کد خبر: ۸۲۳۸
۱۸:۵۵
۰۳ مرداد ۱۴۰۴
۱۸:۵۵
۰۳ مرداد ۱۴۰۴
کد خبر: ۸۲۳۸

نمک افسردگی می‌آورد؟

مصرف بیش‌ازحد نمک نه‌تنها بر سلامت قلب تأثیرگذار است، بلکه ممکن است خلق ‌وخوی فرد را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

راستان | محققان دریافته‌اند که رژیم‌های غذایی پرنمک در موش‌ها منجر به رفتارهای شبیه به افسردگی از طریق فعالیت سیستم ایمنی می‌شود. حذف برخی سلول‌های ایمنی، این علائم را معکوس کرده که نشان‌دهنده راه‌های جدیدی برای درمان یا پیشگیری از افسردگی است. نتایج این مطالعه بیانگر این است که مصرف رژیم غذایی پرنمک ممکن است سبب بروز علائم شبیه به افسردگی حداقل در موش‌ها شود. محققان دریافته‌اند که مصرف بیش‌ از حد نمک سطح پروتئینی به نام IL-۱۷A را افزایش می‌دهد که در مطالعات انسانی با افسردگی مرتبط است.

محققان این طرح تحقیقاتی اظهار می‌کنند که پژوهش آنها از مداخلات غذایی مانند کاهش مصرف نمک به‌ عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای بیماری‌های روانی حمایت می‌کند. همچنین راه را برای راهبردهای درمانی جدیدی که IL-۱۷A را هدف قرار می‌دهند، هموار می‌سازد. آنها امیدوارند که یافته‌های این طرح تحقیقاتی، بحث‌هایی درباره دستورالعمل‌های مصرف نمک را تشویق کند.

این تیم همچنین نقش نوع خاصی از سلول‌های ایمنی به نام سلول‌های گاما-دلتا T (γδT) را کشف کردند. این سلول‌ها مسئول تقریباً ۴۰ درصد از تولید IL-۱۷A در موش‌های تغذیه‌شده با نمک بودند. وقتی دانشمندان این سلول‌ها را حذف کردند، علائم شبیه به افسردگی به‌طور قابل‌توجهی بهبود یافتند که مسیر درمانی بالقوه دیگری را نشان می‌دهد.

اکسیر طبیعت پاکان(سان وی)_F5    

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف بالای نمک در رژیم غذایی  امروزی بسیار رایج است. برخی از وعده‌های فست‌فود تا ۱۰۰ برابر نمک بیشتری نسبت به همان غذا در خانه دارند. این در حالی است که پیشتر مشخص شده نمک زیاد، خطر بیماری‌های قلبی، مشکلات خودایمنی و اختلالات عصبی را افزایش می‌دهد، تأثیر بالقوه نمک بر سلامت روان را دیگر نمی‌توان نادیده گرفت.

در حال حاضر، افسردگی از جدی‌ترین چالش‌های سلامت عمومی است که حدود ۱۵ تا ۱۸ درصد افراد را در طول زندگی تحت تأثیر قرار می‌دهد. همچنین جزو ۱۰ عامل اصلی مرگ‌ومیر در ایالات متحده به حساب می‌آید. مدت‌ها است که دانشمندان حدس می‌زدند رژیم‌های غذایی شور ممکن است در بروز افسردگی نقش داشته باشد اما تاکنون ارتباط آن به‌خوبی درک نشده بود.

در این مطالعه جدید، موش‌ها به مدت پنج هفته با رژیم استاندارد یا پرنمک تغذیه شدند. موش‌هایی که نمک اضافی مصرف کردند، علائم واضحی از کاهش انگیزه و فعالیت را نشان دادند که نشانه‌های کلاسیک افسردگی در مدل‌های حیوانی است. این یافته‌ها تأکید می‌کند که نمک نه‌تنها بر قلب و کلیه‌ها، بلکه ممکن است بر مغز نیز تأثیر بگذارد.

