raastan | راستان؛ مجله راهنمای زندگی

یک ایرانی مدیر مالی ایلان ماسک شد؛ «محمودرضا بانکی» کیست؟

محمودرضا بانکی متولد تهران است و در ۱۸ سالگی به آمریکا مهاجرت کرده بود.

لیست امن‌ترین کشور‌های جهان برای سفر در سال ۲۰۲۵

ایسلند با جهشی چشمگیر از رتبه نهم در سال گذشته به رتبه اول رسیده است. این کشور با وجود بلایای طبیعی اخیر (مانند فوران آتشفشان‌ها و فرو ریختن غارهای یخی)، به دلیل نرخ پایین جرم و جنایت و جمعیت کوچک، جایگاه خود را به‌عنوان امن‌ترین کشور تثبیت کرده است.

سبک زندگی

تصاویر | «کیت وینسلت» با کت‌وشلوار مشکی با گل‌های برجسته سفید روی فرش قرمز

«کیت وینسلت» با کت‌وشلوار مشکی با گل‌های برجسته سفید در ۴۹ سالگی روی فرش قرمز در مراسم سالانه اهدای جـ....

رازآلودترین شهر ایران کجاست؟

کنارصندل، معروف‌ترین و در عین حال رازآلودترین محوطه دشت جیرفت تا به امروز است. باستان‌شناسان، کنارصندل...

ویدئو |‌ پاملا اندرسون بدون میکاپ و با ظاهر طبیعی روی فرش قرمز

«پاملا اندرسون» بازیگر و مدل ۵۷ ساله با ظاهری طبیعی و بدون میکاپ در مراسم سالانه اهدای جـ.ـوایز گاورنرز...

عکسی تاریخی از علی دایی با یک بی ام و در اواسط دهه ۷۰

‌‌علی دایی در اواسط دهه‌۷۰ یک دستگاه ب. ام؛ و E۳۴ سفید رنگ در اختیار داشت.

سلامت

۶ راه کاهش نفخ شکم

نفخ شکم یکی از بخش‌های طبیعی زندگی ما انسان‌ها است که می‌تواند با مصرف غذاها و نوشیدنی‌ها ایجاد شود.

۶ راه کاهش نفخ شکم

نفخ شکم یکی از بخش‌های طبیعی زندگی ما انسان‌ها است که می‌تواند با مصرف غذاها و نوشیدنی‌ها ایجاد شود.

سرگرمی

ویدئو |‌ پشت صحنه دیدنی و خنده‌دار سریال باغ مظفر

پشت صحنه سکانسی از سریال باغ مظفر ساخته مهران مدیری پربازدید شده است.

گلزار با پانتولیگ به تلویزیون باز می‌گردد

فصل دوم «پانتولیگ» با اجرای محمدرضا گلزار از امشب ـ ۳۰ آبان از شبکه سه سیما روی آنتن می‌رود.

ویدئو | «مشق امشب»؛ آهنگ جدید «معین زد» منتشر + متن ترانه و دانلود آهنگ

آهنگ جدید معین زندی مشهور به «معین زد» با عنوان «مشق امشب» منتشر شد.

ویدئو |‌ دابسمش هانیه غلامی با آهنگ «اینجوری نکن با من» علیرضا طلیسچی

هانیه غلامی بازیگر جواما و تلویزیون دابسمشی با یک آهنگ از علیرضا تلیسچی منتشر کرد.

آشپزی

نرگسی لوبیا سبز؛ یک غذای بدون گوشت و ارزان اما مقوی + طرز تهیه

برای تهیه نرگسی لوبیا سبز با گوشت، برای نیم کیلوگرم لوبیا سبز، ۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده مخلوط در نظر بگیرید....

نرگسی لوبیا سبز؛ یک غذای بدون گوشت و ارزان اما مقوی + طرز تهیه

برای تهیه نرگسی لوبیا سبز با گوشت، برای نیم کیلوگرم لوبیا سبز، ۲۵۰ گرم گوشت چرخ کرده مخلوط در نظر بگیرید....

روانشناسی

آیا افسردگی واگیردار است؟

آلهو و همکارانش در مقاله بیان کردند که نقطه‌ی قوت مطالعه، در این است که شبکه‌های اجتماعی به صورت مستقل...

سه استراتژی جالب و غیرمعمول برای غلبه به خود کم بینی

وقتی هنرمندان بزرگی همچون آبراموویچ، کناسگارد و زیدی اسمیت هم خودکم‌بینی را تجربه می‌کنند، می‌شود گفت...

چرا زنان جهان هر روز خشمگین‌تر می‌شوند و چطور می‌توان آن را مدیریت کرد؟

در نهایت، ایجاد تغییرات در سبک زندگی ضروری است. این تغییرات ممکن است در ابتدا دشوار به نظر برسند، اما...

پیوند پیچیده‌ بین وزن و افسردگی

یکی از علائم کلاسیک افسردگی از دست دادن علاقه و لذت در فعالیت‌هاست. نام بالینی این بیماری «آنهدونیا»...

رابطه و عشق

در این گزارش پرسیدیم که مردم نسبت به متولدین کدام ماه حس چندان خوبی ندارند و دلیل این اتفاق چیست.

اکثر زوج‌ها این را می‌دانند که ترکیبی از عوامل احساسی و موقعیتی معمولا منجر به خیانت فرد می‌شود و تقریبا...

بنابه گفته محققان، این تصویرسازی بنابر تجزیه و تحلیل‌های آماری موجود صورت گرفته و در مورد تمام افراد...

کامبیز قربانی پسر گوگوش عکسی جدید را از خود در کنار مادرش منتشر کرد و نوشت «عشقم، مادرم». این در حالی...