بیوگرافی و حاشیه‌های زندگی نغمه و نسیم مقصودلو؛ خواهران امیر تتلو از او دفاع می‌کنند + تصاویر

بیوگرافی و حاشیه‌های زندگی نغمه و نسیم مقصودلو؛ خواهران امیر تتلو از او دفاع می‌کنند + تصاویر

ویدئو | تصاویری فوق العاده تلخ از تشییع جنازه دو خواهر بلاگر تینا و تانیا در تهران؛ تارا بی‌خبر است!

ویدئو | تصاویری فوق العاده تلخ از تشییع جنازه دو خواهر بلاگر تینا و تانیا در تهران؛ تارا بی‌خبر است!

عکس | تونل زمان؛ شادمهر عقیلی در حال ساخت آهنگ پر پرواز در ایران سال ۱۳۷۹

عکس | تونل زمان؛ شادمهر عقیلی در حال ساخت آهنگ پر پرواز در ایران سال ۱۳۷۹

عکس‌های خاص بهناز شفیعی دختر جسور موتورسوار

عکس‌های خاص بهناز شفیعی دختر جسور موتورسوار

عکس | تونل زمان؛ «اشرف، شمس، تاج الملوک، محمدرضا پهلوی، ملکه نازلی و فوزیه در بندر شاهپور»؛ سال ۱۳۱۸

عکس | تونل زمان؛ «اشرف، شمس، تاج الملوک، محمدرضا پهلوی، ملکه نازلی و فوزیه در بندر شاهپور»؛ سال ۱۳۱۸

عکس زیبا و ژست دلبرانه هدی زین‌العابدین

عکس زیبا و ژست دلبرانه هدی زین‌العابدین

چرا «سووشون» توقیف شد؟؛ ۶۲ ثانیه منشوری کار دست نماوا داد

چرا «سووشون» توقیف شد؟؛ ۶۲ ثانیه منشوری کار دست نماوا داد

عکس | استایل متفاوت و  جذاب سها نیاستی بازیگر فیلم «زن و بچه» در پاریس

عکس | استایل متفاوت و جذاب سها نیاستی بازیگر فیلم «زن و بچه» در پاریس

کد خبر: ۶۱۲۸
۱۲:۳۹
۱۶ فروردين ۱۴۰۴
۱۲:۳۹
۱۶ فروردين ۱۴۰۴
کد خبر: ۶۱۲۸

چرا ازدواج خطر زوال عقل را افزایش می‌دهد؟

چرا ازدواج خطر زوال عقل را افزایش می‌دهد؟
چه متاهل باشید و چه مجرد، دکتر سیلتون توصیه می‌کند با اولویت دادن به سلامت جسمی، ذهنی و اجتماعی، از کاهش قوای شناختی در سنین بالا جلوگیری کنید. این اقدام‌ها می‌توانند ورزش روزانه، حفظ روابط اجتماعی و انجام دادن فعالیت‌های ذهنی مانند حل جدول باشد.

راستان | بنا بر مطالعه‌ای ۱۸ ساله، افراد مسنی که بیوه و مطلقه‌اند یا هرگز ازدواج نکرده‌اند، کمتر احتمال دارد به زوال عقل مبتلا شوند.

کارشناسان معتقدند علت می‌تواند این باشد که افراد مجرد اغلب شبکه‌های اجتماعی گسترده‌تر و عادات سالم‌تری دارند و از طرفی زوج‌های متاهل احتمالا با استرس‌های مالی و عاطفی بیشتری مواجه‌اند که می‌تواند بر سلامت مغز تاثیر بگذارد. 

به گزارش فاکس‌پنج، یک مطالعه طولانی‌مدت دیدگاه رایج درباره ارتباط مثبت ازدواج و سلامتی را به چالش کشیده است و نشان می‌دهد که افراد مسن مجرد در مقایسه با متاهلان، ممکن است مغز سالم‌تری داشته باشند.

محققان بیش از ۲۴ هزار فرد بالغ را به مدت ۱۸ سال تحت نظر گرفتند که میانگین سنی آن‌ها در ابتدای مطالعه ۷۱ سال بود. نتایج این تحقیق که در مجله آلزایمر و زوال عقل (Alzheimer’s & Dementia) منتشر شد، نشان داد که شرکت‌کنندگان مجرد‌ــ شامل افرادی بیوه، مطلقه یا هرگز ازدواج‌نکرده‌ــ در مقایسه با همسالان متاهلشان، حدود ۵۰ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار داشتند.