تأیید نقش IL-۱۷A در ایجاد افسردگی

با توجه به نقش ثابت‌شده IL-۱۷A در ایجاد افسردگی، تیم تحقیقاتی همچنین بررسی کرده‌اند که آیا رژیم پرنمک (HSD) تولید این پروتئین را در موش‌ها تحریک می‌کند؟ تیم تحقیقاتی دریافته‌اند که رژیم پرنمک، سطح IL-۱۷A را در طحال، خون و مغز افزایش داده که با رفتارهایی شبیه به اضطراب و افسردگی مرتبط بود. با این‌حال، وقتی موش‌هایی که قادر به تولید IL-۱۷A نبودند با رژیم پرنمک تغذیه شدند، علائم افسردگی مشاهده نشد که نقش این پروتئین را در ایجاد علائم افسردگی تأیید می‌کند.

این یافته‌ها شواهد اپیدمیولوژیک را تأیید می‌کنند که نشان می‌دهند رژیم پرنمک با افسردگی شدیدتر ارتباط قوی دارد. همچنین مطالعات انسانی نشان داده‌اند که مصرف کم سدیم با خلق‌وخوی خوب مرتبط است.

پیامدهای احتمالی برای درمان‌های آینده افسردگی

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، محققان امیدوارند این یافته‌ها پژوهش‌های بیشتری را درباره مکانیسم‌های ایمنی‌محور افسردگی تشویق کند و راه را برای درمان‌های جدیدی که IL-۱۷A  یا سلول‌های γδT را هدف قرار می‌دهند، هموار سازد. دکتر چن و تیمش قصد دارند این یافته‌ها را در انسان‌ها نیز تأیید کنند و درعین‌حال مکانیسم‌هایی را بررسی کنند که طی آن رژیم پرنمک، سلول‌های γδT۱۷ را فعال می‌کند و منجر به افزایش IL-۱۷A می‌شود.

خواندنی‌ها

یک استاد فقه و فلسفه حوزه علمیه قم با اشاره به فرارسیدن...

زمین لرزه تهران را لرزاند. برخی از خبرنگاران گزارش...

