برچسب ها - خواص خوراکی ها
گردو حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶ است که میتوانند به حفظ تعادل مواد چرب خون کمک کنند. همچنین، مصرف گردو میتواند به کاهش سطح تریگلیسریدها (ماده چربی خون) و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند. با بهبود مواد چرب خون، میتوانید خطر بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش داده و سلامت قلب خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۳۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
دارچین برای پیشگیری از احساس سرما و گرم نگه داشتن دستها و پاهایی که هر لحظه احساس سرما میکنند انتخاب خوبی است.
کد خبر: ۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
پیاز خام به دلیل حاوی بودن ترکیبات مختلف، در برخی افراد منجر به واکنشهای آلرژیک پوستی شود. همچنین، مصرف زیاد پیاز میتواند به بدبویی ناپسند در دهان و تنفس شما منجر شود.
کد خبر: ۳۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
سیبچه مرگ درخت خطرناکی است که در صورت خوردن میوه آن ممکن است جان خود را از دست بدهید.
کد خبر: ۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
تصور یک صبحانه کامل همراه با دو عدد تخم مرغ نیمرو یا آب پز و نان و پنیر و کره و عسل بدون یک لیوان آب پرتقال سخت است. آب پرتقال تازه یکی از بهترین نوشیدنیهایی است که میتوانید به غذای صبحگاهی خود اضافه کنید. این نوشیدنی سرشار از ویتامینها و مواد مفید برای سلامت عمومی بدن است.
کد خبر: ۳۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
پروتئین مصرف شده در طول ریکاوری پس از ورزش میتواند میزان MPS را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
آخرین شواهد نشان میدهد عدم تمرکز، زوال حافظه و تضعیف عملکرد شناختی ممکن است با مصرف انواع خاصی از پنیر مرتبط باشد.
کد خبر: ۳۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
کیوی سرشار از ویتامینهای E و C است که هر دو میتوانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند.
کد خبر: ۳۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
برگ موز به عنوان بخشی از درخت موز، گیاهی است که عوارض جانبی کمی برای مصارف سنتی داشته و دارای مزایای دارویی فراوان است.
کد خبر: ۳۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
سطح کورتیزول، هورمون اصلی استرس بدن، در شرایط سرما، مانند غوطهور شدن در آب سرد، کاهش مییابد
کد خبر: ۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۸
گلابی یکی از میوههای آبدار و خوشمزه است که در کنار طعم خوب خود میتواند خواص مختلفی برای سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۳۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
لوتئین موجود در پسته نقش مهمی در حفظ سلامتی چشم دارد، زیرا نور آبی را فیلتر و بهعنوان آنتیاکسیدان در چشم عمل میکند
کد خبر: ۳۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
معمولا شنیدهایم که میگویند «هرچه تازهتر بهتر» اما این جمله در مورد میوهها لزوما درست نیست.
کد خبر: ۳۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
محققان گزارش می دهند نوزادانی که در زمان رشد در هوای آلوده تنفس می کنند، میزان بیشتری آلرژی به بادام زمینی دارند.
کد خبر: ۳۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
خواص ضد میکروبی زنجبیل می تواند آن را در برابر عفونت های باکتریایی و قارچی موثر کند. استفاده از زنجبیل برای سرفه های دارای خلط بسیار توصیه می شود.
کد خبر: ۳۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
اگر از بی میلی جنسی رنج میبرید، این مطلب برای شماست! در ادامه دمنوشهای تقویت قوای جنسی مردان را بخوانید و از شر این مشکل برای همیشه خلاص شوید.
کد خبر: ۳۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
سبزی شمالی دلال، ترکیبی محبوب و بینظیر از چند نوع گیاه بسیار معطر و خوشطعم است و در اصل به استانهای گیلان و مازندران تعلق دارد. همین ابتدا این سوال پیش میآید که ترکیبات شگفتانگیز سبزی دلال چیستکه این همه محبوبیت پیدا کرده است.
کد خبر: ۳۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
یک متخصص علوم و صنایع غذایی میگوید: «حلوا ارده برخلاف باور عمومی که تصور میکنند این فراورده حاوی بیشترین میزان کنجد است اما نیمی از حجم این محصول حاوی شکر و به شدت افزایشدهنده قند خون و کالریزاست.»
کد خبر: ۲۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
نگران نباشید، بوی سیر اجتنابناپذیر نیست. سالهاست که راهکارهای مختلفی برای پنهان کردن یا حذف بوی سیر معرفی شده، اما پژوهشگران دانشگاه ایالتی اوهایو راهحل مؤثری برایش پیدا کردهاند: ماست طبیعی.
کد خبر: ۲۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
روغن بادام سرشار از چربیهای تک غیراشباع است که چربیهایی سالم برای قلب هستند و امکان دارد به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی کمک کنند.
کد خبر: ۲۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
لامین یامال در مراسم جشن قهرمانی تیم ملی اسپانیا در...
رحیم زاهدی مشاور وزیر نیرو بعد از انتشار یک استوری...
عادل: ناجوانمردانه من را کنار گذاشتند.... لامصبا چرا...
ستاره ساداتقطبی (مجری صداوسیما) به شدت از گرانیهای...
دولت اسپانیا و بسیاری از چهرههای سرشناس این کشور،...