چرا ازدواج ممکن است خطر زوال عقل را افزایش دهد؟

در حالی که روابط عاشقانه می‌توانند عشق و همدلی به همراه داشته باشند، کارشناسان می‌گویند ازدواج می‌تواند با استرس‌هایی همراه باشد که در طول زمان تاثیر منفی بر سلامت دارند. دکتر نوا سیلتون، استاد روانشناسی کالج مری‌ماونت منهتن، در مصاحبه‌ای توضیح داد: «افراد متاهل ممکن است تحت فشارهای مالی و زناشویی بیشتری باشند که می‌توانند مشکل‌ساز شوند.»

سیلتون تاکید کرد که استرس مزمن‌ــ اعم از مالی، عاطفی یا بین‌فردی‌ــ می‌تواند بر عملکرد شناختی اثر منفی بگذارد.

یک عامل دیگر هم به گفته سیلتون، ارتباطات اجتماعی است. زوج‌های متاهل ممکن است به‌طور ناخواسته در طول زمان دایره روابط اجتماعی خود را محدود کنند، در حالی که افراد مجرد معمولا روابط متنوع‌تر و سرگرمی‌های بیشتری دارند؛ عواملی که برای سلامتی مغز حیاتی‌اند.

چرا ازدواج خطر زوال عقل را افزایش می‌دهد؟

این مطالعه چه می‌گوید و چه نمی‌گوید؟

کارشناسان خاطرنشان می‌کنند که این مطالعه نشان نمی‌دهد ازدواج مستقیم باعث زوال عقل می‌شود. حتی افراد متاهل بیشتر امکان دارد بیماری آنان زودهنگام تشخیص داده شود، زیرا همسر آن‌ها می‌تواند نشانه‌های اولیه کاهش حافظه را تشخیص دهد و آن‌ها را به دریافت مراقبت‌های پزشکی ترغیب کند.

این پژوهش بر روندهای بلندمدت و خطرات مرتبط تمرکز دارد، نه رابطه‌ علت و معلولی مستقیم. سلامت عاطفی و کیفیت زندگی هم به‌عنوان عوامل مهمی در نتایج مطالعه برجسته شده‌اند.

دکتر سیلتون تاکید کرد: «شادی برای سلامت جسمی و روانی فوق‌العاده مهم است. انجام دادن کارهایی که به حفظ حس مثبت از خود و رضایت از زندگی کمک می‌کند، اهمیت زیادی دارد.»

چه کار می‌توان کرد؟

چه متاهل باشید و چه مجرد، دکتر سیلتون توصیه می‌کند با اولویت دادن به سلامت جسمی، ذهنی و اجتماعی، از کاهش قوای شناختی در سنین بالا جلوگیری کنید. این اقدام‌ها می‌توانند ورزش روزانه، حفظ روابط اجتماعی و انجام دادن فعالیت‌های ذهنی مانند حل جدول باشد.

او افزود: «من اکیدا توصیه می‌کنم از نظر جسمی و ذهنی فعال بمانید؛ حتی اگر در حد روزی ۲۰ دقیقه ورزش در خانه یا باشگاه باشد.»

در نهایت، داشتن یک شریک حمایتگر در کنار حفظ استقلال شخصی، ممکن است بهترین ترکیب برای سلامت مغز باشد.

ایندیپندنت

خواندنی‌ها

ایلان ماسک تاکنون واکنشی به گزارش نیویورک تایمز نشان...

ماهسون، خواننده مشهور ترکیه‌ای، خبر برگزاری کنسرت خود...

سلنا گومز، خواننده و بازیگر آمریکایی عکس جدیدی منتشر...

تصاویر سروش منوچهر از حضور کیسان دیباج و دارا حیایی...

در این مطلب، ویدئویی از خاطره جالب میلاد کی‌مرام، از...

