راهکار ساده افزایش سلامت دندان‌ها

راستان | به تاکید متخصصان، استفاده از نخ دندان در کنار مسواک زدن، از جمله موارد مهم برای جلوگیری از پوسیدگی است.

علیرضا هادی، دبیر علمی شانزدهمین کنگره دندانپزشکان عمومی ایران گفت: یکی از مهم‌ترین مسائلی که در حوزه بزرگسالان با آن مواجه هستیم این است که افراد در دوران کودکی، نوجوانی و جوانی مراقبت‌های بهداشتی دهانی را رعایت نکردند و با معظل دندان از دست رفته مواجه هستند. این وضعیت در آینده منجر به بی‌دندانی نسبی و بی‌دندانی کامل در این افراد می‌شود. همچنین این بی‌توجهی به جایگزینی دندان‌های از دست رفته منجر خواهد شد.

او تاکید کرد: در بیماران هرچه سن بالاتر می‌رود به دلیل افزایش سن، توانایی و تحمل فرد برای جای‌گذاری دندان از دست رفته سخت‌تر می‌شود چون فرد بزرگسال مانند افراد در حال رشد، مواد مغذی را دریافت نمی‌کنند.

به گفته هادی، اگر این افراد مواد مغذی موثر را دریافت نکنند سلامت عمومی آنها به مخاطره می‌افتد، دچار بیماری زودرس و پیری می‌شوند که فرد را وارد یک چرخه معیوب می‌کند. در نهایت سلامتی در این چرخه، قربانی امر ساده‌ از دست رفتن دندان خواهد شد.
عادی توصیه می‌کند که به دندان‌ها به عنوان ظاهر نگاه نشود چون آنها کارایی بالایی دارند و با نداشتن دندان، جویدن نامناسب و مواد مغذی خوب به بدن نمی‌رسد و سلامت فرد را با مشکل مواجه می‌کند.

او با تاکید بر رعایت بهداشت دهان و دندان بیان کرد: مسواک برای دندان لازم است اما کافی نیست. سهم مواد قندی در زندگی افراد زیاد شده لذا در کنار مسواک، استفاده از نخ دندان نیز لازم است. براساس آمارها هم شیوع پوسیدگی بین دندانی نسبت به روی دندان بیشتر است، به همین دلیل ضرورت دارد که فرد مقید به استفاده از نخ دندان شود.

اما به گفته این متخصص براساس آمارها تنها ۳۰ درصد افراد از نخ دندان استفاده می کنند که این درصد در سطح جامعه کمتر هم می‌شود. به همین دلیل فرهنگ استفاده از از نخ دندان باید بیشتر شود، زیرا پیشگیری راهکار کم هزینه‌ای است که می‌تواند به سلامت دندان کمک کند.

همشهری آنلاین