خرمالو میوه فصلِ پاییز چیزهای بیشتری از یک رنگ زیبا به بشقاب ما میآورد. در پشت شیرینی ملایم این میوه مجموعهای از مواد مغذی نهفته است که به شیوهای بسیار عملی از سلامت روزانه حمایت میکنند.
کد خبر: 12252 تاریخ انتشار : 1404/09/16
فصل خرمالوست و هربار که خرمالو میخریم احتمالا با دفعه قبلی متفاوت است؛ از این جهت که گاهی وسط این میوه هسته میبینیم و گاهی خرمالوی بدون هسته گیرمان میآید. اما دلیل این تفاوت چیست؟
کد خبر: 11892 تاریخ انتشار : 1404/09/02
آیا به دنبال یک شیرینکننده طبیعی، مقوی، و خانگی هستید که طعمی بینظیر داشته باشد؟
کد خبر: 11854 تاریخ انتشار : 1404/09/01
میوهها قند دارند، اما نه قند افزوده. با وجود این، باز هم سطح قند خون را بالا میبرند. برای افراد دیابتی این موضوع پُراهمیتی است. اگر همیشه از خود میپرسیدید که آیا میوه و سبزیجات بدون قند یا کم قند وجود دارد یا نه، باید بگوییم که بله وجود دارد!
کد خبر: 8608 تاریخ انتشار : 1404/05/19
هندوانه میتواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا ۲۶ درصد کاهش دهد
کد خبر: 6608 تاریخ انتشار : 1404/02/10
دلیل شهرت خطرناک آکی، وجود یک سم طبیعی به نام هایپوگلیسین A است که عمدتاً در دانهها و قسمتهای نارس میوه یافت میشود. این سم میتواند باعث بیماری خطرناکی به نام «بیماری استفراغ جامائیکایی» شود که علائمی مانند استفراغ، تشنج، افت شدید قند خون (هیپوگلیسمی) و در موارد شدید، مرگ را به دنبال دارد.
کد خبر: 6605 تاریخ انتشار : 1404/02/10
در این مطلب، روشهای سادهای را میخوانید که با کمک آنها میتوانید با اطمینان کامل یک هندوانه خوشمزه و آبدار بخرید.
کد خبر: 6501 تاریخ انتشار : 1404/02/04
پژوهشی جدید نشان میدهد که انبه مقاومت به انسولین را کاهش میدهد و به حفظ سطح طبیعی قند خون کمک میکند
کد خبر: 5711 تاریخ انتشار : 1403/12/22
میوههایی که به طور عمومی بدون قند شناخته میشوند، معمولاً دارای مقدار قند کمتری هستند و برای افرادی که به دنبال کاهش مصرف قند هستند، مناسب است.
کد خبر: 4843 تاریخ انتشار : 1403/11/15
کیوی سرشار از ویتامینهای E و C است که هر دو میتوانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند.
کد خبر: 3308 تاریخ انتشار : 1403/08/19
معمولا شنیدهایم که میگویند «هرچه تازهتر بهتر» اما این جمله در مورد میوهها لزوما درست نیست.
کد خبر: 3158 تاریخ انتشار : 1403/08/12
مربای بِه به قدری خوشمزه و جذاب است که حتی اگر مربا دوست نداشته باشید، عاشق طعم این مربا خواهید شد. در این مطلب طرز تهیه مربای به خانگی را بخوانید و حتماً این مربا را در خانه درست کنید.
کد خبر: 2522 تاریخ انتشار : 1403/07/10
هیچ چیز مانند یک اسموتی توت سیاه (شاه توت) نمیتواند در فصل تابستان بدن شما را خُنک کند. این توت علاوه بر طعم دلپذیرش، خواص فوق العادهای دارد و مصرف آن برای سلامتی بسیار مفید است. در این مطلب با خواص توت سیاه بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: 2306 تاریخ انتشار : 1403/06/30
پیشگیری همواره خط مقدم مبارزه با آفات محسوب میشود، اگر بتوان از نقطه ضعف آفت در راستای ضربه زدن به آن استفاده کرد شاید نیازی به مبارزه شیمیایی و استفاده از سم و سمپاشی وجود نداشته باشد.
کد خبر: 1932 تاریخ انتشار : 1403/06/13
آلبالو یکی از میوههای خوشرنگ و پرطرفدار تابستانی است. این میوه به شکل خام و اولیه، در غذا، شیرینی، به شکل مربا و شربت و... مورد استفاده قرار میگیرد. به هر شیوه که این میوه را نوش جان کنید، از خواص آلبالو بهرهمند میشوید.
کد خبر: 1046 تاریخ انتشار : 1403/04/23
از طعم زردآلو که بگذریم، این میوه یکی از میوههای پُرخاصیت به شمار میآید و از حفظ سلامت دستگاه گوارش گرفته تا تقویت استخوان، همه جوره میتوانید روی زردآلو حساب کنید. درباره خواص زردآلود بیشتر بخوانید.
کد خبر: 934 تاریخ انتشار : 1403/04/16
یک اسموتی خُنک یا یک پیاله بستنی انبه، فرقی ندارد؛ مهم این است که تابستان را بدون خوردن انبه نگذرانید. اگر خواص انبه را نمیدانید؛ این مطلب را از دست ندهید!
کد خبر: 878 تاریخ انتشار : 1403/04/12
بیشتر مواد معدنی و ویتامین های موجود در میوهها و سبزیجات روی پوست آنها متمرکز شده است. در عین حال آفتکشها و سایر مواد شیمیایی موجود روی پوست آنها میتواند خطراتی برای سلامتی ایجاد کند.
کد خبر: 350 تاریخ انتشار : 1403/03/07
