برچسب ها - خواص خوراکی ها
گردو حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶ است که میتوانند به حفظ تعادل مواد چرب خون کمک کنند. همچنین، مصرف گردو میتواند به کاهش سطح تریگلیسریدها (ماده چربی خون) و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند. با بهبود مواد چرب خون، میتوانید خطر بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش داده و سلامت قلب خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۳۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
دارچین برای پیشگیری از احساس سرما و گرم نگه داشتن دستها و پاهایی که هر لحظه احساس سرما میکنند انتخاب خوبی است.
کد خبر: ۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
پیاز خام به دلیل حاوی بودن ترکیبات مختلف، در برخی افراد منجر به واکنشهای آلرژیک پوستی شود. همچنین، مصرف زیاد پیاز میتواند به بدبویی ناپسند در دهان و تنفس شما منجر شود.
کد خبر: ۳۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
سیبچه مرگ درخت خطرناکی است که در صورت خوردن میوه آن ممکن است جان خود را از دست بدهید.
کد خبر: ۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
تصور یک صبحانه کامل همراه با دو عدد تخم مرغ نیمرو یا آب پز و نان و پنیر و کره و عسل بدون یک لیوان آب پرتقال سخت است. آب پرتقال تازه یکی از بهترین نوشیدنیهایی است که میتوانید به غذای صبحگاهی خود اضافه کنید. این نوشیدنی سرشار از ویتامینها و مواد مفید برای سلامت عمومی بدن است.
کد خبر: ۳۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
پروتئین مصرف شده در طول ریکاوری پس از ورزش میتواند میزان MPS را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
آخرین شواهد نشان میدهد عدم تمرکز، زوال حافظه و تضعیف عملکرد شناختی ممکن است با مصرف انواع خاصی از پنیر مرتبط باشد.
کد خبر: ۳۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
کیوی سرشار از ویتامینهای E و C است که هر دو میتوانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند.
کد خبر: ۳۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
برگ موز به عنوان بخشی از درخت موز، گیاهی است که عوارض جانبی کمی برای مصارف سنتی داشته و دارای مزایای دارویی فراوان است.
کد خبر: ۳۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
سطح کورتیزول، هورمون اصلی استرس بدن، در شرایط سرما، مانند غوطهور شدن در آب سرد، کاهش مییابد
کد خبر: ۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
گلابی یکی از میوههای آبدار و خوشمزه است که در کنار طعم خوب خود میتواند خواص مختلفی برای سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۳۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
لوتئین موجود در پسته نقش مهمی در حفظ سلامتی چشم دارد، زیرا نور آبی را فیلتر و بهعنوان آنتیاکسیدان در چشم عمل میکند
کد خبر: ۳۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
معمولا شنیدهایم که میگویند «هرچه تازهتر بهتر» اما این جمله در مورد میوهها لزوما درست نیست.
کد خبر: ۳۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
محققان گزارش می دهند نوزادانی که در زمان رشد در هوای آلوده تنفس می کنند، میزان بیشتری آلرژی به بادام زمینی دارند.
کد خبر: ۳۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
خواص ضد میکروبی زنجبیل می تواند آن را در برابر عفونت های باکتریایی و قارچی موثر کند. استفاده از زنجبیل برای سرفه های دارای خلط بسیار توصیه می شود.
کد خبر: ۳۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
اگر از بی میلی جنسی رنج میبرید، این مطلب برای شماست! در ادامه دمنوشهای تقویت قوای جنسی مردان را بخوانید و از شر این مشکل برای همیشه خلاص شوید.
کد خبر: ۳۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
سبزی شمالی دلال، ترکیبی محبوب و بینظیر از چند نوع گیاه بسیار معطر و خوشطعم است و در اصل به استانهای گیلان و مازندران تعلق دارد. همین ابتدا این سوال پیش میآید که ترکیبات شگفتانگیز سبزی دلال چیستکه این همه محبوبیت پیدا کرده است.
کد خبر: ۳۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
یک متخصص علوم و صنایع غذایی میگوید: «حلوا ارده برخلاف باور عمومی که تصور میکنند این فراورده حاوی بیشترین میزان کنجد است اما نیمی از حجم این محصول حاوی شکر و به شدت افزایشدهنده قند خون و کالریزاست.»
کد خبر: ۲۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
نگران نباشید، بوی سیر اجتنابناپذیر نیست. سالهاست که راهکارهای مختلفی برای پنهان کردن یا حذف بوی سیر معرفی شده، اما پژوهشگران دانشگاه ایالتی اوهایو راهحل مؤثری برایش پیدا کردهاند: ماست طبیعی.
کد خبر: ۲۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
روغن بادام سرشار از چربیهای تک غیراشباع است که چربیهایی سالم برای قلب هستند و امکان دارد به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی کمک کنند.