  • جدیدترین‌ها
  • پربیننده‌ها
  • پربحث‌ها
مصرف بیش از حد موادمخدر برای ایلان ماسک مشکل ساز شد سحر دولتشاهی و محسن تنابنده همبازی شدند کنسرت ماهسون در کیش و پیام فارسی او که همه را ناامید کرد! عکس پربازدید سلنا گومز با حال‌وهوای ایران! جدیدترین عکس‌های کیسان دیباج و دارا حیایی در پشت صحنه یک نمایش بازداشت جراح مغز و اعصاب قلابی در رشت خاطره بامزه میلاد کی‌مرام بازیگر سریال سووشون از شیراز + فیلم بیوگرافی و حاشیه‌های زندگی نغمه و نسیم مقصودلو؛ خواهران امیر تتلو از او دفاع می‌کنند + تصاویر ویدئو | تصاویری فوق العاده تلخ از تشییع جنازه دو خواهر بلاگر تینا و تانیا در تهران؛ تارا بی‌خبر است! عکس | بهنوش طباطبایی و ترلان پروانه در پشت صحنه سریال «سووشون» عکس | تونل زمان؛ شادمهر عقیلی در حال ساخت آهنگ پر پرواز در ایران سال ۱۳۷۹ ویدئو | مریم حیدرزاده: به خاطر عشقم، بازی با رضا گلزار را رد کردم! عکس‌های خاص بهناز شفیعی دختر جسور موتورسوار ماجرای تصادف فرزند نایب رئیس مجلس با افسر پلیس در میدان ونک؛ علی نیکزاد عذرخواهی کرد جدیدترین عکس از جومونگ در ۵۳ سالگی؛ چه قدر خوب مونده آقای بازیگر! عکس | تونل زمان؛ «اشرف، شمس، تاج الملوک، محمدرضا پهلوی، ملکه نازلی و فوزیه در بندر شاهپور»؛ سال ۱۳۱۸ کیهان: خبر توقیف سریال سووشون را کلک و ترفند تبلیغاتی است! افشای پشت پرده خودکشی امیر تتلو ویدئو | اشک‌های تلخ مرتضی مهرزاد، بلندقامت‌ترین مرد ایران به یاد مادر مرحومش در برنامه ۱۰۰۱ ویدئو | لحظه عجیب سرقت ۵۰۰ میلیون تومانی با چالش خوشتیپ
تصاویر | استایل پریناز ایزدیار و پیمان معادی در فرش قرمز «زن و بچه» در جشنواره کن ۲۰۲۵ تصاویر | استایل پریناز ایزدیار، پیمان معادی و سها نیاستی در فتوکال فیلم «زن و بچه» در جشنواره کن ۲۰۲۵ تصاویر | حضور بازیگران سرشناس در جشن نفس؛ فریبا نادیری، پرویز پرستویی، مژده لواسانی، سیامک انصاری، مهراوه شریفی‌نیا و ... تصاویر | پشت صحنه میکاپ و آماده شدن پریناز ایزدیار با جواهرات برند حسن زاده برای فرش قرمز جشنواره کن ۲۰۲۵ ویدئو | اوشین مهمان برنامه‌ی ۱۰۰۱ با حضور جناب خان شد بیوگرافی زهرا نادری‌فر بازیگر نقش «هوژان» در سریال «ناریا» + جدیدترین تصاویر شخصی تصاویر | هنرمندان در جشن شب بازیگر؛‌ ابوالفضل پور عرب، نازنین بیاتی،گلاره عباسی، صحرا اسداللهی و ... عکس | تونل زمان؛ گوهر خیراندیش و جمشید اسماعیل‌خانی در یکی از رستوران‌های تهران، دهه ۴۰ عکس | سلفی شهاب حسینی، لاله مرزبان و ترنم کرمانیان در پشت صحنه سریال آبان تصاویر | نمایش لباس اقوام ایرانی در جشنواره کن تصاویر عاشقانه نوید محمدزاده و فرشته حسینی در اکران مردمی فیلم «بی سر و صدا» تصاویر تازه‌ از مهسا حجازی (شیرین) با محمدرضا غفاری (آرش) و هوتن شکیبا (خسرو) در پشت صحنه سریال تاسیان ویدئو | الیکا عبدالرزاقی در جوکر برای امین زندگانی ترانه عاشقانه خواند؛ پسر دخترا مگه جردن چی داره؟! تصاویر | بیلیاردبازی رها خدایاری، شیرین منجمی و سولماز حصاری تصاویر | رضا عطاران و شبنم قربانی در اکران عمومی صددام عکس | تونل زمان؛ مهران مدیری، نعیمه نظام‌دوست و رضا شفیعی‌جم در پشت صحنه ساعت خوش؛ سال ۱۳۷۳ تصاویر | استایل ستاره پسیانی و یکتا ناصر در اکران کوکتل مولوتوف در مسقط تصاویر | استایل جذاب سها نیاستی روی فرش قرمز «زن و بچه» در جشنواره کن ۲۰۲۵ تصاویر دیدنی از پشت صحنه سریال تاسیان؛ شیرین، هما، حوری و مریم ویدئو | قسمت سوم جوکر خانوادگی منتشر شد؛ خوانندگی مجید مظفری با آهنگ شماعی‌زاده، شعرخوانی نرگس محمدی و حضور اکبر عبدی و همسرش
