جوز هندی ادویهای است که میتواند طعمی گرم و آجیلی به غذاهای شور و شیرین بدهد. این ادویه برای افراد مبتلا به بیماری قلبی یا سطح قند خون بالا مفید است.
کد خبر: 2826 تاریخ انتشار : 1403/07/25
ظاهراً سیر میتواند در طول ۲۴ ساعت به بهبود بدن کمک کند. از نظر متخصصان مصرف ۶ حبه سیر به طور روزانه میتواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: 2781 تاریخ انتشار : 1403/07/22
از جمله خاصیت خرمالو این است که حاوی ترکیبات گیاهی مفیدی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی است. آنتیاکسیدانها با مقابله با استرس اکسیداتیو، فرآیندی که توسط مولکولهای ناپایدار به نام رادیکالهای آزاد آغاز میشود، از آسیب سلولی جلوگیری کرده یا آن را کند میکنند.
کد خبر: 2775 تاریخ انتشار : 1403/07/22
کاکل ذرت شامل نشاسته، فلاونوئید، آلکالوئید، آلانتوئین، ساپونین، اسانس، موسیلاژ، ویتامین (K,C) و پتاسیم (2) است.
کد خبر: 2758 تاریخ انتشار : 1403/07/21
کارشناسان توصیه میکنند سبزیجات سرشار از این ویتامینهای مهم مانند کلم بروکلی، کلم پیچ و فلفل دلمهای به صورت خام مصرف شوند.
کد خبر: 2688 تاریخ انتشار : 1403/07/17
زردآلو از میوههای محبوب تابستانی است که به دلیل خواص فراوانش جایگاه ویژهای دارد. این میوه کوچک با رنگ نارنجی و طعم شیرین، منبعی غنی از ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم و کاروتنوئیدها است. مصرف زردآلو میتواند به تقویت سیستم ایمنی، سلامت چشمها و بهبود عملکرد قلب و عروق کمک کند.
کد خبر: 2456 تاریخ انتشار : 1403/07/07
زنبورداران توری کوچکی را که به تله گرده معروف است در دهانه کندو قرار میدهند که هنگام ورود به کندو گردهها را از پاهای زنبور خراش میدهد. سپس این گردهها برای مصرف انسان بستهبندی میشود.
کد خبر: 2409 تاریخ انتشار : 1403/07/04
چون زینک به رشد و تکثیر سلولها کمک میکند، وجود مقادیر کافی از آن در دورههای زمانی رشد سریع سلولی نظیر کودکی، نوجوانی و بارداری ضروری است.
کد خبر: 2354 تاریخ انتشار : 1403/07/02
تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که دو یا سه فنجان در روز مینوشند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته مغزی یا دیابت نوع ۲ قرار میگیرند.
کد خبر: 2344 تاریخ انتشار : 1403/07/01
طبق یک نظرسنجی که در سال ۲۰۲۲ انجام شد، تقریباً ۷۰ درصد از مردم گفتند که تمایلی به گنجاندن حشرات در رژیم غذایی خود برای نجات زمین ندارند.
کد خبر: 2331 تاریخ انتشار : 1403/07/01
دکتر شی گفت: فلفل قرمز یکی از پرمصرفترین ادویهها در جهان و به ویژه در آسیا در مقایسه با کشورهای اروپایی محبوب است.
کد خبر: 2311 تاریخ انتشار : 1403/06/31
بسیاری از ما به اندازهای که میدانیم باید مصرف کنیم، میوه و سبزیجات نمیخوریم، اما ممکن است این هدف اکنون کمی دست یافتنیتر باشد. دانشمندان اسپانیایی یک «کاهوی طلایی» جدید با مواد مغذی ۳۰ برابر بیشتر از خوراکیهای سبز معمولی ساختهاند.
کد خبر: 2243 تاریخ انتشار : 1403/06/28
برگهای چای سبز منحصربهفردند، زیرا بیشتر از هر نوشیدنی یا ماده غذای دیگر، «کاتچین» دارند؛ ترکیبی که از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از افزایش سن محافظت میکند
کد خبر: 2219 تاریخ انتشار : 1403/06/27
سنگ کلیه یکی از دردناکترین بیماریهاست و با علائمی همچون تهوع، درد شدید در ناحیهی کلیهها، سوزش ادرار و گاهی تب همراه است. درمانهای مختلفی برای این عارضهی دردناک وجود دارد.
کد خبر: 2217 تاریخ انتشار : 1403/06/27
انجیر از زمانهای گذشته به میوهای با خواص چشمگیر برای سلامتی معروف بوده است.
کد خبر: 2191 تاریخ انتشار : 1403/06/26
یکی از خواص پیازچه برای مو کمک به تقویت مو و افزایش رشد مو است. پیازچه حاوی مقادیر بالایی از ترکیبات گوگردی است که این ترکیبات گوگردی موجب افزایش تولید کلاژن شده و از این طریق موجب تقویت و افزایش رشد مو میشود.
کد خبر: 2107 تاریخ انتشار : 1403/06/21
گوشت بلدرچین یکی از منابع ارزشمند پروتئین و مواد مغذی است که در هر ۱۰۰ گرم از آن میتوانید مقادیر قابل توجهی از این مواد را بیابید.
کد خبر: 2047 تاریخ انتشار : 1403/06/19
آلو به ملین بودن معروف است. تازه آبدارش، اثر لینت بخشی بیشتری دارد. آلو حرارت بدن را کم میکند.
کد خبر: 2013 تاریخ انتشار : 1403/06/17
سال ۲۰۱۹ در بنگلادش برای مبارزه با زردچوبه تقلبی و دستکاریشده کارزاری سراسری به راه افتاد
کد خبر: 1975 تاریخ انتشار : 1403/06/15
سیبزمینی به طور طبیعی و بدون افزودنیها مانند روغن، کالری کمی دارد و در مقایسه با سایر کربوهیدراتهای محبوب مانند برنج و ماکارونی قابلیت سیرکنندگی بیشتری دارد
کد خبر: 1940 تاریخ انتشار : 1403/06/13