کد خبر: ۲۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
فرمانده انتظامی کرج از دستگیری قاتل فردی خبر داد که...
نخستین تصویر ریما رامینفر در فیلم سینمایی مراقب ساخته...
وزیر آموزش و پرورش درخصوص اخبار منتشرشده با موضوع آغاز...
یک رسانه عراقی مدعی شده است بیش از ۱۵۰ نفر به خوابگاه...
خداداد مدعی شده بود عالیشاه حتی یک بازی ملی هم ندارد...
مادر رویا درباره شب ناپدیدشدن دخترش میگوید: «من و...
- جدیدترینها
- پربینندهها
- پربحثها
چند شات تازه و تماشایی از رضا عطاران در قلب رشت رضا گلزار با عینک ۸۰ میلیونی با مردم دردِ دل کرد قتل راننده در حال آموزش به دست مرد عصبانی در کرج تغییر چهره شدید همای سریال پایتخت در فیلم ممنوعه + عکس سال تحصیلی 1405 از چه روزی آغاز میشود؟ ماجرای درگیری با دانشجویان عراقی در دانشگاه سمنان بررسی ادعاهای خداداد عزیزی؛ امید عالیشاه چند بازی ملی دارد؟ ۴۵ روز انتظار برای بازگشت رویا؛ معمای ناپدید شدن دختر ۳۰ ساله شیرازی +عکس فرق یک تخت خواب ارزان با تخت خواب استاندارد و باکیفیت در چیست؟ عکس جدید باران کوثری باز هم کاربران شبکههای اجتماعی را شوکه کرد جزئیات خودسوزی یک جوان ۲۶ساله وسط شهر همدان در میدان امام خمینی
آزاده اخلاقی کیست؟ همسر محسن نامجو که با انتشار یک ویدئو خبرساز شد بهاره رهنما عکس قبلی را جبران کرد؛ این بار ۲۰ سال جوانتر! «یوسف تیموری» در سن ۴۷ سالگی برای بار دوم ازدواج کرد + ویدئو داستان فیلم ایرانی؛ ماجرای زنی که ازدواج میکند، اما در برقراری رابطه... شهاب حسینی کجاست؟ تغییر چهره شدید بهرام رادان در تصاویر جدید ویدئویی پربازدید از اظهارات فرزانه فرنام بازیگر نقش خجسته در سریال «بامداد خمار» سیدنی سوئینی با انجام یک بدلکاری خطرناک تام کروز را به چالش کشید + ویدئو علی میررضایی، خواننده مازندرانی، قصاص شد؛ ماجرای قتل در کافه و مهلتی که به رضایت نرسید شاهزاده اینگرید الکساندرا؛ دختر ۲۲ سالهای که وارث تاجوتخت نروژ شد چرا محسن نامجو پس از ۲۰ سال به ایران بازگشت؟ تصاویری جالب از تغییر چهره شدید مهدی فخیمزاده در ۸۴ سالگی تصویر سنگ مزار اکبر عبدی که به تازگی نصب شد مهران مدیری به چه بیماری مبتلاست؟ اعتراف مهران مدیری به یک بیماری در برنامه بهاره افشاری (ویدئو) ساخت آسانسور ۲۸۸ متری برای دانشآموزان روستایی در چین تصاویر تازه شبنم قلیخانی در صحرای دبی استوری عاشقانه متین ستوده برای همسرش ادعای عجیب محمدرضا گلزار: یک نفر رو معرفی کنید که مهارتهای من را داشته باشد! تغییر چهره شدید بهرام رادان در تصاویر جدید تتوهای جدید و متفاوت روی دست بهاره رهنما در مراسم چهلم «اکبر عبدی» + تصاویر
پرطرفدارها
چند شات تازه و تماشایی از رضا عطاران در قلب رشت رضا گلزار با عینک ۸۰ میلیونی با مردم دردِ دل کرد قتل راننده در حال آموزش به دست مرد عصبانی در کرج تغییر چهره شدید همای سریال پایتخت در فیلم ممنوعه + عکس سال تحصیلی 1405 از چه روزی آغاز میشود؟ ماجرای درگیری با دانشجویان عراقی در دانشگاه سمنان بررسی ادعاهای خداداد عزیزی؛ امید عالیشاه چند بازی ملی دارد؟ ۴۵ روز انتظار برای بازگشت رویا؛ معمای ناپدید شدن دختر ۳۰ ساله شیرازی +عکس فرق یک تخت خواب ارزان با تخت خواب استاندارد و باکیفیت در چیست؟ عکس جدید باران کوثری باز هم کاربران شبکههای اجتماعی را شوکه کرد جزئیات خودسوزی یک جوان ۲۶ساله وسط شهر همدان در میدان امام خمینی
