شجریان! (عکس) تونل زمان؛ چهرۀ «بهنوش طباطبایی» در اولین سریالش در ۱۴ سالگی عکس | تونل زمان؛ رقص باباکرم شهناز تهرانی در مراسم عروسی خودش با «جمشید ورزنده» سال 54 تاریخ و ساعت دقیق تحویل سال ۱۴۰۴ | رنگ و حیوان سال ۱۴۰۴ به همراه تقویم سال ۱۴۰۴ و تعطیلی‌ها عکس | سفر در زمان؛ دیدار «نوش آفرین با آمیتا باچان» در هند سال ۱۳۶۴ عکس | تونل زمان؛ هدیه تهرانی زیباترین بازیگر زن سینمای ایران در دهه ۵۰ در زمان شاه عکس | سفر در زمان؛ چهرۀ «شیلا خداداد» در اولین فیلم سینمایی‌اش در ۱۹ سالگی عکس | تونل زمان؛ سفر «فرح دیبا» به گیلان و حضور در میان زنان لاهیجانی با لباس محلی سال ۵۵ عکس | تونل زمان؛ ترافیک جاده چالوس در دهه ۴۰ و مردان لخت و رکابی‌پوش عکس | تونل زمان؛ چهرۀ «الیکا عبدالرزاقی» در اولین فیلم سینمایی‌اش در ۲۰ سالگی طرز تهیه بامیه خوشمزه خانگی برای ماه رمضان عکس | تونل زمان؛ ثریا اسفندیاری پس از جدایی از محمدرضا شاه در ایتالیا در سال ۱۳۴۱ (عکس) سفر در زمان؛ ژست بچه مثبت شهاب حسینی، مصطفی زمانی و الناز شاکردوست در دهه ۸۰ عکس | چهرۀ «طناز طباطبایی» در اولین سریالش در ۱۷ سالگی تصاویر | استایل شیک و جذاب لاله مرزبان بازیگر سریال آبان در رونمایی از پلتفرم شیدا (عکس) سفر در زمان؛ کودکی گوگوش در کنار پدر بازیگرش صابر آتشین در دهه ۳۰ عکس | تونل زمان؛ شورانگیز طباطبایی از زیباترین بازیگر فیلمفارسی تا ازدواج با مجری متفاوت تلویزیون بعد از انقلاب عکس | تونل زمان؛ صمد آقا و شهناز تهرانی و موتوری که جوان‌های قدیم با آن خاطره دارند در سال ۵۱ عکس | تونل زمان؛ عکس عاشقانه «شورانگیز طباطبایی و بیک ایمانوردی» و غلامحسین بنان در دهه 50
تصاویر | نیکی نصیریان بازیگر نقش «درسا» دختر رضا عطاران در سریال بزنگاه مهاجرت کرد ویدئو | عاشقانه‌های رعنا آزادی‌ور و مهدی پاکدل با آهنگ همایون شجریان! عکس | سفر در زمان؛ چهرۀ «شیلا خداداد» در اولین فیلم سینمایی‌اش در ۱۹ سالگی عکس | تونل زمان؛ هدیه تهرانی زیباترین بازیگر زن سینمای ایران در دهه ۵۰ در زمان شاه عکس | سفر در زمان؛ دیدار «نوش آفرین با آمیتا باچان» در هند سال ۱۳۶۴ (عکس) تونل زمان؛ چهرۀ «بهنوش طباطبایی» در اولین سریالش در ۱۴ سالگی عکس | تونل زمان؛ ترافیک جاده چالوس در دهه ۴۰ و مردان لخت و رکابی‌پوش عکس | تونل زمان؛ رقص باباکرم شهناز تهرانی در مراسم عروسی خودش با «جمشید ورزنده» سال 54 تاریخ و ساعت دقیق تحویل سال ۱۴۰۴ | رنگ و حیوان سال ۱۴۰۴ به همراه تقویم سال ۱۴۰۴ و تعطیلی‌ها عکس | تونل زمان؛ سفر «فرح دیبا» به گیلان و حضور در میان