با توجه به ویژگیهای مفید و چشمگیر چای سبز، بسیاری آن را سالمترین نوشیدنی جهان میدانند.
کد خبر: 4773 تاریخ انتشار : 1403/11/12
بومادران تقویتکننده معده، بادشکن، ضد گاستریت، مدر و دفعکننده سنگ کلیه میباشد و مصرف دمنوش آن برای درمان اختلالات بینایی مفید است.
کد خبر: 4536 تاریخ انتشار : 1403/10/29
آقطی سیاه، که در مناطقی از ایران «انگور کولی» و «خمان کبیر» نیز نامیده میشود، درختچهای است که معمولاً در کنار جادهها و حاشیه جنگلها و در نواحی مرطوب و سایهدار میروید.
کد خبر: 4492 تاریخ انتشار : 1403/10/25
افرادی که قهوه صبحگاهی مینوشند کمتر در معرض خطر بیماری قلبی و مرگ قرار دارند.
کد خبر: 4486 تاریخ انتشار : 1403/10/25
. در این مطلب به برخی از مزایای سلامتی شگفت انگیز روغن بادام زمینی و دلایلی که چرا باید در آشپزخانه شما جایگاهی کسب کند، اشاره میکنیم.
کد خبر: 4438 تاریخ انتشار : 1403/10/22
در این مطلب به چند خوراکی ساده روزمره اشاره میکنیم که از آسیب به کلیهها جلوگیری میکنند.
کد خبر: 4437 تاریخ انتشار : 1403/10/22
به گفته کارشناسان تغذیه، افراد گیاهخوار باید مراقب رژیم غذایی خود باشند و باید غذاهای غنی شده با ویتامین را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانند تا از کمبود ویتامین B۱۲ جلوگیری شود.
کد خبر: 4348 تاریخ انتشار : 1403/10/17
روغن سیاه دانه به دلیل خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی، میتواند به درمان مشکلات گوارشی مانند نفخ، یبوست و سندرم روده تحریکپذیر (IBS) کمک کند.
کد خبر: 4343 تاریخ انتشار : 1403/10/17
عناب حاوی ترکیبات خاصی است که فواید مختلفی برای سلامتی دارند؛ اما مصرف آن همراه برخی از داروها توصیه نمیشود.
کد خبر: 4319 تاریخ انتشار : 1403/10/15
تأثیر رژیم غذایی بر سلامت مو و پوست سر نامشخص است. با این حال، برخی از مطالعات نشان میدهد که برخی از مواد غذایی میتوانند خطر ریزش مو را افزایش دهند، مانند کربوهیدراتهای ساده که شامل قندهای تصفیهشده و غلات هستند.
کد خبر: 4274 تاریخ انتشار : 1403/10/13
سیر برشته یک آنتیاکسیدان قوی است که به کاهش استرس اکسیداتیو و محافظت از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک میکند. این ویژگی باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی، سرطان و اختلالات عصبی میشود.
کد خبر: 4207 تاریخ انتشار : 1403/10/09
کله پاچه با وجود چربیهای اشباع شده، سطح کلسترول خون را افزایش داده و مشکلات چربی خون را تشدید می کند.
کد خبر: 4198 تاریخ انتشار : 1403/10/09
ترشیهای «واقعی» (بدون سرکه)، محصول یک فرآیند تخمیر طبیعی هستند که اسیدهایی تولید میکند که طعمی شبیه سرکه به آنها میدهد، علاوه بر این حاوی تعداد زیادی باکتری فعال مفید برای رودهها هستند.
کد خبر: 4135 تاریخ انتشار : 1403/10/05
زیره سبز، یکی از ادویههایی است که به اشکال گوناگون پودر، دمنوش، مخلوط با غذا و دیگر موارد مورد استفاده قرار میگیرد.
کد خبر: 4095 تاریخ انتشار : 1403/10/03
نظر یک پزشک درباره تاثیر نوشیدنیهایی مانند عسل و آبلیمو را می خوانید
کد خبر: 3996 تاریخ انتشار : 1403/09/28
نفخ مکرر در برخی افراد میتواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد.
کد خبر: 3921 تاریخ انتشار : 1403/09/24
ترکیبات آهن و ویتامین C موجود در گیاه گزنه ، تولید گلبولهای قرمز را افزایش داده و گردش خون را بهبود میبخشند. این خاصیت باعث میشود زخمها سریعتر بهبود یابند و انرژی بدن تقویت شود.
کد خبر: 3893 تاریخ انتشار : 1403/09/21
بر اساس پژوهشی جدید، مصرف دستکم پنج وعده شکلات تلخ در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را ۲۱ درصد کاهش میدهد
کد خبر: 3852 تاریخ انتشار : 1403/09/19
یک پزشک متخصص طب سنتی میگوید: اغلب روغنهای گیاهی و حیوانی که برای مصارف درمانی بر پایه طب سنتی تجویز میشوند، تا حدودی و نه 100درصد خواص بهبوددهنده دارند
کد خبر: 3748 تاریخ انتشار : 1403/09/12
دانشمندان تأکید کردهاند که این اثرات مثبت در طی فرآیند هضم شیر فعال میشوند، بنابراین نوشیدن شیر پیش از خواب اهمیت زیادی دارد. اگرچه یک لیوان شیر ساده نیز همین تأثیر را دارد، اما اضافه کردن شکلات به آن، لذت مصرف را دوچندان میکند.
کد خبر: 3720 تاریخ انتشار : 1403/09/11