نیازمندیها
مشاهده جدول کامل جام جهانی 2026 به همراه نتایج زنده، برنامه بازی‌ها، آخرین اخبار، حواشی و خلاصه مسابقات. همه اطلاعات جام جهانی در یک صفحه.
زی‌سان: تازه‌ترین خبرها از ایران و جهان
جدیدترین فیلم‌ها و تصاویر از حیات‌وحش و دنیای حیوانات
  • جدیدترین‌ها
  • پربیننده‌ها
  • پربحث‌ها
روز «دَحْوُالْأَرْض» چه روزی است؟ آمریکا به ۵ بازیکن تیم ملی عراق ویزا نداد! سیلی معروف همسر مکرون پس از آن بوده که مکاتبات او با «گلشیفته فراهانی» را دیده است سی‌ان‌ان: دو نفتکش ایرانی و چینی از محاصره آمریکا در تنگه هرمز عبور کردند کفاشان و اغذیه‌فروشان هم شامل اینترنت پرو شدند آیا زلزله تهران می‌تواند آتشفشان دماوند را فعال کند؟ حقیقتی که دانشمندان می‌گویند! ادعای عجیب؛ امارات در خاک ایران در حال عملیات است! تعداد ۹ زمین‌لرزه بالای ۲.۵ ریشتر در تهران طی ساعات اخیر روز دحوالارض ۱۴۰۵ چه روزی است؟ چگونه کعبه نخستین نقطه خشکی شد؟ توافق انجام شد: سرخیو راموس باشگاه سویا را خرید قیمت گوشی سامسونگ و اپل امروز چهارشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۵ تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها تمام شد / آیا امتحانات دانشگاه حضوری است؟ قیمت جدید فیدلیتی الیت با افزایش ۶۱۳ میلیون تومانی اعلام شد تغییر سهمیه بنزین از اول خرداد ۱۴۰۵؛ جزئیات طرح جدید مدیریت مصرف سوخت جزئیات تعویض رایگان موتور کولر‌های آبی معمولی برای تهرانی‌ها غضنفری: آمریکا احتمالاً قصد تصرف برخی جزایر را دارد اصول پوشیدن کت و شلوار برای آقایان | راهنمای کامل استایل رسمی مردانه الجزیره: ۱۱۲ کشور به پیش‌نویس قطعنامه آمریکا و اعراب خلیج فارس در مورد تنگه هرمز پیوسته‌اند هشدار هواشناسی برای ۲۳ استان کشور؛ سامانه‌های بارشی از چهارشنبه تا شنبه فعالند طرح خطرناک مجلس برای حقوق بازنشستگی؛ مبنای حقوق بازنشستگی میانگین پرداختی کل دوره بیمه‌ای خواهد بود
فیلم جنجالی از مردان و زنان نیمه برهنه مخصوص ساحل و شنا در ساحل سیمرغ کیش سرنوشت دردناک بهار مهدی‌پور عضو باشگاه تامکسِ در آتش بی‌رحم پاساژ ارغوان سال تحصیلی مدارس ابتدایی ۱۴۰۵ کی تمام می‌شود؟ حساس‌ترین مسابقه یواف‌سی سالیان اخیر؛ حمزه چیمائف شکست‌ناپذیر چچنی برابر شان استریکلند آمریکایی باخت و کمربند قهرمانی را واگذار کرد عکس | جورجینا رودریگز، نامزد کریستیانو رونالدو بالاخره عروس شد؛ اما در «مت گالا»! ویدئو؛ پاسخ تند بهاره افشاری به بهروز افخمی و ابوالقاسم طالبی: زن خودت در سن یائسگی است (ویدئو) گفتگوی جنجالی پویان مختاری در برنامه مجید واشقانی با یک استایل متفاوت؛ «حمایت از نظام» برای بازگشت به ایران پس از ۳۵ روز بازداشت در امارات؟! نتایج آزمون سرایداری وزارت آموزش و پرورش اعلام شد ویدئو؛ آرام جعفری تازه عروس سینما در شام ایرانی: مادر شوهرم (بابک انصاری) برامون غذا درست می‌کنه! (ویدئو) اژدر حوت ایرانی؛ مرگبارترین و سریعترین اژدر دنیا امیرحسین کریمی شرکت کننده آکادمی گوگوش درگذشت + بیوگرافی و علت فوت آخرین خبر از پناهندگی دختران ایرانی در استرالیا بیوگرافی ستایش رجایی‌نیا (ستایش نیا) یلدای سریال بدنام + تصاویر شخصی بیوگرافی صبا سهیلی خواهر سینا و ساعد سهیلی؛ هنرمندی میان سینما و گرافیک در سایه یک خانواده سینمایی (ویدئو) تجربه تکان‌دهنده متین ستوده در جنگ ۴۰ روزه؛ به کامران گفتم برای من سیانور بگیر! درج قیمت خودرو در سایت‌ها ممنوع شد استایل جدید و جنجالی پویان مختاری تصاویر؛ موجود عجیبی که سال‌ها پیش در افغانستان ساخته شد! آماده‌باش در اسرائیل و بحرین برای حمله احتمالی تصاویری از جریمه بازیگر هالیوودی به دلیل شیشه دودی خودرو
