خواص خوراکی ها - صفحه 8

برچسب ها - خواص خوراکی ها
خوردن بیشتر غلات کامل مانند برنج قهوه‌ای ممکن است عوامل خطر بیماری قلبی مانند سطح کلسترول بالا را کاهش دهد. بر اساس تجزیه و تحلیل ۴۵ مطالعه، افرادی که بیشترین غلات کامل از جمله برنج قهوه‌ای را مصرف می‌کردند، ۱۶ تا ۲۱ درصد کمتر از افرادی که کمترین غلات کامل مصرف می‌کردند، در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی بودند.
کد خبر: ۳۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷

دانه‌های آفتابگردان سرشار از چربی‌های «سالم» از جمله چربی‌های چند غیراشباع و چربی‌های تک غیراشباع هستند.
کد خبر: ۳۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷

در حال حاضر شواهد کافی وجود ندارد که نشان دهد مصرف قرص‌ها یا نوشیدنی‌های حاوی کلاژن تفاوتی در پوست، مو یا ناخن ایجاد کند
کد خبر: ۳۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶

این گیاه دارای ویتامین های A , E و C می باشد. برای التیام استخوان شکسته به صورت ضماد روی پوست بگذارید. برای سنگ کیسه صفرا از دمکرده برگ و گل آن ۲ گرم در ۱۰۰ سی‌سی آب جوش ۱۰ دقیقه صاف کرده روزی ۳ فنجان میل شود. خواب آور می باشد، هر شب از دمکرده برگ و گل آن مانند شماره ۳ استفاده شود.
کد خبر: ۳۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵

اندیشکده تحقیقات تجارت جهانی که در دهلی قرار دارد، معتقد است نگرانی‌های موجود در بازار می‌تواند نیمی از صادرات ادویه هند را به دلیل «سفت و سخت‌تر شدن قواعد نظارتی در کشورهای خریدار» تهدید کند.
کد خبر: ۳۰۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵

بر اساس نتایج یک مطالعه، چیپس و بیسکویت مغز شما را پیر می‌کنند و خطر سکته قلبی و مغزی یا زوال عقل را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۲۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵

ماست یک فراورده لبنی است که از قرن‌ها پیش مورد استفاده انسان‌ها بوده است و یونانیان در سال ۱۰۰ پیش از میلاد مصرف آن را مستند کرده‌اند.
کد خبر: ۲۹۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴

نوشیدن آب گوجه فرنگی همچنین می تواند به پیشگیری از انواع سرطان کمک کند. مصرف گوجه فرنگی می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات و سرطان پوست را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱

یکی از نشانه‌های اولیه کمبود ویتامین ب ۱۲ در بدن، خستگی است.
کد خبر: ۲۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱

ساختار چربی‌ها بسیار پیچیده‌ است و آثار فیزیولوژیکی آن‌ها به ترکیبات، منبع و عواملی دیگر بستگی دارد
کد خبر: ۲۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱

سیر یکی از مواد غذایی پر طرفدار در ترکیبات موادغذایی به شمار می رود که حاوی ترکیبات بسیار مفید برای سلامتی ما انسانهاست و در قرون گذشته کاربرد بسیاری در طب سنتی داشته است.
کد خبر: ۲۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

روغن‌‌زیتون به دلیل داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدان‌ که از سد خونی مغز عبور می‌کند و مستقیم بر مغز تاثیر می‌گذارند، بسیار مفید است
کد خبر: ۲۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

آجیل از جمله تنقلات اصلی مورد استفاده ما ایرانی‌ها در مهمانی‌ها و انواع مراسم سنتی و آئینی است. به رغم دیرنگی و محبوبیت آجیل در میان ایرانی‌ها اما شاید بیشتر ما شناخت کافی از مزایای آن برای سلامت عمومی نداشته باشیم.
کد خبر: ۲۳۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

واژه "ملکه گل‌ها" شایسته گل‌های لطیف، خوش عطر گل سرخ یا گل محمدی یا گل گلاب است که زیبایی اردیبهشت ماه را صدچندان می کند؛ این گل زیبا که در اریبهشت می روید، در طب سنتی خواص بی نظیری دارد.
کد خبر: ۱۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵

آنتی اکسیدان های موجود در شلغم باعث تولید کلاژن شده و افزایش الاستیک پوست را به دنبال دارد.
کد خبر: ۱۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴

خواندنی‌ها

بیوک میرزایی، متولد ۹ مرداد ۱۳۳۴ در تهران، بازیگر سینما،...

  • جدیدترین‌ها
  • پربیننده‌ها
  • پربحث‌ها
تصاویر جدید افسانه پاکرو در ۴۵ سالگی خبرساز شد؛ چرا افسانه پیر نمی‌شود! (ویدئو) صحبت‌های عجیب و مبهم هستی مهدوی‌فر بازیگر سینما درباره سفیر سابق ژاپن مسخره کردن امیرمحمد خواننده ۱۲ ساله ارومیه‌ای در برنامه طنز مشهور ترکی زینب ابوطالبی مهاجرت کرد؟ ادعای جنجالی محمدرضا باهنر و واکنش تند مجری تلویزیون/ زینب ابوطالبی کیست؟ (ویدئو) شهرام صولتی: از رفتار‌های شهره خوشم نمیاد و باهاش قهرم / ابی خواننده خوبیه ولی دیگه نمیتونه بخونه (ویدئو) ترانه مکرم ترانه‌سرای معین و چاووشی؛ به دلیل همکاری با معین، ۹ سال ممنوع‌الکار شدم حدیث ستاری کیست؟ مدل ۲۵ ساله ایرانی که عنوان دختر شایسته خاورمیانه را به دست آورد (ویدئو) نیوشا ضیغمی برای اولین بار جزئیات طلاقش را بیان کرد؛ نصف شب ساعت دستم رو ازم گرفتن حمله سنگین روزبه حصاری به بیرانوند و حمایت از علی دایی + ویدئو (ویدئو) حضور بهاره افشاری، امیرحسین قیاسی و همسرش در تئاتر کمدی «قبض روح» (ویدئو) تصاویر وایرال شده از برخورد گرم بازیگران در پشت صحنه یک تئاتر (ویدئو) السا فیروزآذر ازدواج کرد؛ خواستگاری عاشقانه دانیال مقدم از السا فیروزآذر بهاره رهنما: مادرم و دستیارم به دلیل هجوم شایعات کارشان به درمانگاه کشید محمدرضا گلزار و عشق به بازی کانتر؛ بازی محبوبی که پای سوپراستار سینمای ایران را هم به دنیای گیم باز کرد افشاگری از دستمزد میلیاردی یک بازیگر در جوکر ۱؛ از ۴۰۰ میلیون تومان تا یک میلیارد تومان مینی سریال شرق بهشت؛ فلورنس پیو در جهان تاریک و پرکشمکش شاهکار جان اشتاین‌بک صفر تا صد ماجرای درگیری لفظی امیرحسین قیاسی و نیوشا ضیغمی (ویدئو) واکنش علیرضا خمسه به ویدئوی جنجالی معروف «خلوت کنید آقای خمسه است» آرین سلیمی پس از دو طلای مهم ازدواج کرد؛ کوثر اساسه همسر آرین سلیمی کیست؟! قیاسی از تصمیم عجیب یوتیوبر دهه‌هشتادی هنگ کرد
پرطرفدارها