دانشمندان راز قدرت فوق‌العادهِ «ادی هال» قوی‌ترین مرد جهان را کشف کردند

راستان| عضله بلند و نازک پای ادی هال به نام‌های سارتوریوس، گراسیلیس و سمی‌تندینوسوس منشاء قدرت ادی هال (Eddie Hall) هستند. این عضلات که به عنوان «طناب‌های نگهدارنده» شناخته می‌شوند، نقش کلیدی در تثبیت لگن و ران هال دارند و عملکردی مشابه طناب‌های نگهدارنده چادر دارند.

این مطالعه توسط پروفسور جاناتان فولند و تیم تحقیقاتی‌اش در دانشگاه لافبرو انجام شد و نشان داد که این عضلات در بدن هال ۱۴۰ تا ۲۰۲ درصد بزرگ‌تر از مردانی است که به تمرین‌های قدرتی نمی‌پردازند. این کشف، بسیاری از پیش‌فرض‌ها درباره منابع قدرت عضلانی را به چالش کشیده است، چرا که تاکنون بیشتر توجه به عضلات بزرگ و حجیم مانند چهارسر ران معطوف بود.

هال، که در سال ۲۰۱۷ عنوان قوی‌ترین مرد جهان را به دست آورد و رکورد ددلیفت ۵۰۰ کیلوگرمی را شکست، نمونه‌ای برجسته از تاثیر تمرین‌های هدفمند بر رشد و تکامل عضلات خاص است. یافته‌های این مطالعه که در نشریه «فیزیولوژی کاربردی» منتشر شد، نشان داد که توده عضلانی پایین‌تنه هال تقریباً دو برابر مردانی است که ورزش نمی‌کنند، و عضلات چهارسر ران او دو برابر بزرگ‌تر از عضلات مردان عادی است.

یکی دیگر از نتایج جالب این پژوهش، اندازه نسبی رباط کشککی (تاندون پاتلا) در هال بود که تنها ۳۰ درصد بزرگ‌تر از مردان عادی بود، با وجود اینکه عضلات چهارسر ران او دو برابر حجیم‌تر بودند. این نشان می‌دهد که عضلات نسبت به تاندون‌ها بیشتر تحت تأثیر تمرین قرار می‌گیرند و انطباق پیدا می‌کنند.

دکتر تام بالشاو، یکی از محققان این پروژه، اظهار داشت که این یافته‌ها اهمیت تمرین هدفمند و تاثیر آن بر سیستم عضلانی را برجسته می‌کند. او افزود که این تحقیق نشان می‌دهد که عضلات مختلف بدن به شیوه‌های متفاوتی به تمرین پاسخ می‌دهند و اینکه با تمرین مناسب، همه ما می‌توانیم کارایی و عملکرد عضلاتمان را بهبود ببخشیم.

هال نیز در واکنش به این یافته‌ها گفت که برای او بسیار جالب بوده که ببیند چگونه بدن و عضلاتش به فشار‌های وارده پاسخ می‌دهند و این اطلاعات به او کمک کرده است تا درک بهتری از بدن خود پیدا کند.