روز «دَحْوُالْأَرْض» چه روزی است؟ آمریکا به ۵ بازیکن تیم ملی عراق ویزا نداد! سیلی معروف همسر مکرون پس از آن بوده که مکاتبات او با «گلشیفته فراهانی» را دیده است سی‌ان‌ان: دو نفتکش ایرانی و چینی از محاصره آمریکا در تنگه هرمز عبور کردند کفاشان و اغذیه‌فروشان هم شامل اینترنت پرو شدند آیا زلزله تهران می‌تواند آتشفشان دماوند را فعال کند؟ حقیقتی که دانشمندان می‌گویند! ادعای عجیب؛ امارات در خاک ایران در حال عملیات است! تعداد ۹ زمین‌لرزه بالای ۲.۵ ریشتر در تهران طی ساعات اخیر روز دحوالارض ۱۴۰۵ چه روزی است؟ چگونه کعبه نخستین نقطه خشکی شد؟ توافق انجام شد: سرخیو راموس باشگاه سویا را خرید قیمت گوشی سامسونگ و اپل امروز چهارشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۵ تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها تمام شد / آیا امتحانات دانشگاه حضوری است؟ قیمت جدید فیدلیتی الیت با افزایش ۶۱۳ میلیون تومانی اعلام شد تغییر سهمیه بنزین از اول خرداد ۱۴۰۵؛ جزئیات طرح جدید مدیریت مصرف سوخت جزئیات تعویض رایگان موتور کولر‌های آبی معمولی برای تهرانی‌ها غضنفری: آمریکا احتمالاً قصد تصرف برخی جزایر را دارد اصول پوشیدن کت و شلوار برای آقایان | راهنمای کامل استایل رسمی مردانه الجزیره: ۱۱۲ کشور به پیش‌نویس قطعنامه آمریکا و اعراب خلیج فارس در مورد تنگه هرمز پیوسته‌اند هشدار هواشناسی برای ۲۳ استان کشور؛ سامانه‌های بارشی از چهارشنبه تا شنبه فعالند طرح خطرناک مجلس برای حقوق بازنشستگی؛ مبنای حقوق بازنشستگی میانگین پرداختی کل دوره بیمه‌ای خواهد بود
پرطرفدارها
روز «دَحْوُالْأَرْض» چه روزی است؟ آمریکا به ۵ بازیکن تیم ملی عراق ویزا نداد! سیلی معروف همسر مکرون پس از آن بوده که مکاتبات او با «گلشیفته فراهانی» را دیده است سی‌ان‌ان: دو نفتکش ایرانی و چینی از محاصره آمریکا در تنگه هرمز عبور کردند کفاشان و اغذیه‌فروشان هم شامل اینترنت پرو شدند آیا زلزله تهران می‌تواند آتشفشان دماوند را فعال کند؟ حقیقتی که دانشمندان می‌گویند! ادعای عجیب؛ امارات در خاک ایران در حال عملیات است! تعداد ۹ زمین‌لرزه بالای ۲.۵ ریشتر در تهران طی ساعات اخیر روز دحوالارض ۱۴۰۵ چه روزی است؟ چگونه کعبه نخستین نقطه خشکی شد؟ توافق انجام شد: سرخیو راموس باشگاه سویا را خرید قیمت گوشی سامسونگ و اپل امروز چهارشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۵ تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها تمام شد / آیا امتحانات دانشگاه حضوری است؟ قیمت جدید فیدلیتی الیت با افزایش ۶۱۳ میلیون تومانی اعلام شد تغییر سهمیه بنزین از اول خرداد ۱۴۰۵؛ جزئیات طرح جدید مدیریت مصرف سوخت جزئیات تعویض رایگان موتور کولر‌های آبی معمولی برای تهرانی‌ها غضنفری: آمریکا احتمالاً قصد تصرف برخی جزایر را دارد اصول پوشیدن کت و شلوار برای آقایان | راهنمای کامل استایل رسمی مردانه الجزیره: ۱۱۲ کشور به پیش‌نویس قطعنامه آمریکا و اعراب خلیج فارس در مورد تنگه هرمز پیوسته‌اند هشدار هواشناسی برای ۲۳ استان کشور؛ سامانه‌های بارشی از چهارشنبه تا شنبه فعالند طرح خطرناک مجلس برای حقوق بازنشستگی؛ مبنای حقوق بازنشستگی میانگین پرداختی کل دوره بیمه‌ای خواهد بود