تصاویر | استایل پریناز ایزدیار و پیمان معادی در فرش قرمز «زن و بچه» در جشنواره کن ۲۰۲۵ تصاویر | پشت صحنه میکاپ و آماده شدن پریناز ایزدیار با جواهرات برند حسن زاده برای فرش قرمز جشنواره کن ۲۰۲۵ تصاویر تازه‌ از مهسا حجازی (شیرین) با محمدرضا غفاری (آرش) و هوتن شکیبا (خسرو) در پشت صحنه سریال تاسیان تصاویر | استایل پریناز ایزدیار، پیمان معادی و سها نیاستی در فتوکال فیلم «زن و بچه» در جشنواره کن ۲۰۲۵ بیوگرافی زهرا نادری‌فر بازیگر نقش «هوژان» در سریال «ناریا» + جدیدترین تصاویر شخصی تصاویر عاشقانه نوید محمدزاده و فرشته حسینی در اکران مردمی فیلم «بی سر و صدا» تصاویر | نمایش لباس اقوام ایرانی در جشنواره کن تصاویر | استایل ستاره پسیانی و یکتا ناصر در اکران کوکتل مولوتوف در مسقط بیوگرافی رها خدایاری؛ از شهرت با سریال «یادآوری» تا حضور در «شام ایرانی» + جدیدترین عکس‌ها تصاویر و بیوگرافی | بازیگر نقش آنابل در سریال ناریا کیست و چرا در سریال ناریا بی‌حجاب است؟ تصاویر | هنرمندان در جشن شب بازیگر؛‌ ابوالفضل پور عرب، نازنین بیاتی،گلاره عباسی، صحرا اسداللهی و ... تصاویر | رضا عطاران و شبنم قربانی در اکران عمومی صددام تصاویر | استایل جذاب سها نیاستی روی فرش قرمز «زن و بچه» در جشنواره کن ۲۰۲۵ «یاقوت»، زن سرخ پوش «سریال تاسیان» که بود؟ + ویدئو رقص دیدنی هوتن شکیبا و سهیل مستجابیان در پشت صحنه سریال «سووشون» + ویدئو جزییات مرگ دلخراش دو خواهر بلاگر در تهران | دستور ویژه دادستان جنایی برای بررسی ماجرا + عکس ویدئو | ۱۳ دقیقه تشویق فیلم «زن و بچه» ساخته سعید روستایی در جشنواره کن تصاویر | چرا پریناز ایزدیار با لباس سرتاسر سیاه در جشنواره کن حاضر شد؟ ویدئو | جنجال در شام ایرانی؛ مسخره کردن فلامک جنیدی و بهنوش بختیاری توسط رها خدایاری عکس | دلبری نیکی مظفری با لباس هندی
پرطرفدارها
مصرف بیش از حد موادمخدر برای ایلان ماسک مشکل ساز شد سحر دولتشاهی و محسن تنابنده همبازی شدند کنسرت ماهسون در کیش و پیام فارسی او که همه را ناامید کرد! عکس پربازدید سلنا گومز با حال‌وهوای ایران! جدیدترین عکس‌های کیسان دیباج و دارا حیایی در پشت صحنه یک نمایش بازداشت جراح مغز و اعصاب قلابی در رشت خاطره بامزه میلاد کی‌مرام بازیگر سریال سووشون از شیراز + فیلم بیوگرافی و حاشیه‌های زندگی نغمه و نسیم مقصودلو؛ خواهران امیر تتلو از او دفاع می‌کنند + تصاویر ویدئو | تصاویری فوق العاده تلخ از تشییع جنازه دو خواهر بلاگر تینا و تانیا در تهران؛ تارا بی‌خبر است! عکس | بهنوش طباطبایی و ترلان پروانه در پشت صحنه سریال «سووشون» عکس | تونل زمان؛ شادمهر عقیلی در حال ساخت آهنگ پر پرواز در ایران سال ۱۳۷۹ ویدئو | مریم حیدرزاده: به خاطر عشقم، بازی با رضا گلزار را رد کردم! عکس‌های خاص بهناز شفیعی دختر جسور موتورسوار ماجرای تصادف فرزند نایب رئیس مجلس با افسر پلیس در میدان ونک؛ علی نیکزاد عذرخواهی کرد جدیدترین عکس از جومونگ در ۵۳ سالگی؛ چه قدر خوب مونده آقای بازیگر! عکس | تونل زمان؛ «اشرف، شمس، تاج الملوک، محمدرضا پهلوی، ملکه نازلی و فوزیه در بندر شاهپور»؛ سال ۱۳۱۸ کیهان: خبر توقیف سریال سووشون را کلک و ترفند تبلیغاتی است! افشای پشت پرده خودکشی امیر تتلو ویدئو | اشک‌های تلخ مرتضی مهرزاد، بلندقامت‌ترین مرد ایران به یاد مادر مرحومش در برنامه ۱۰۰۱ ویدئو | لحظه عجیب سرقت ۵۰۰ میلیون تومانی با چالش خوشتیپ