زنان لاهیجانی با لباس محلی سال ۵۵ عکس | چهرۀ «طناز طباطبایی» در اولین سریالش در ۱۷ سالگی انیمیشن ایرانی «در سایه سرو»، ساخته شیرین سوهانی و حسین ملایمی، برنده اسکار شد + تصاویر بیوگرافی بوایسار سایتیف؛ افسانه کشتی جهان عکس | تونل زمان؛ چهرۀ «الیکا عبدالرزاقی» در اولین فیلم سینمایی‌اش در ۲۰ سالگی تصاویر | استایل شیک و جذاب لاله مرزبان بازیگر سریال آبان در رونمایی از پلتفرم شیدا جزئیات قتل هولناک لیانا، دختربچه ۷ساله کرجی توسط شوهر خاله بی‌رحم + اولین عکس از قاتل طرز تهیه بامیه خوشمزه خانگی برای ماه رمضان عکس | تونل زمان؛ شورانگیز طباطبایی از زیباترین بازیگر فیلمفارسی تا ازدواج با مجری متفاوت تلویزیون بعد از انقلاب عکس | تونل زمان؛ عکس عاشقانه «شورانگیز طباطبایی و بیک ایمانوردی» و غلامحسین بنان در دهه 50 عکس | تونل زمان؛ دیدار شبانه شهره صولتی و همسر اول گوگوش در سال ۵۶
پرطرفدارها
پیام تبریک عید نوروز ۱۴۰۴ رسمی؛ برای ارسال به همکاران، مدیر، دوستان دور و آشنایان تقویم ۱۴۰۴ به همراه تعطیلات رسمی و مناسبت‌ها | سال ۱۴۰۴ چند روز تعطیلی دارد و عید ۱۴۰۵ چه روزی‌ست؟ عکس | تونل زمان؛ هدیه تهرانی و ابوالفضل پور‌عرب در پشت صحنه فیلم «غریبانه» سال ۱۳۷۶ تصاویر عاشقانه پژمان بازغی با دخترش نفس بازغی حکم قاتل دختربچه ۷ ساله بوکانی صادر شد ویدئو | تعجب سیامک انصاری از صدای عطسه الیکا عبدالرزاقی ویدئو | حرکت عاشقانه سپند امیرسلیمانی روی آنتن زنده و بوسیدن دست مونا کرمی تصاویری از الناز حبیبی و برادرش در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شد ویدئو | نعیمه نظام دوست:‌ آنقدر خواستگارهایم زیادند که حلقه انداخته‌ام تا مزاحمم نشوند! عکس | تونل زمان؛ آرایش ساده و دهه هشتادی سحر قریشی در ۲۴ سالگی و مهناز افشار در ۲۵ سالگی ویدئو | مجری برنامه کودک: از همسرم جدا شدم ولی احساس شکست نمی‌کنم ویدئو | ۶۰ ثانیه جالب از داریوش کاردان، رضا عطاران و عموپورنگ در یک قاب عکس | تونل زمان؛ دیدار شبانه شهره صولتی و همسر اول گوگوش در سال ۵۶ حمله تند ابوالفضل رجبی بازیگر نقش بهروز در سریال پایتخت به محسن تنابنده + ویدئو ویدئو | افشاگری علیرضا خمسه درباره سریال پایتخت ۷ نگین حق‌دوست، مدل ایرانی در لیست زیباترین زنان جهان + تصاویر عید نوروز کجا بریم؟ ۳۰ پیشنهاد هیجان‌انگیز برای سفر در نوروز ۱۴۰۴ عکس | تونل زمان؛ عکسی کمیاب از گوگوش و محمود قربانی دو روز پس از تولد کامبیز در سال ۱۳۴۷  حصر مهدی کروبی پس از ۱۵ سال رفع شد زورگیری خشن مقابل خوابگاه فاطمی از دانشجوی امیرکبیر + ویدئو