کاپیتان خلبان سیامک صابری از اعضای تیم آفرود ایران...
- جدیدترینها
- پربینندهها
- پربحثها
فرانسه کاردار سفارت ایران را احضار کرد کریستوفر نولان هنوز گوشی موبایل ندارد؛ تماس با مت دیمون برای نقش اودیسیوس با تلفن ثابت حضور حسن روحانی در منزل شهید لاریجانی حمله توپخانهای اسرائیل به منطقه «علی الطاهر» موضع اسرائیل درباره تنش میان ایران و آمریکا تصویر سامانه پدافندی چینی در سواحل بحرین کویت: ایران بار دیگر نیروگاهها و تأسیسات آب شیرینکن ما را هدف قرار داده و به آنها خسارت وارد کرد بلومبرگ: مالکان کشتیها به خدمهای که حاضر شوند خطر عبور از تنگه هرمز را بپذیرند، پاداشهای بسیار قابل توجهی پیشنهاد میکنند اطلاعیه تعطیلی و دورکاری ادارات؛ تکلیف کارمندان این استانها برای روز چهارشنبه ۳۱ تیرماه ۱۴۰۵ مشخص شد (ویدئو) رقص معروف لامین یامال در جشن قهرمانی اسپانیا رحیم زاهدی کیست و چرا استوری او درباره بیحجابی مادرش و فروشگاه اتکا جنجالی شد؟ قلعهنویی اعتراض کرد، سایت فوتبال ۳۶۰ فیلتر شد/ اشکهای تلخ عادل فردوسیپور اشکهای تلخ عادل فردوسیپور در برنامه زنده + ویدئو
کوه کلنگ گزلا کجاست و چرا مهم شده است؟ بیوگرافی ستاره علوی؛ دوست سابق امیر تتلو و شرکتکننده جنجالی برنامه عشق ابدی کیست؟ تصاویر | تغییر چهره عجیب «ادل» هوادارانش را شوکه کرد! بیوگرافی نوشین لاری همسر چهارم شهرام جزایری؛ نوشین لاری کیست و چرا فیلمهای اخیر او جنجالی شده است؟ شهره سلطانی: از مجلس نامه زدند که این زن سلبریتی سگ باز را اخراج کنید! تصاویر دیدهنشده از کودکی کریستیانو رونالدو؛ روزهایی که ستاره فوتبال نان شب نداشت «نسخه زنانه هالند»؛ مدل روسی که با چند ویدیو به پدیده این روزهای اینترنت تبدیل شد (تصاویر) پادشاه و ملکه اسپانیا به همراه دخترانشان در جشن قهرمانی جام جهانی ۲۰۲۶ ستاره سادات قطبی مجری زن تلویزیون برای قبض گاز به سیم آخر زد! + ویدئو آمریکا حمله به زیرساختها در جنوب کشور را آغاز کرد؛ حمله به پل مشهور کهورستان_لار استوری تلخ نجمه جودکی مجری سابق صداوسیما (ویدئو) اشکهای تلخ داریوش فرضیایی در خاکسپاری مادرش حضور پرتعداد هنرمندان در مراسم ختم مادر عموپورنگ + تصاویر زمان احتمالی خاموشیهای گسترده اعلام شد فیلمی جدید از دعوای جواد خیابانی و خداداد عزیزی وایرال شد جدیدترین عکس گوگوش در رستورانی در لسآنجلس همه را متعجب کرد! (عکس) فیروز کریمی مهمان شبکه جم تی وی شد! برخورد متفاوت یامال با ترامپ هنگام اهدای مدال طلا و جام! + تصاویر شکار بعدی جنیفر لوپز مشخص شد؛ بازیگر ۴۵ ساله دنیای مارول (ویدئو) خاطره تلخ عمو پورنگ از سانسورهایی که باعث دلشکستن مادرش شد…
پرطرفدارها
فرانسه کاردار سفارت ایران را احضار کرد کریستوفر نولان هنوز گوشی موبایل ندارد؛ تماس با مت دیمون برای نقش اودیسیوس با تلفن ثابت حضور حسن روحانی در منزل شهید لاریجانی حمله توپخانهای اسرائیل به منطقه «علی الطاهر» موضع اسرائیل درباره تنش میان ایران و آمریکا تصویر سامانه پدافندی چینی در سواحل بحرین کویت: ایران بار دیگر نیروگاهها و تأسیسات آب شیرینکن ما را هدف قرار داده و به آنها خسارت وارد کرد بلومبرگ: مالکان کشتیها به خدمهای که حاضر شوند خطر عبور از تنگه هرمز را بپذیرند، پاداشهای بسیار قابل توجهی پیشنهاد میکنند اطلاعیه تعطیلی و دورکاری ادارات؛ تکلیف کارمندان این استانها برای روز چهارشنبه ۳۱ تیرماه ۱۴۰۵ مشخص شد (ویدئو) رقص معروف لامین یامال در جشن قهرمانی اسپانیا رحیم زاهدی کیست و چرا استوری او درباره بیحجابی مادرش و فروشگاه اتکا جنجالی شد؟ قلعهنویی اعتراض کرد، سایت فوتبال ۳۶۰ فیلتر شد/ اشکهای تلخ عادل فردوسیپور اشکهای تلخ عادل فردوسیپور در برنامه زنده + ویدئو
